Giấc mơ Spa - Món quà năm mới

• Tháng Tư 24, 2024

Ước mơ aren dựa trên thực tế, phải không?

Xây dựng nó và họ sẽ đến với nhau là một bộ phim giả tưởng và sê-ri PBS hiện tại của Wayne Dwyer trên Trò chơi Sức mạnh của ý định, tốt, dành cho người khác. Hay là tôi đã tin.

Sau đó, khi cháu gái sáu tuổi của tôi và tôi bị lôi kéo vào một trò chơi ăn mặc, tôi nhận ra làm thế nào giới hạn suy nghĩ của tôi đã trở thành. Cô ấy ở đó, mơ về nghề nghiệp là một thợ lặn và nhà vi trùng học dưới biển sâu (cô ấy thậm chí có thể đánh vần sáu âm tiết của nó), và khi cô ấy tô điểm cho chúng tôi bằng địa y và thạch, tôi thực sự bắt đầu thấy những gì có thể.

Ý định mỗi ngày
Vì vậy, đó là tôi quyết định mơ một chút bản thân mình. Hay cụ thể hơn, để thực hiện sức mạnh của ý định - một giấc mơ với sự tập trung có ý thức - để thay đổi cách tôi nhìn và cảm nhận. Nếu tôi muốn thấy cháu gái của mình trở thành nhà sinh vật học biển đó, tôi cần sức khỏe của mình trong một thời gian tới. Điều đó có nghĩa là giảm 120 pound, tích hợp thói quen ăn uống lành mạnh và áp dụng chế độ tập thể dục thân thiện với người dùng mà tôi sẽ duy trì.

Bắt đầu spa
Để bắt đầu ý định của tôi thành hiện thực, tôi đã đưa mình ra khỏi thói quen hàng ngày với một ngày cuối tuần tại một khóa tu spa. Đó là một niềm vui hiếm hoi để cho phép bản thân mình trở thành tâm điểm của sự chú ý được nuông chiều. Nhưng hơn thế nữa, đó là một cách nhanh chóng để cung cấp cho tôi các công cụ tôi cần để biến giấc mơ của tôi thành hiện thực. Các chuyên gia tư vấn về thể dục, dinh dưỡng và lối sống đã cho tôi sự khuyến khích mà tôi cần, và các phương pháp điều trị và dịch vụ chắc chắn đã khiến tôi CẢM NHẬN về toàn bộ quá trình.

Cuối tuần spa của tôi cũng cung cấp cho tôi một quan điểm mới về kết nối tâm hồn-thể xác và tâm hồn được chào mời nhiều. Đó là rất nhiều những gì các nhân viên spa đã làm, như những gì môi trường spa tạo ra với không khí thơm, âm nhạc êm dịu và ánh sáng dịu nhẹ. Sự kết hợp toát ra sự yên tĩnh đến nỗi nó thấm vào lỗ chân lông của tôi cho đến khi từ từ, tâm trí tôi không chịu nổi sự tĩnh lặng. Thoát khỏi căng thẳng, và lặng lẽ tràn đầy năng lượng với một loạt các đầu để kéo mát xa, tôi cảm thấy cởi mở với tất cả các khả năng. Đó là một trạng thái thư giãn hoàn toàn của sự thư giãn cung cấp không gian để ‘kết nối với cơ thể, tâm trí và tâm hồn của tôi theo một cách mới. Tôi chưa bao giờ lắng nghe tiềm năng đó trước đây, nhưng tôi đã ở đó, mơ về một ’tôi mới.

Kết quả đáng ngạc nhiên
Trong vòng 8 tháng, tôi đã đi được hơn một nửa để đạt được trọng lượng mục tiêu của mình với động lực thúc đẩy bởi thực tế. Để tập thể dục, tôi đi bộ ít nhất nửa giờ hai lần một ngày. Tốc độ bây giờ khá mạnh mẽ so với khi tôi bắt đầu và nó đã trở thành niềm đam mê cho những lần tôi sải bước cùng bạn bè, cũng như những cuộc dạo chơi đơn độc, đáng suy ngẫm hơn. Và tôi học cách ăn khác nhau. Tôi biết tôi sẽ không dính vào bất cứ điều gì cực đoan, vì vậy với một số lời khuyên về dinh dưỡng và sự can đảm để thử công thức nấu ăn mới, trọng tâm chính của tôi là phần trọng lượng để phản ánh nhiều sản phẩm tươi, protein chất lượng, và ít tinh bột và carbs.

Điều ngạc nhiên lớn hơn là tôi cảm thấy thế nào về spaa vì ngày nay, nó đã trở thành một phần không thể thiếu trong lối sống lành mạnh của tôi. Cuối tuần spa hàng tháng của tôi đã trở thành động lực thực sự để khuyến khích tôi nhìn, cảm nhận và tốt nhất có thể. Các dịch vụ, phương pháp điều trị và toàn bộ trải nghiệm giúp cơ thể tôi cảm thấy được yêu thương, tâm trí tôi cảm thấy bình yên và tâm hồn tôi tận hưởng thời gian và không gian đơn giản. Bên cạnh đó, cháu gái của tôi gần đây đã cho tôi một bộ ống thở cho ngày sinh nhật của tôi để chuẩn bị cho chuyến lặn đầu tiên của chúng tôi cùng nhau!


CÔNG VIỆC CUỐI CÙNG CỦA TÔI
Lời khuyên để biến giấc mơ thành hiện thực

1.
Tạo ý định của bạn - một lựa chọn có ý thức hoặc quyết định về những gì bạn muốn. Nói to và thậm chí viết nó ra để làm cho ý định thậm chí rõ ràng và mạnh mẽ hơn.
2.
Hãy chú ý đến ý định của bạn. Khi sự tập trung của bạn rõ ràng và hiện tại, hành động của bạn sẽ - thậm chí trong tiềm thức - bắt đầu hỗ trợ biến giấc mơ của bạn thành hiện thực. Lưu ý mọi người và hỗ trợ sự tập trung của bạn bắt đầu thu hút và bạn sẽ thấy rằng kết quả mong muốn của bạn đang trở nên rất khả thi.

3.
Tôn trọng sức mạnh của lời nói. Tránh tự nói chuyện tiêu cực như là tôi, tôi có thể làm điều đó, hoặc tôi không giỏi về điều này vì họ có thể tạo ra một lời tiên tri tự hoàn thành. Ngoài ra, kết hợp các từ khẳng định vào các cụm từ hàng ngày.

4.
Sức mạnh của sự biểu lộ đến từ sự rõ ràng, vì vậy hãy dành thời gian để suy ngẫm, cảm nhận và tưởng tượng chính xác thành công có thể cảm thấy như thế nào. Sau đó ăn mừng phép thuật.

Video HướNg DẫN: Phim Hài Mới Nhất - Chí Phèo Ngoại Truyện - T5: Không để mất thương hiệu /Quốc Anh, Giang Còi (Tháng Tư 2024).