Trầm cảm giữa đời và mãn kinh

• Tháng Tư 18, 2024

Là mãn kinh của bạn gây ra trầm cảm của bạn, hoặc là trầm cảm của bạn làm cho thời kỳ mãn kinh của bạn tồi tệ hơn? Đối với nhiều phụ nữ, cuộc gặp gỡ đầu tiên của họ với trầm cảm sẽ xảy ra trong giai đoạn tiền mãn kinh. Điều này có làm cho trầm cảm trở thành một phần không thể tránh khỏi của thời kỳ mãn kinh? Những phát hiện mới chỉ ra một số mối liên hệ giữa mãn kinh và trầm cảm nhưng có nhiều câu chuyện hơn. Phần đầu tiên này trong loạt bài hai phần xem xét các triệu chứng cơ bản và các yếu tố nguy cơ của trầm cảm.

Các loại trầm cảm
Trầm cảm được chia thành hai loại lỏng lẻo. Các thỏa thuận đầu tiên với trầm cảm dưới lưỡi, trong đó đề cập đến các triệu chứng không đủ nghiêm trọng hoặc đủ lâu dài để được xem xét chẩn đoán lâm sàng.

Trầm cảm lâm sàng đòi hỏi phải đáp ứng một bộ tiêu chí để chẩn đoán y khoa, với các triệu chứng kéo dài hơn hai tuần. Các bác sĩ thường sẽ tham khảo danh sách sau đây, tìm kiếm năm hoặc nhiều trong số các tình trạng này khi đánh giá liệu một bệnh nhân bị trầm cảm lâm sàng.
* Có những khoảng thời gian buồn bã dữ dội
* Mất hứng thú với các hoạt động yêu thích thông thường của bạn.
* Tăng cân hoặc giảm cân đáng kể
* Tăng hoặc giảm đáng kể sự thèm ăn
* Kích động và khó chịu, dễ dàng buồn bã
* Mệt mỏi và mất năng lượng, thường đi kèm với rối loạn giấc ngủ
* Cảm giác vô dụng hoặc vô vọng, thậm chí không rõ ràng ‘gây ra
* Cảm giác tội lỗi không phù hợp, đôi khi liên quan đến các hành vi xuất phát từ trầm cảm
* Sự tập trung kém, hay quên, không thể đưa ra những quyết định dù là nhỏ
* Kế hoạch hoặc ý nghĩ tự tử, hoặc ‘muốn ra khỏi hay hoặc chỉ muốn kết thúc tất cả

Là mãn kinh làm tôi chán nản?
Một trong những thách thức lớn nhất đối với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe là xác định xem liệu mãn kinh có vai trò trong trầm cảm hay nếu các yếu tố nguy cơ khác gây ra hoặc làm xấu đi cả trầm cảm và mãn kinh. Bởi vì mỗi người phụ nữ là khác nhau, không có mô tả về một kích cỡ phù hợp với tất cả các trầm cảm. Sau đây là bốn lĩnh vực bác sĩ kiểm tra như một loạt các yếu tố nguy cơ sẽ thay đổi từ bệnh nhân này sang bệnh nhân khác.

Nhân khẩu học: Người da trắng có xu hướng báo cáo nhiều giai đoạn trầm cảm, cũng như những người có trình độ học vấn thấp hơn và thu nhập thấp hơn.

Tâm thần: Bệnh nhân có tiền sử trầm cảm, ngay cả khi vài năm trước, có xu hướng trải qua giai đoạn trầm cảm tái phát. Một nghiên cứu cho thấy 50% bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm lâm sàng sẽ trải qua ít nhất một giai đoạn trầm cảm trong vòng hai thập kỷ tới.

Tâm lý xã hội: Các sự kiện cuộc sống căng thẳng có xu hướng xảy ra ngay trong thời gian mãn kinh, bao gồm trẻ em rời khỏi nhà, đối phó với căng thẳng tại nơi làm việc và chăm sóc cha mẹ già. Hơn nữa, có một lối sống không lành mạnh, mối quan tâm hôn nhân và thái độ tiêu cực đối với lão hóa và mãn kinh có thể đóng một vai trò.

Mãn kinh: Nồng độ hormone dao động, đặc biệt là estradiol trong não, có thể dẫn đến các triệu chứng tăng lên như bốc hỏa và mất ngủ. Các yếu tố khác bao gồm mãn kinh sớm hoặc dài hạn và mãn kinh đột ngột từ phẫu thuật.

Vì vậy, bao nhiêu tác động của mãn kinh đối với trầm cảm, hoặc trầm cảm đối với mãn kinh? Trong phần thứ hai của loạt bài này, chúng ta sẽ xem xét những gì các nhà nghiên cứu đang khám phá để giúp xác định và điều trị chứng trầm cảm giữa cuộc đời.

Mãn kinh, Trầm cảm & Hormone: Điều gì kết nối? Mang Hadine Joffe, MD, ThS. Khoa Tâm thần học, Khoa Y học Giấc ngủ, Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, Boston, MA như được trình bày tại Hội nghị Thường niên lần thứ 22 của Nams ở Washington, D.C. Tháng 9 năm 2011.

Trầm cảm ở phụ nữ trung niên: Nhận dạng & điều trị Hồi Teri Pearlstein, MD, Tâm thần học & Hành vi con người, Trường Y Alpert tại Đại học Brown, Providence, RI như được trình bày tại Hội nghị thường niên NAMS 22 ở Washington, D.C. Tháng 9 năm 2011.

Theo dõi bất kỳ triệu chứng trầm cảm với mãn kinh, bác sĩ và bạn

Video HướNg DẫN: Phật Tử hết bệnh trầm cảm nhờ nghe pháp Thầy Thích Pháp Hòa - Bài giảng tuyệt vời (Tháng Tư 2024).