Học nhảy cho kỳ nghỉ tiếp theo của bạn!

• Có Thể 13, 2024

Tôi đã đi du lịch trên biển. Và trên mỗi hành trình, họ đã có một đêm trang trọng. Mọi người đều mặc quần áo. Những người đàn ông mặc một bộ đồ đẹp hoặc một số có thể mặc một bộ tux. Tất cả phụ nữ đều được mặc trang phục dạ hội đẹp - bộ quần lót, váy dự tiệc, áo dài đầy đủ, và tất cả mọi thứ ở giữa.

Luôn luôn có một sàn nhảy và hầu hết thời gian nó trống rỗng. Nó trống rỗng vì rất nhiều người ngày nay không biết nhảy. Đó là một sự xấu hổ thực sự, bởi vì nhảy thực sự không có gì khó hơn là thực hiện bước hộp. Bước hộp là động tác nhảy đầu tiên tôi học được khi học nhảy.

Tôi bắt đầu nhảy múa tại trường múa của bà Som somebody ở Providence RI. Xin lỗi tôi không nhớ tên cô ấy, nhưng các lớp học ở trung tâm thành phố Providence gần đường Hope hoặc có thể là đường lợi ích gần RISD (Trường thiết kế Rhode Island). Đã hơn 40 năm, vì vậy tôi hơi mù mờ về nó. Nhưng mọi người đều mặc quần áo ngủ và tất cả chúng tôi đều đến lớp. Sau lớp học, những đứa trẻ tôi đến lớp cùng, tất cả đều đến Newport Creamery để thưởng thức món sundaes nóng hổi. Bạn thấy đấy, lớp học nhảy không phải không có phần thưởng.

Bước hộp không có gì khác hơn là bắt đầu bằng chân trái của bạn và di chuyển nó đến khoảng một tốc độ. Đưa chân phải lên và chạm nhẹ vào chân trái và di chuyển sang phải. Đưa chân trái của bạn qua bên phải của bạn, và đặt nó xuống bên cạnh bên phải của bạn. Bây giờ di chuyển chân phải của bạn về phía sau về một tốc độ. Di chuyển chân trái của bạn trở lại và chạm nhẹ vào chân phải của bạn và trượt nó sang trái. Mang chân phải của bạn và đặt nó bên cạnh trái của bạn. Bạn vừa hoàn thành một bước hộp.

Trong khi bước hộp chủ yếu là để nhảy chậm, bạn có thể cần phải biết một điệu nhảy khác có tên là "Làm Cha-Cha". Lặp lại sau tôi - 1 - 2 - Cha - Cha - Cha. Mặc dù có một số nhạc nhanh mà bạn không thể làm Cha-Cha, nhưng bạn có thể làm Cha-Cha cho hầu hết âm nhạc. Nghe nhạc có nhịp như, BOOM, BOOM, BOOM BOOM BOOM. 1 - 2 - Cha - Cha - Cha.

Đây là cách làm Cha-Cha. Đặt chân trái của bạn ra và đưa chân trái của bạn trở lại và khi chân trái của bạn chạm sàn, bạn nói Cha! Sau đó nhấc chân phải của bạn thẳng đứng và đưa nó trở xuống và nói Cha! Sau đó nhấc chân trái của bạn thẳng đứng và đưa nó xuống và nói Cha! Bây giờ di chuyển chân phải của bạn trở lại khoảng một bước và đưa nó trở lại đúng vị trí bên cạnh chân trái của bạn. Và như bạn nói vậy Cha! Sau đó nhấc chân trái của bạn thẳng đứng và đưa nó trở xuống và nói Cha! Sau đó nhấc chân phải của bạn thẳng đứng và đưa nó xuống và nói Cha! Nói lại. Trở lại Cha Cha Cha. Sao lưu Cha Cha Cha.

Tất nhiên, bạn có thể có một video tốt hơn. Bạn nên xem huấn luyện vũ đạo của người nổi tiếng với biên đạo múa được đề cử Emmy Louis Van Amstel từ chương trình truyền hình ăn khách - "Dancing With The Stars!"

Tôi đã đề cập rằng bạn có thể giảm cân từ khiêu vũ? Đúng. Đó là một hình thức tập thể dục rất thú vị và tất cả những gì di chuyển xung quanh sẽ giảm đi vài cân trước khi bạn biết điều đó!

Cho đến lần sau, hãy bắn cho tôi một e-mail và cho tôi biết những bài viết du lịch nào bạn muốn xem, và cách bạn đang làm, O.K.?

Jim Fortune - anh chàng du lịch ngân sách Bella

Video HướNg DẫN: [Nhạc chế Parody] NỖI LÒNG HỌC SINH NGHỈ HÈ HAY HỌC HÈ - Thiên An Official (Có Thể 2024).