Luân xa Luân xa - Phê bình sách

• Tháng Tư 19, 2024

Bạn đã bao giờ nghĩ về những ảnh hưởng của đồ uống bạn uống đối với bạn? Họ có lấp đầy bạn không? Họ có nuôi dưỡng cơn khát của bạn không? Bạn có thường chọn những người làm cho bạn khát hơn? Giá trị dinh dưỡng của chúng thì sao? Điều gì về bất kỳ giá trị nào ngoài điều đó?

Tôi đã có cuốn sách nhỏ tuyệt vời này trên kệ sách của mình từ lâu và tuần này quyết định ngồi xuống và đọc nó. Chakra Tonics của Elise Marie Collins tuyên bố rằng có nhiều thứ hơn đối với đồ uống mà chúng ta uống hơn là hương vị hay thậm chí là lượng calo. Trên thực tế, cuốn sách của cô là tất cả về việc tạo ra "Thuốc tiên cho tinh thần, cơ thể và tinh thần". Thực tế đó là phụ đề của hướng dẫn nhỏ thú vị này.



Cuốn sách này có 136 trang và có thể được sử dụng như một cuốn sách tham khảo. Tôi thấy mình chuyển sang các phần khác nhau trên các luân xa khác nhau và tìm kiếm các công thức nhanh chóng và dễ dàng để giúp với điều này hoặc điều đó.

Việc tổ chức cuốn sách của Elise rất giáo dục. Phần giới thiệu thực hiện một công việc tuyệt vời là thiết lập tiền đề của cuốn sách và đưa ra những lý do vững chắc tại sao những gì chúng ta uống lại quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta. Cụ thể, Elise viết về những rung động vốn có trong tất cả mọi thứ và làm thế nào nâng cao những rung động mạnh mẽ của chúng ta có thể ảnh hưởng tích cực đến cuộc sống của chúng ta. Cô nói rằng đồ uống mà chúng ta tiêu thụ có mô hình / rung động tràn đầy năng lượng làm tăng sự rung động của chính chúng ta, duy trì hoặc tệ hơn - giảm nó. Cô ấy tiếp tục giải thích làm thế nào những thay đổi này ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng tôi ngoài sức khỏe tinh thần của chúng tôi. Hiệu ứng này có thể bao gồm bất cứ nơi nào từ dạ dày khó chịu đến trầm cảm tổng thể.

Một khái niệm quan trọng khác mà cô viết trong phần giới thiệu là độ axit và độ kiềm của thực phẩm. Cô nói rằng cơ thể chúng ta tự nhiên có xu hướng về trạng thái kiềm và nhiều loại đồ uống phổ biến (nghĩ rằng soda, cà phê, nước trái cây, v.v.) và thực phẩm có tính axit trong tự nhiên. Quá nhiều các chất này có thể ném cơ thể chúng ta ra khỏi chiến tranh, gây ra nhiều bệnh tật và đau khổ về tinh thần. Cô liệt kê điều này như là động lực nhiều hơn để tìm kiếm đồ uống chất lượng tốt hơn và trở nên chú ý đến những gì chúng ta đang thấm nhuần.

Tất cả những điều này trong phần giới thiệu là một thiết lập tuyệt vời cho phần còn lại của cuốn sách. Mỗi chương sau phần giới thiệu và chương đầu tiên, giải thích ngắn gọn về các luân xa, tập trung vào một luân xa cụ thể. Elise đi sâu vào chi tiết hơn về luân xa đó và sau đó đưa ra một số công thức đồ uống để cân bằng năng lượng của luân xa đó. Các thành phần trong công thức nấu ăn từ phổ biến đến các mặt hàng đặc sản được đặt hàng trực tuyến hoặc tìm thấy trong thị trường thực phẩm tự nhiên. Tuy nhiên, tất cả chúng đều rất đơn giản để thực hiện và tôi đã gặp một người nhưng điều đó nghe không hay.

Tôi thực sự rất thích đọc qua cuốn sách này và mặc dù tôi chưa thử công thức, tôi đã có thể kết nối với một số thứ tôi đã uống và cách chúng ảnh hưởng đến luân xa của tôi tốt hơn hay xấu hơn. Tôi nghĩ đó là một hướng dẫn vô giá, đặc biệt khi chúng ta là con người ngày càng nhận thức đầy đủ hơn về cách mọi thứ được kết nối với nhau. Tôi khuyên nên kiểm tra nó toàn diện!

Video HướNg DẫN: Thiền trường sinh học mở luân xa có phải thiền của phật giáo không│Rất hay (Tháng Tư 2024).