Chọn đúng chuyên gia chăm sóc sức khỏe
Nó không thường xuyên mà tôi thấy mình phải đi bác sĩ ngoài việc đi khám phụ khoa hàng năm, chụp quang tuyến vú hoặc phụ khoa. Đôi khi điều đó làm tôi ngạc nhiên khi tôi nghe nói rằng một số phụ nữ đã không đến gặp bác sĩ trong nhiều năm! Và điều đáng ngạc nhiên hơn nữa là thực tế là nhiều người, trong bốn mươi người, thậm chí chưa bao giờ chụp hình quang tuyến vú. Và chuyến thăm phụ khoa cuối cùng của họ là trong và sau khi mang thai và sinh con.

Tuy nhiên, sau những trải nghiệm của bản thân với việc tìm kiếm bác sĩ phù hợp với mình, tôi có thể liên quan đến nhiều phụ nữ không cảm thấy thoải mái với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hiện tại của họ. Hoặc, những người gặp khó khăn trong việc tìm kiếm một bác sĩ phù hợp với họ và bảo hiểm y tế của họ.

Nó vẫn còn là một vấn đề lớn trong cộng đồng người Mỹ gốc Phi khi đến thăm bác sĩ, hoặc có thể chất thường xuyên; Hãy để một mình thăm khám vú và phụ khoa. Thêm vào vấn đề này là sự thất vọng liên tục của việc tìm đúng bác sĩ.

Khi tôi mới chuyển đến thành phố mới của mình, một trong những điều mà tôi muốn chắc chắn là có được một bác sĩ mà tôi sẽ cảm thấy thoải mái. Dựa trên sự giới thiệu của một vài thành viên trong gia đình và cùng với họ chấp nhận loại bảo hiểm của tôi, tôi đã có thể được một bác sĩ có tài liệu tham khảo tuyệt vời và thực hành hồ sơ sạch sẽ khôn ngoan. Nhân viên của anh ấy và các bác sĩ và trợ lý bác sĩ khác luôn luôn chuyên nghiệp, có sức chứa và giúp đỡ với bất kỳ mối quan tâm nào tôi có thể có.

Điều mà nhiều người trong chúng ta không hiểu, tuy nhiên, đặc biệt là phụ nữ, đó là nhu cầu của chúng ta ở một bác sĩ có thể thay đổi, giống như cơ thể chúng ta thay đổi qua nhiều năm. Và chúng ta phải có thể tìm thấy một bác sĩ phù hợp với nhu cầu hiện tại của chúng ta, và thậm chí có thể chuyên về một lĩnh vực mà chúng ta đang cần.

Nhiều lần, chúng tôi tiếp tục với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe do sự trung thành, quen thuộc và khả năng thoải mái. Kiểu suy nghĩ này đã khiến nhiều người bỏ qua hoặc bỏ lỡ một số phương pháp điều trị y tế hoặc chẩn đoán có thể được ngăn chặn hoặc bắt kịp thời gian.

Nó thực sự là ổn để thay đổi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Lòng trung thành và ưu tiên đầu tiên của bạn là cho chính mình. Tin tôi đi; bác sĩ của bạn đang chắc chắn rằng họ đang nhìn thấy ai là tốt nhất cho họ. Vậy tại sao bạn muốn bạn?

Trong những năm qua, sự năng động giữa chuyên gia chăm sóc sức khỏe của tôi và bản thân tôi đã thay đổi mạnh mẽ. Tôi sẽ làm theo hướng dẫn của anh ấy, nhưng tôi cũng biết rằng có một cái gì đó khác đang diễn ra trong tôi. Tôi biết cơ thể của tôi. Tôi biết những gì tôi làm hàng ngày. Bác sĩ bắt đầu đối xử với tôi như thể tôi không làm theo chỉ dẫn của anh ấy. Tuy nhiên, tôi đã! Và hóa ra, đó không phải là điều trị tôi cần. Nó chỉ làm trầm trọng thêm những gì tôi đang trải qua, gây ra sự thống khổ về tinh thần.

Các bạn ơi, hãy hiểu cơ thể của mình. Bạn nên điều chỉnh với cơ thể của chính mình để bạn biết ngay lập tức khi có điều gì đó không đúng. Bạn cũng sẽ biết khi nào thời gian để tìm kiếm một chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ dành thời gian để lắng nghe những mối quan tâm của bạn.

Vì nhiều lý do, là phụ nữ, trong khi chăm sóc những người khác, chúng ta thường đặt bản thân mình sau cùng. Đó là trường hợp như vậy với người nuôi dưỡng. Bạn muốn chắc chắn rằng những người xung quanh bạn tốt, sau đó bạn sẽ thấy nhu cầu của riêng bạn. Vấn đề với điều này là; rằng bạn không bao giờ thực sự có được xung quanh để chăm sóc bản thân. Trước khi bạn biết điều đó, nhiều năm đã trôi qua trước khi bạn thực sự có một thể chất. Bạn bắt đầu tự chẩn đoán và tự điều trị cho mình vào ngày mai vì những gì nên làm hôm nay.

Nó thời gian để chịu trách nhiệm về sức khỏe của bạn. Đó là thời gian để chủ động về sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn; chọn chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn; và bám sát những gì cần phải làm trong cơ thể để đảm bảo rằng bạn có mặt để tiếp tục giúp đỡ những người bạn yêu thương và chăm sóc.

Sau một năm tìm kiếm, tôi đã tìm đúng chuyên gia chăm sóc sức khỏe phù hợp với nhu cầu của mình. Và ai cũng giúp tôi thực hiện các bước đúng đắn để đảm bảo một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.

Video HướNg DẫN: CANH GIẢI ĐỘC DỌN SẠCH MỌI CẶN BÃ TRONG CƠ THỂ AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM (Tháng 2024).