Hội chứng Doormat - Phá vỡ miễn phí

• Tháng Tư 25, 2024

Nếu bạn liên tục thấy mình bị đối xử tệ bởi một người mà bạn đã đặt tình yêu và sự tin tưởng của bạn, thì tôi muốn nói với bạn trong bài viết này. Bạn có cảm thấy như một tấm thảm chùi chân? Nếu bạn liên tục chọn hoặc thu hút những người sai lầm vào cuộc sống của bạn chỉ để bị che mắt bởi sự thiếu trung thực, hỗ trợ đạo đức và độ tin cậy của họ, thì tôi đã nói với bạn. Ngăn chặn chu kỳ nạn nhân - trở thành một ‘doormat, là một hình thức lạm dụng - lạm dụng tình cảm.

Tôi đã có khá nhiều kinh nghiệm trong việc thu hút yếu tố con người sai lầm vào cuộc sống của tôi. Tôi tin rằng có một số yếu tố liên quan khi bạn tiếp tục (hoặc đặt mình qua) mối quan hệ xấu này đến mối quan hệ khác - cho dù đó là mối quan hệ lãng mạn hay tình bạn, tính cách của một người là gốc rễ của những gì cuối cùng làm việc ra - hoặc không - cho mỗi người chúng ta. Một số cuốn sách tôi đã đọc nói rằng khi cuối cùng bạn / cuối cùng hoạt động trên cùng mặt phẳng (khỏe mạnh) với đối tác hoặc bạn bè tiềm năng của bạn, thì bạn sẽ thành công trong việc 'thu hút' loại mối quan hệ chính xác mà bạn phù hợp , và cuối cùng đã sẵn sàng cho. Nó rất có thể sẽ là một mối quan hệ thành công. Về bản chất, bạn thu hút cùng mộtvvveses khi bạn gửi đi. Nếu bạn bị lòng tự trọng thấp hoặc sự bất an sâu sắc, các chuyên gia nói rằng bạn có thể mong đợi thu hút cùng loại yếu tố đó sẽ được rút ra cho bạn.

Vì vậy, điều đó có nghĩa là bạn cần phải ở một nơi tốt cho bản thân (về tinh thần và cảm xúc) để mang vào cuộc sống mà bạn mong muốn nhất. Tôi nhận ra rất nhiều người cũng tự sabatoge vì bất cứ lý do / vấn đề sâu sắc nào của họ. Tôi không thể giải quyết loại hành vi trục trặc đó hoặc hành vi rối loạn chức năng trong bài viết này. Bài viết này dành cho những người đã trải qua một loạt các quyết định và mối quan hệ tồi tệ - và, trong một thời gian, nhận ra rằng họ đã / đang chọn nhầm người hết lần này đến lần khác, lặp lại cùng một mô hình, và có đạt đến bản hùng ca cá nhân của riêng họ về lý do - và sẵn sàng đi xuống một con đường khác để cuối cùng tìm hiểu xem nó có thể xứng đáng như thế nào khi bạn ngừng tìm kiếm Ông hoặc Bà Hoàn hảo và nhận ra rằng Ông hoặc Bà 'Just Right For You 'có thể là' cô gái nhà bên '/' chàng trai nhà bên 'của bạn, thợ điện, thợ sửa ống nước, người bán thịt, thợ làm bánh hoặc người làm nến - ngay trong sân sau của bạn. Nói cách khác, ngừng tìm kiếm sự hoàn hảo. Không ai là hoàn hảo.

