Unity có thể làm mất đi sự bất an ở phụ nữ da đen

• Có Thể 10, 2024

Phụ nữ da đen đang nói nhiều hơn về những bất an mà đôi khi họ phải vật lộn. Trong khi nhiều người đã học cách khắc phục sự bất an của họ, những người khác vẫn đang cố gắng tìm cách vượt qua họ. Một điều chắc chắn: bạn càng nói nhiều về nó và phơi bày nó, bạn càng có khả năng chinh phục những bất an đó.

Những bất an này hiếm khi được nói đến. Có một xu hướng giữ những gì đang làm phiền chúng ta, hơn là để thảo luận về nó. Cho dù sợ rằng ai đó sẽ phản bội sự tự tin của chúng tôi, hoặc chúng tôi có thể tỏ ra ghen tị, hoặc thậm chí là khái niệm xuất hiện không an toàn.

Sự bất an là một từ bẩn thỉu giữa phụ nữ da đen và đàn ông. Vô số cuộc thảo luận đã bao quanh sự bất an của đàn ông Đen và liệu đó có phải là lý do khiến một số người thất bại trong trách nhiệm của họ, hoặc tham gia vào các vấn đề ngoài hôn nhân, hoặc không cam kết; bởi vì sự không an toàn của họ Nói chung, khi nhìn vào sự bất an của đàn ông Đen, hầu hết những bất an đều xoay quanh khả năng cung cấp cho gia đình họ, để thành công ở nơi làm việc, là "người đàn ông" mà họ được dạy xác định họ là ai.

Tuy nhiên, về tổng thể, khi chúng ta thảo luận về phụ nữ da đen và sự bất an, thường xuyên hơn là không liên quan đến mối quan hệ, ngoại hình và so sánh bản thân của chúng ta với những người phụ nữ khác. Cũng có những lo ngại về việc thành công và có thể đóng góp và cung cấp. Nhưng phần lớn, những bất an mà nhiều phụ nữ da đen phải đối mặt với thể chất, tình cảm và tinh thần của họ. Cũng như, sự so sánh liên tục với những phụ nữ da đen khác.

Để đối phó với sự không an toàn, trước tiên chúng ta phải thừa nhận có chúng. Không ai thực sự muốn nói về cảm giác của họ khi nói về cơ thể, các mối quan hệ hoặc cuộc sống nói chung nếu bạn không phải là người thảo luận cởi mở về những vấn đề này. Tuy nhiên, đối với những người trong chúng ta làm điều đó, chúng ta thấy rằng chúng ta càng có thể nói về nó, chúng ta càng đưa ra nhiều giải pháp.

Hầu hết sự bất an đến khi chúng ta so sánh mình với người khác. Đối với nhiều người, điều này bắt đầu cách trước khi chúng tôi đạt đến phụ nữ. Hầu hết các cô gái trẻ bắt đầu so sánh mình với người khác ở độ tuổi rất trẻ. Xã hội nơi chúng ta sống chỉ làm tăng thêm sự cố định của chúng ta về những người phụ nữ khác trông như thế nào và họ có gì. Chúng ta bước vào một chu kỳ không đổi, trong đó chúng ta liên tục tự chấm điểm bằng biện pháp của người khác; chỉ để thấy mình đến gần mỗi lần.

Nó là gì, trong tâm trí của chúng ta, có rất nhiều người trong chúng ta không hài lòng với chúng ta là ai và chúng ta có gì? Tại sao chúng ta thấy mình thèm muốn những gì người phụ nữ khác có hoặc trông giống như vậy, thay vì đánh giá cao những gì chúng ta mang đến cho toàn bộ phụ nữ như một cá nhân?

