Sách dạy nấu ăn cho bệnh nhân tiểu đường - Đánh giá sách

• Tháng Tư 25, 2024

Tất cả chúng ta đều đã nói rằng, tôi sẽ theo dõi chế độ ăn kiêng của mình, "Tôi sẽ ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe. thường vì những thực phẩm chúng ta phải ăn hoặc chuẩn bị.

Gần đây tôi đã xem xét hai cuốn sách nấu ăn của Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ có thể giúp những người chân thành trong nỗ lực thay đổi cách họ chuẩn bị và ăn thực phẩm. Cuốn sách nấu ăn thực phẩm linh hồn mới cho người mắc bệnh tiểu đường và Cuốn sách nấu ăn dành cho người tiểu đường là những cuốn sách dạy nấu ăn có thể đưa mọi người đi đúng hướng để ăn uống lành mạnh.

Cuốn sách nấu ăn thực phẩm linh hồn mới cho người mắc bệnh tiểu đường được viết bởi Fabiola Demps Gaines và Roniece Weaver. Cả hai phụ nữ đều là Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký và họ cung cấp cho bạn thông tin bạn có thể hiểu và lời khuyên bạn sẽ vui lòng làm theo. Các công thức nấu ăn trong sách dạy nấu ăn này rất ngon, các từ kiểm soát cân nặng, chế độ ăn uống, ăn uống lành mạnh, ăn uống lành mạnh.

từ Amazon.com.

Cuốn sách nấu ăn dành cho người tiểu đường chứa đầy thông tin hữu ích như đếm carb, kế hoạch bữa ăn hàng ngày và nhiều hơn nữa. 100 cách để cắt giảm 100 calo (trang 19) chắc chắn là xứng đáng với giá của cuốn sách nấu ăn này. Nó có nhiều công thức nấu ăn hơn và chỉ cho bạn cách nấu những gì được gọi là 'thực phẩm linh hồn' và các thực phẩm khác một cách mới và lành mạnh hơn. Công thức Rainbow Salsa ở trang 102 rất đơn giản và ngon miệng. Làm thế nào về bánh quy thả lúa mì nguyên chất? Shawn Fralin và Rojean L. Williams đã tham gia Fabiola Demps Gaines và Roniece Weaver để viết Cuốn sách nấu ăn dành cho người tiểu đường Cô Williams cũng là một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký. Tất cả đã đặt những tâm trí có ý thức về sức khỏe tập thể của họ lại với nhau và đưa ra một cuốn sách dạy nấu ăn tốt cho sức khỏe sẽ khiến bạn phải chảy nước miếng.

Tôi thích cả hai sách dạy nấu ăn vì các công thức nấu ăn được hiển thị đã được thử nghiệm và chuẩn bị cụ thể với người bệnh tiểu đường trong tâm trí; tuy nhiên, bất cứ ai cũng sẽ thích sử dụng những công thức này. Nếu bạn là một trong những người thích ngồi lại và đọc một cuốn sách nấu ăn ngon; kẹp giấy hoặc dải giấy trong tay đánh dấu công thức nấu ăn mà bạn muốn thử, bạn sẽ hài lòng với một trong những cuốn sách nấu ăn này từ Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ. Một lời nhắc nhở rằng những cuốn sách nấu ăn này không liên quan gì đến chủng tộc và mọi thứ liên quan đến những gì bạn ăn. Hầu hết người miền Nam thích thực phẩm có hương vị tốt và thường hy sinh thói quen ăn uống lành mạnh để có được nó. Với công thức nấu ăn từ những cuốn sách này, bạn sẽ có được những điều tốt nhất của cả hai thế giới.

Bạn sẽ có thể nhận được cả hai sách dạy nấu ăn từ các nhà sách hoặc đặt hàng mà bạn có thể đặt hàng từ các cuốn sách của Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ tại //store.dpat.org.

Video HướNg DẫN: Sách 72 giờ chia tay tiểu đường tuýp 1 và 2 - Bimemo (Tháng Tư 2024).