Vui hè với Rối loạn thiếu tập trung

• Tháng Tư 25, 2024

Mùa hè là thời gian của những chân trời mở rộng và cơ hội khám phá vô tận. Đây là thời gian để các gia đình ở bên nhau và để một số sự quan tâm của thế giới thực trôi đi. Đối với các gia đình có trẻ em bị Rối loạn thiếu tập trung, đây có thể là thời điểm tốt nhất trong năm. Mùa hè là những gì bạn làm cho nó!

Bắt đầu với một kế hoạch. Mọi người mong đợi gì từ mùa hè? Những hoạt động nào họ muốn làm? Xây dựng một lịch trình lỏng lẻo xung quanh các hoạt động. Xây dựng trong thời gian bữa ăn gần đúng và thời gian đi ngủ. Đảm bảo bao gồm thời gian yên tĩnh và nghỉ ngơi đủ cho mọi người. Bạn cũng muốn chú ý đến dinh dưỡng. Trong khi mùa hè nên được thư giãn, đó không phải là thời điểm tốt để cho dinh dưỡng tốt bay ra khỏi cửa sổ.

Nghiên cứu mới nhất nói rằng để có chức năng não tối ưu, bạn cần dinh dưỡng rắn để xây dựng các hóa chất để cung cấp năng lượng cho não. Thưởng thức trái cây tươi và rau ngon của mùa. Nếu bạn có phòng, hãy xây dựng một khu vườn, ngay cả khi nó chỉ là một cái nhỏ. Trẻ em đôi khi sẽ ăn những gì chúng phát triển, mặc dù đó không phải là những gì chúng thích ăn từ cửa hàng. Ghé thăm chợ nông dân địa phương. Hãy thử công thức nấu ăn mới. Hãy để mùa hè là thời gian mà bạn có thể vượt qua ranh giới tiêu thụ thực phẩm của mình theo cách cải thiện sức khỏe gia đình của bạn.

Đừng quên theo đuổi trí tuệ! Bạn cần đến thư viện bao nhiêu lần một tuần? Có bảo tàng nào trong khu vực của bạn thú vị và rẻ tiền không? Con bạn có cần dạy kèm để sẵn sàng đi học vào năm tới không? Nếu vậy, hãy thuê một ai đó có nền tảng học vấn vững chắc và tinh thần vui tươi. Nếu bạn muốn dạy kèm cho con của bạn, hãy thử đọc Những thách thức bài tập về nhà của AD / HD được chuyển đổi! bởi Harriet Hope Green. Cuốn sách này là một tài liệu tham khảo tuyệt vời để giúp bạn làm cho việc học hấp dẫn.

Các cuộc gọi ngoài trời cho chúng tôi vào mùa hè! Khu phố của bạn có một hồ bơi? Nó có thể là giá trị tiền của bạn để mua vé mùa hè. Đừng quên rằng sân của bạn có thể là một công viên nước nhỏ. Bong bóng nước luôn là một hit! Một vòi phun nước là dễ dàng. Bạn cũng có thể đặt một vòi ở đầu một slide để trượt nước. Hãy cẩn thận với điều này! Trượt nước di chuyển trẻ em xuống chúng cực kỳ nhanh chóng. Nhiều trẻ em thích trải nghiệm trượt ván trượt và trượt kinh nghiệm. Có những cái thương mại, nhưng bạn có thể tự làm, nếu bạn có tài liệu. Thực hiện nghiên cứu của bạn để tìm cách biến sân của bạn thành một thiên đường mùa hè cho trẻ em.

Các hoạt động mùa hè tốt là những hoạt động mà bạn và gia đình có thể cùng nhau tận hưởng. Đặt quy tắc cho các hoạt động. Hãy để con bạn biết những gì mong đợi. Cho phép họ có đầu vào về lịch trình gia đình. Don mệnh đặt quá nhiều ngày. Cố gắng tìm sự cân bằng phù hợp giữa các hoạt động và nghỉ ngơi. Sau đó, tận hưởng mùa hè của bạn. Đối với trẻ em bị Rối loạn thiếu tập trung, mùa hè có thể là kỳ nghỉ sảng khoái mà chúng và các thành viên trong gia đình cần.
Liên kết liên quan: Các liên kết liên quan bên dưới bài viết này có thể được bạn quan tâm.

BẢN TIN: Tôi mời bạn đăng ký nhận bản tin hàng tuần miễn phí của chúng tôi. Điều này cung cấp cho bạn tất cả các bản cập nhật cho trang web THÊM. Điền vào chỗ trống bên dưới bài viết với địa chỉ email của bạn - mà không bao giờ được thông qua ngoài trang web này. Chúng tôi không bao giờ bán hoặc trao đổi thông tin cá nhân của bạn.

Có một đánh giá đầy đủ của cuốn sách này trên trang web THÊM. Truy cập nó thông qua các Liên kết liên quan dưới đây. Tôi ước rằng cuốn sách này đã có sẵn cho gia đình của chúng tôi. Tôi chân thành giới thiệu nó cho bạn. Đó là thực tế và đầy đủ các cách để làm cho việc học thú vị hơn.

Những thách thức về bài tập về nhà của AD / HD được chuyển đổi: Những cách sáng tạo để đạt được sự tập trung và chú ý bằng cách xây dựng các đặc điểm của AD / HD

Video HướNg DẫN: (VTC14)_Tăng động giảm chú ý ở trẻ em gái và trai là khác nhau (Tháng Tư 2024).