Nhiều cuộc trò chuyện đã được nghe thấy trong đó phụ nữ đã thể hiện sự ghen tuông hoặc mặc cảm với người phụ nữ khác. Họ cảm thấy rằng nếu họ cũng có thể có, đạt được hoặc trông giống như người phụ nữ khác, họ sẽ hạnh phúc. Cỏ thường xanh hơn ở phía bên kia của hàng rào. Vì vậy, nhiều phụ nữ bị mắc kẹt bởi những gì dường như, họ rất có thể ngạc nhiên rằng người mà họ thèm muốn cũng có thể đau khổ như vậy, và ước họ có những gì người khác có.

Ghen tuông và suy nghĩ tự ti chỉ là triệu chứng của sự không an toàn. Không an toàn là thiếu tự tin và tự tin; tự nghi ngờ, không thoải mái và không chắc chắn về cuộc sống và tương lai của một người, phải chịu những nỗi sợ hãi thường trực. Trong các mối quan hệ, một người đàn ông không an toàn có thể được kiểm soát; một người phụ nữ không an toàn cũng có thể kiểm soát, bất cần, và liên tục tìm kiếm xác nhận. Sự bất an trong các mối quan hệ chắc chắn có thể dẫn đến lạm dụng.

Phụ nữ và cô gái da đen từ lâu đã phải vật lộn với sự bất an. Một số bất an được thông qua từ thời thơ ấu; được tạo ra để cảm thấy như thể làn da chúng ta đang ở không đủ tốt. Mối quan hệ của chúng tôi với cả mẹ và cha, hoặc thiếu ở đó, có tác động lớn đến chúng ta là ai và chúng ta nhìn nhận bản thân như thế nào, và nếu chúng ta có thiên hướng không an toàn.

Xác nhận khi chúng ta còn trẻ là chìa khóa cho hầu hết phụ nữ. Việc xác nhận và yêu thương nhiều hơn khi chúng ta là một cô gái, ảnh hưởng trực tiếp đến ý kiến ​​và giá trị chúng ta đặt lên chính mình là phụ nữ. Mặc dù, có một số người đã nhận được điều này, và vẫn có thể thấy mình ở một nơi không an toàn khi nói đến các mối quan hệ, cơ thể hoặc khả năng của chúng ta.

Là phụ nữ da đen, một điều tuyệt vời và mạnh mẽ xảy ra khi chúng ta đến với nhau và hỗ trợ lẫn nhau. Đến với nhau và có cuộc đối thoại cởi mở, trung thực về các cuộc đấu tranh của chúng tôi đã được chứng minh là chìa khóa để chúng tôi vượt qua và rũ bỏ sự bất an của chúng tôi.

Rõ ràng là tổ tiên của chúng ta; rằng mẹ của chúng tôi hiểu sức mạnh của việc đến với nhau và xác nhận con gái của họ, cho dù họ có sinh ra họ hay không. Phụ nữ da đen có khả năng mang lại sự khích lệ và giác ngộ cho những cô gái da đen khi chúng ta đứng cùng nhau và thừa nhận sự thật của mình. Khi chúng ta, với tư cách là một cộng đồng, kết hợp với nhau và nói lên sự thật của mình và nhận được sự chấp nhận từ chính chúng ta, chúng ta đang loại bỏ sức mạnh mà sự bất an có trong cuộc sống của chúng ta.

Nhưng chúng ta phải sẵn sàng chia sẻ và mở ra. Chúng ta phải không phán xét và phê phán; nhưng yêu thương và chấp nhận, và ủng hộ; tạo ra những môi trường để chúng ta có thể trút bỏ sự ức chế và chia sẻ những sự thật và cuộc đấu tranh của chúng ta mà không sợ bị chế giễu hay phán xét hay bàn tán.

Có sự chữa lành và sức mạnh trong sự hiệp nhất. Và khi chúng ta, với tư cách là phụ nữ da đen, đến với nhau, chúng ta có thể giúp rũ bỏ những bất an đó.

Video HướNg DẫN: ĐAU ĐỂ TRƯỞNG THÀNH | ONLYC | OFFICIAL MV (Có Thể 2024).