Tôi tìm thấy một mối quan hệ bổ ích sau khi tôi ngừng hẹn hò một thời gian và điều chỉnh bản thân để nghĩ rằng tôi có thể ở một mình trong phần còn lại của hành trình trên trái đất này. Rằng khi ông đáng tin cậy xuất hiện trong cuộc sống của tôi - và theo đuổi tôi. Tôi đã làm hai công việc cùng một lúc - một toàn thời gian và một bán thời gian, vì vậy tôi không thực sự có thời gian cho ‘hẹn hò với Huyền. Tôi thực sự không có ham muốn tại thời điểm đó cho đến nay - không có ham muốn, không có thời gian. ‘Mr. Đáng tin cậy nói rằng anh ấy đã quan sát tôi từ xa trong khoảng sáu tháng trước khi anh ấy đến gần tôi một ngày trong một trung tâm mua sắm. Thật là trớ trêu khi tôi chưa bao giờ nhận thấy anh ấy chú ý đến tôi trong suốt những tháng mà tôi thường xuyên đến trung tâm mua sắm cụ thể đó.

Cả hai chúng tôi đều là những người hâm mộ cuồng nhiệt vì vậy đó là một trong những sở thích chung của chúng tôi - và nó được phân nhánh từ đó. Tôi đã rất thận trọng trong một thời gian - chúng tôi sẽ gặp nhau tại trung tâm mua sắm đó vào cuối tuần, tôi đã rất thận trọng trong một thời gian. Chúng tôi đã tiến bộ từ bữa trưa muộn đến bữa tối sớm. Đó là niềm vui Đó chỉ là một điều tốt đẹp, dễ dàng. Sau đó, chúng tôi sẽ bắt đầu gặp nhau tại một trung tâm thương mại cho một bộ phim - cuối cùng, sau khoảng 2 đến 3 tháng hẹn hò, đó là cuối tuần lễ Phục sinh và tôi mời anh ấy ăn tối Phục sinh.

Tối hôm trước tôi ở nhà chuẩn bị một nồi nước sốt Ý khổng lồ. Anh gọi và nài nỉ tôi chỉ để gặp anh một ly gần nhà tôi. Tôi nói với anh ấy tôi đang ở giữa nấu ăn nhưng anh ấy cứ nài nỉ, nên tôi đi. Tôi sẽ không bao giờ quên. Đó là một đêm mưa. Sau khi chúng tôi uống xong, anh ấy đã muốn chia tay. Tôi đã đưa anh ấy theo tôi bằng xe của anh ấy trở về nhà tôi - tôi phải quay lại nấu ăn và tôi đoán tôi muốn gây ấn tượng với anh ấy bằng kỹ năng nấu ăn của mình - anh ấy rất vui khi được nấu ba giờ nấu hai nồi Nước sốt Ý (hoặc nước sốt như họ gọi nó) cuối cùng đã trở thành món lasagna đặc trưng của tôi.

Chủ nhật Phục Sinh đó, tôi đã mời bạn gái từ thời trung học và chồng đi ăn tối, cùng với anh chàng mới của tôi. Wow, anh ta có bao giờ gây ấn tượng khi bước vào với toàn bộ HỘP các loại rượu khác nhau - đỏ, trắng, đỏ mặt. Tất cả chúng tôi đều rất đần độn.

Một lần, sau một tuần làm việc dài và nhiều căng thẳng, tôi đã hủy một cuộc hẹn mà chúng tôi đã thực hiện cho một tối thứ bảy. Tôi đã kiệt sức, tinh thần và thể chất, đến nỗi tôi đã có đủ sức mạnh để có được tất cả những gì được nêu ra trong một đêm trên thị trấn. Tôi là một người mẹ làm việc quá sức, độc thân và là chủ nhà. Vào cuối tuần, tôi thường chỉ dọn dẹp, làm việc vặt và sụp đổ.Qua điện thoại, khi tôi hủy bỏ với anh ta, rõ ràng với tôi anh ta đã ở đó trong một thời gian dài với cách anh ta nhận được tin xấu - rằng tôi vừa mới đi ra ngoài đêm đó. Anh mạnh mẽ, nhưng cũng có một mặt nhạy cảm với anh. Điều đó rất hấp dẫn với tôi, rằng anh ta có thể cho thấy điểm yếu của mình và cũng minh bạch. Điều đó cho tôi thấy anh ấy đã đặt niềm tin vào tôi.

