Chiến đấu công bằng trong hôn nhân

• Có Thể 20, 2024

Không có cuộc hôn nhân nào là hoàn hảo, và sẽ không có cặp vợ chồng nào đi suốt cuộc hôn nhân của họ mà không có những bất đồng. Tuy nhiên, có một sự khác biệt lớn giữa việc có bất đồng dân sự và trận đấu la hét. Bạn phải quyết định sớm trong cuộc hôn nhân của bạn, trước khi bất kỳ cuộc khủng hoảng nào bắt đầu để chiến đấu công bằng.

Vì vậy, chiến đấu khá có nghĩa là gì? Điều đó có nghĩa là đồng ý với một bộ quy tắc mà bạn sẽ tuân thủ trong suốt cuộc tranh cãi sẽ giúp bạn giữ mọi thứ bình tĩnh và yêu thương. Dưới đây là 10 hướng dẫn có thể hữu ích cho bạn. Tôi phải cảm ơn mục sư của tôi, Kevin Meyers của 12 Stone vì đã truyền cảm hứng cho cả chủ đề này và nhiều quy tắc này.


1. Đặt thời gian sang một bên để thảo luận về vấn đề. Nếu bạn thấy mình đang tranh cãi gay gắt, hãy dừng lại và đồng ý về thời gian để ngồi xuống và thảo luận về vấn đề này. Điều này sẽ cho bạn cơ hội để bình tĩnh và nói về những điều từ logic hơn là cảm xúc. Bạn có thể giải quyết vấn đề ngay tại đây mà không cần phải đi thêm nữa. Hãy chắc chắn rằng bạn đặt thời gian cho một khoảng thời gian khi cả hai bạn đều không mệt mỏi. Vì vậy, không có đêm muộn hoặc buổi sáng sớm.

2. Không đưa ra các vấn đề trong quá khứ. Thảo luận này chỉ về vấn đề này. Không có công bằng đưa ra một cuộc chiến xảy ra hai tháng trước hoặc năm ngoái.

3. Không khái quát sâu rộng. Bạn không được phép nói những câu như "bạn luôn luôn làm ..." hoặc "bạn không bao giờ ..." đây là những từ sẽ chỉ gây ra vấn đề và nói chung là không đúng sự thật.

4. Giữ nó PG. Không chửi bới, gọi tên, hoặc lên tiếng. Nếu bạn thấy mình mạo hiểm vào các lãnh thổ này, hãy đồng ý đặt bảng đối số cho đến khi tạm thời hạ nhiệt.

5. Lấy một vấn đề tại một thời điểm. Nếu bạn thấy mình đang tranh cãi về nhiều mục, hãy đồng ý đặt thời gian cho từng vấn đề, để thời gian đó có thể được dành cho mỗi mục và đối tượng không bị nhầm lẫn.

6. Lắng nghe. Không ngắt lời nhau. Thay phiên nhau nói để mỗi người có thể nói. Tránh cố gắng đưa ra câu trả lời của bạn trong khi người kia vẫn đang nói. Nếu bạn không nghe thấy những gì họ nói, thì cuộc thảo luận là vô nghĩa. Quy tắc cũ của việc lặp lại những gì vợ / chồng của bạn vừa nói bằng lời của bạn có vẻ ngớ ngẩn, nhưng nó hoạt động. Nó cho thấy rằng bạn đang lắng nghe và cố gắng để hiểu.

7. Không bao giờ có cuộc thảo luận trước mặt trẻ em. Họ không nên tham gia vào cuộc tranh luận của cha mẹ họ. Thật là bất công và đáng sợ với họ.

8. Nếu bạn thấy mình rơi vào bế tắc, việc đưa một người bạn đáng tin cậy đến "trọng tài" là điều hoàn toàn tốt. Người này không ở đó để nói ai là "đúng". Họ chỉ ở đó để cố gắng và giúp điều khiển cuộc trò chuyện để có thể đưa ra giải pháp.

9. Luôn kết thúc các cuộc thảo luận với "Tôi yêu bạn". Toàn bộ quan điểm của các quy tắc chiến đấu công bằng là để bạn có thể giao tiếp một cách yêu thương.

10. Nếu bạn thấy mình liên tục gặp phải vấn đề tương tự, có thể đáng để gặp một cố vấn. Không có gì xấu hổ khi tìm kiếm sự giúp đỡ. Nó là tốt hơn so với hôn nhân của bạn hòa tan.


Chiến đấu công bằng có nghĩa là chiến đấu một cách yêu thương. Không ai từng nói rằng cuộc hôn nhân của bạn sẽ không có xung đột, nhưng bạn sẽ có thể tranh luận với người bạn đời của mình mà không có nguy cơ ly hôn mỗi khi bạn làm như vậy.

Video HướNg DẫN: NHÂN DANH CÔNG LÝ FULL - Tập 1 | Phim Hình Sự Singapore Lồng Tiếng (Có Thể 2024).