Selenium tăng tỷ lệ mang thai trong PCOS
Selenium là một khoáng chất vi lượng được biết là thiếu trong chế độ ăn kiêng trên khắp châu Âu, và bổ sung selen đã được tìm thấy để tăng tỷ lệ mang thai ở phụ nữ PCOS trong một vài nghiên cứu thú vị ở Iran (1,2).

Nghiên cứu đầu tiên đã đánh giá hiệu quả của việc bổ sung selen trong tám tuần (200 mcg mỗi ngày) đối với nhiều khía cạnh của khả năng sinh sản ở sáu mươi bốn phụ nữ PCOS trong một thử nghiệm ngẫu nhiên, kiểm soát giả dược.

Sau tám tuần bổ sung, tỷ lệ có thai ở phụ nữ được điều trị là 18,8% so với 3,1% ở nhóm dùng giả dược. Lợi ích bổ sung cho điều trị bao gồm giảm rụng tóc (rụng tóc) - 40,6% so với 9,4% - mụn trứng cá - 46,9% so với 12,5% - và nồng độ dehydroepiandrosterone (DHEA) thấp hơn đáng kể.

Phụ nữ được điều trị bằng Selen cũng bị giảm hirsutism (tăng tóc kiểu hale), giảm protein phản ứng C nhạy cảm với huyết thanh cao (hs-CRP) và mức độ thấp hơn của một dấu hiệu cho stress oxy hóa, malondialdehyd (MDA), khi so sánh với phụ nữ ở nhóm giả dược. Nghiên cứu kết luận:

Bổ sung selenium trong 8 tuần ở phụ nữ PCOS có tác dụng có lợi đối với kết quả sinh sản, mức độ DHEA, hs-CRP và MDA.

Một nghiên cứu trước đây (2), cũng được thực hiện ở Iran, đã đánh giá tương tự tác dụng của việc bổ sung selen ở bảy mươi phụ nữ PCOS, nghiên cứu này đặc biệt xem xét những thay đổi trong hồ sơ chuyển hóa trong một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, dùng giả dược.

Cùng một liều selen đã được kê đơn - 200 hèg - trong cùng một khoảng thời gian - tám tuần. Vào cuối cuộc nghiên cứu, những phụ nữ được điều trị bằng selen đã giảm đáng kể nồng độ các dấu hiệu quan trọng đối với độ nhạy insulin như insulin huyết thanh, mô hình cân bằng nội môi của điểm đánh giá kháng insulin (HOMA-IR) và chức năng tế bào-beta-mô hình cân bằng nội môi ( Điểm HOMA-B).

Phụ nữ được điều trị bằng Selen cũng giảm nồng độ triglyceride huyết thanh và nồng độ VLDL-C so với phụ nữ được điều trị bằng giả dược cho thấy nguy cơ tim mạch thấp hơn. Đây là kết luận của nghiên cứu:


Tóm lại, bổ sung 200 microgam mỗi ngày trong 8 tuần ở phụ nữ PCOS có tác dụng có lợi đối với các thông số chuyển hóa insulin, triglyceride và mức VLDL-C; tuy nhiên, nó không ảnh hưởng đến FPG và các hồ sơ lipid khác.

Nhìn chung, ở Hoa Kỳ và Canada, selen được cho là có mặt trong thực phẩm ở mức độ cao hơn nhiều so với ở châu Âu, Iran và Úc, nơi mà nồng độ selenium trong đất được coi là cận biên hoặc thiếu.

Điều đó nói rằng nhiều selenium chế độ ăn uống Hoa Kỳ / Canada đến từ các loại ngũ cốc và chế độ ăn kiêng mà ít ngũ cốc có thể có xu hướng thấp.

Tuy nhiên, thật khó để biết liệu bổ sung selen có mang lại hiệu quả tương tự ở những phụ nữ có chế độ ăn kiêng đầy đủ hay không, nhưng đối với những phụ nữ có khả năng sinh sản sống ở các nước thiếu selen, những nghiên cứu này rất thú vị.

PCOS mới tuyệt vời để mang thai Ebook của Hannah Calef có ở đây. Nhấp để tìm hiểu thêm về các chiến lược để chuyển PCOS và khởi động lại khả năng sinh sản


Khước từ. Bài viết này là dành cho mục đích thông tin và không nhằm mục đích chẩn đoán hoặc cung cấp điều trị y tế mà bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ được cấp phép.

Người giới thiệu:

(1) Horm Metab Res. 2016 tháng 3; 48 (3): 185-90. doi: 10.1055 / s-0035-1559604. Epub 2015 ngày 12 tháng 8.
Bổ sung Selen và ảnh hưởng đến kết quả sinh sản, Biomarkers của viêm và căng thẳng oxy hóa ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang.
Razavi M1, Jamilian M2, Kashan ZF3, Heidar Z4, Mohseni M3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.

(2) Lâm sàng nội tiết. (Oxf). 2015 tháng 6; 82 (6): 885-91. doi: 10.111 / cen.12699. Epub 2015 ngày 26 tháng 1.
Phản ứng chuyển hóa để bổ sung selen ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang: một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, kiểm soát giả dược.
Jamilian M1, Razavi M2, Fakhrie Kashan Z3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.