Sách nấu ăn ít carb 1-2-3
Nếu bạn nghĩ rằng nấu ăn lành mạnh là khó, hãy chắc chắn kiểm tra cuốn sách nấu ăn này! Mỗi món ăn chỉ có ba thành phần, rất ngon, và rất tốt cho bạn.

Đầu tiên, sự đa dạng. Những người phàn nàn rằng carbing thấp là nhàm chán đã không xem cuốn sách nấu ăn này. Bạn nhận được Pan Seared Rib-eye với Agurula. Có gà tây nướng nồi với hành tây smokey. Làm thế nào về bông cải xanh nghiền trong rượu vang và dầu ô liu?

Những món ăn này là không phải khó thực hiện. Như tôi đã nói, tất cả chúng chỉ liên quan đến ba thành phần chính. Một số có thể mở ra tầm nhìn của bạn một chút - ví dụ tôi yêu và quý đậu Hà Lan, nhưng tôi biết những người chưa bao giờ thử chúng. Tôi cũng thích hạt thông! Chúng khá tốt cho bạn và cũng ngon. Tất cả những điều này có thể được tìm thấy tại siêu thị trung bình của bạn, và một khi bạn nhận ra sự phong phú của các loại thực phẩm lành mạnh mà bạn thích, kế hoạch thực đơn của bạn sẽ ngày càng thú vị hơn.

Mỗi công thức đi kèm với tổng lượng carbs, chất xơ, chất béo, chất béo bão hòa, protein, calo và nhiều hơn nữa - vì vậy ngay cả khi bạn không có hàm lượng carb thấp, bạn có thể thấy sức khỏe của mình như thế nào tất cả cách những món ăn này. Tác giả cảm thấy mạnh mẽ rằng ăn uống lành mạnh là xem tất cả các khu vực có vấn đề và tìm các món ăn tươi, lành mạnh, bổ dưỡng và ít các mặt hàng có hại.

Tôi phàn nàn với cuốn sách này là không có hình ảnh về các món ăn. Tôi yêu và quý hình ảnh để giúp tôi có được một ý tưởng về những gì một món ăn là tất cả về. Tôi chắc chắn đánh giá cao sách dạy nấu ăn có hình ảnh các món ăn của họ, vì vậy bạn biết kết quả cuối cùng sẽ như thế nào.

Mặc dù vậy, tôi đánh giá cao cuốn sách nấu ăn này. Nó bao gồm tất cả mọi thứ, từ bữa sáng đến món tráng miệng, từ đồ uống đến món khai vị cho các bữa tiệc và các món ăn chính. Bạn có thể dễ dàng ăn theo cách này mỗi ngày trong nhiều năm và không bao giờ chán - và ngạc nhiên với bạn bè và gia đình của bạn với các món ăn ngon, tốt cho sức khỏe.

Rất khuyến khích!

Mua Low Carb 1-2-3 từ Amazon.com

Tôi đã mua cuốn sách này bằng tiền của mình để thực hiện đánh giá này.

sách điện tử low carb
Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: Annoying Customers (Tháng 2024).