Một trong những người bạn thân nhất của tôi đã có một người bạn gái nói với cô ấy rằng cô ấy đã gặp cô ấy, một người quan trọng khác tại Laundromat khi cô ấy đang giặt đồ. Dường như phút mà bạn tập trung vào việc tìm kiếm một người đặc biệt trong cuộc sống của bạn - nó dường như không chỉ giúp bạn giảm bớt gánh nặng đó - mà còn phục vụ để bắt mọi người vào quỹ đạo của bạn. Cuộc sống hoạt động theo những cách kỳ lạ. Tôi biết rằng gặp một người có chất sẽ giống như tìm kim trong đống cỏ khô - đặc biệt nếu bạn sống trong một thị trấn nhỏ. Dường như mọi người đều biết về những người khác - và rồi đột nhiên một ngày, một khuôn mặt mới xuất hiện.

Tôi là kiểu người đánh giá cao những cử chỉ nhỏ nhặt trong cuộc sống. Tôi nhận thấy họ. Tôi đặc biệt chú ý đến anh ấy để ý những thứ - những thứ tôi cần, những thứ tôi muốn. Bạn sẽ làm tốt để chú ý đến họ. Chẳng hạn, khi một người đàn ông thông báo rằng bạn không có đồng hồ bếp, và rồi một ngày bạn đi làm về và thấy một chiếc đồng hồ bếp xinh xắn ngồi ngay trước cửa nhà bạn, bạn không chỉ đánh giá cao sự cân nhắc và suy nghĩ đặt vào cử chỉ đó , nhưng bạn đánh giá cao người đàn ông - bạn nhận ra anh ta là một người đàn ông thực chất. Một số phụ nữ có thể không đánh giá cao cử chỉ chu đáo - nghĩ rằng nó không lãng mạn lắm - nhưng với tôi thì không. Tôi muốn nhìn thấy điều đó hơn là một hộp sôcôla hoặc hoa - bất cứ ai cũng có thể gửi chúng - nó không đòi hỏi nhiều suy nghĩ hay cân nhắc. Tôi đánh giá cao một người đàn ông suy ngẫm.

Dường như mỗi lần tôi đi làm về, có một điều gì đó tuyệt vời đang chờ tôi ngay trước cửa nhà. Lần này là một cây bonsai! Thật là một món quà độc đáo, chu đáo. Từ lúc đó trở đi, cứ cuối tuần, trước khi anh ấy đi làm - anh ấy sẽ dán một tờ báo vào hộp thư của tôi, với một bông hồng đỏ thân dài cuộn lên bên trong nó, với một chút ghi chú tình yêu. Công cụ thú vị - khi bạn nhận ra - đây là chàng trai! Tôi luôn cảm thấy mẹ tôi đã gửi cho anh ta, hoặc hướng dẫn anh ta, cho tôi. Anh đến với tôi chín tháng sau khi cô qua đời. Tôi nghĩ rằng cô ấy đã gửi cho tôi một người mà tôi thực sự có thể dựa vào. Thật là một cảm giác tuyệt vời khi bạn không cần phải tự lo lắng về một mối quan hệ hoặc lên sóng - chỉ cần cảm thấy an toàn trong mối quan hệ đó, biết rằng bạn có thể thảo luận bất cứ điều gì - đó là một cảm giác ấm áp và ấm áp, tự do. Cũng biết rằng, nếu bạn nên cãi nhau, anh ấy sẽ không cúp máy và đợi hai tuần trước khi anh ấy gọi cho bạn. Anh ấy quan tâm đến việc trở lại theo dõi càng sớm càng tốt. Đó là một người đàn ông an toàn, an toàn trong chính mình. Đó là một mối quan hệ ổn định. Đó là tình yêu.