Mô hình quan hệ tiêu cực

• Có Thể 20, 2024

Tôi đã thấy rằng một số sai lầm lớn nhất trong cuộc đời tôi cuối cùng đã được chứng minh là phước lành trong sự ngụy trang. Sau một số phản ánh khó khăn nhưng khách quan, tôi đã đi đến kết luận rằng tôi sẽ không phải là người mà tôi có ngày hôm nay nếu không có những bài học mà tôi có thể rút ra từ những trải nghiệm đó (nhiều trong số đó đau đớn). Quá thường xuyên, mọi người cho rằng sai lầm đồng nghĩa với thất bại và nên tránh bằng mọi giá khi trong thực tế; sai lầm là rất nhiều cơ hội giống như cơ hội hơn là thất bại. Theo ý kiến ​​cá nhân của tôi, lần duy nhất sai lầm trở thành thất bại là khi chúng ta không học hỏi từ chúng.

Sự thật là cuộc sống khó khăn và các mối quan hệ thậm chí còn khó khăn hơn. Bí quyết là chấp nhận những gì nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn và cố gắng cải thiện những gì nằm trong tầm tay của bạn. Khi nói đến hẹn hò và các mối quan hệ, điều này có nghĩa là ngừng tập trung vào các yếu tố bên ngoài nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn (như những gì người khác nghĩ, nói hoặc làm) và thay vào đó tập trung tất cả năng lượng của bạn vào những thứ mà bạn có quyền lực trực tiếp (như như suy nghĩ, lời nói và hành động của riêng bạn).

Nó dễ dàng đổ lỗi cho người khác về những điều trong cuộc sống của bạn có thể khiến bạn cảm thấy tồi tệ hoặc không được thỏa mãn. Rốt cuộc, làm như vậy dường như khiến bạn không phải tìm kiếm câu trả lời trong suy nghĩ của riêng bạn. Nhưng mặc dù tuyến đường này có vẻ là con đường ít kháng cự nhất, nhưng nó cũng thường có hình tròn, vì vậy trừ khi bạn thích cảm giác đuổi theo đuôi của chính mình, thì có lẽ đã đến lúc thực hiện một số công việc cảm xúc đầy thách thức nhưng cần thiết. Mặc dù chiến thắng rất dễ dàng, nhưng cuối cùng nó đưa bạn đi đúng hướng, nhưng tôi tương đối chắc chắn rằng bạn sẽ tìm thấy quá trình, tuy đau đớn và / hoặc không thoải mái, đáng giá.

Không ai muốn duy trì chu kỳ dường như vô tận của những mối quan hệ thiếu sót và / hoặc độc hại, tuy nhiên, cuộc sống tình yêu của vô số người đôi khi dường như bị mắc kẹt lặp lại như một loạt các hồ sơ bị phá vỡ. Cách duy nhất để phá vỡ một mô hình mối quan hệ tiêu cực là, trước tiên và trên hết, xác định nó. Tỷ lệ đánh bại kẻ thù vô hình không có lợi cho bạn, đó là lý do tại sao trước tiên bạn cần nhận ra các mô hình tiêu cực trong cuộc sống trước khi bạn có thể bắt đầu thay đổi chúng theo bất kỳ cách nào.

Thứ hai để thừa nhận sự tồn tại của chính mẫu đó là tầm quan trọng của việc nhận ra vai trò của chính bạn trong mẫu đó. Chẳng hạn, giả sử rằng lịch sử hẹn hò của bạn bao gồm nhiều nỗi đau trong tay những người bạn chọn tham gia. Thay vì phân loại bất cứ ai mà bạn đã từng hẹn hò là một người xấu hoặc vô tâm, hãy nghĩ về những lựa chọn bạn đưa ra hoặc không thực hiện được có thể có khả năng đóng góp cho tình huống và kết quả của nó.

Để sử dụng kinh nghiệm của bản thân như một người mẫu, tôi có thể nói rằng người yêu cũ của tôi (người đã phản bội tôi và sự tin tưởng của tôi bằng nhiều cách và trong một thời gian dài) đối xử tệ với tôi và không cho tôi thấy tình yêu hay sự tôn trọng mà tôi xứng đáng và đã kiếm được một cách hợp lý. Mặc dù tuyên bố này có thể đúng, nhưng nó không cung cấp nhiều thông tin chi tiết về cách tôi có thể tránh cho phép lịch sử lặp lại trong mối quan hệ trong tương lai. Tôi có thể đổ lỗi cho người yêu cũ vì tất cả những nỗi đau mà tôi phải chịu do kết quả trực tiếp của trải nghiệm đó nhưng sự thật là lỗi lớn nhất là của tôi. Vào thời điểm đó, tôi đã có đủ can đảm hoặc sức mạnh để nhìn mọi thứ cho những gì họ thực sự là. Tôi cho phép bản thân tiếp tục nhìn vào mối quan hệ thông qua cặp kính màu hoa hồng bất chấp những lá cờ đỏ rõ ràng và nhiều màu đỏ mà nhìn chung, có vẻ như rõ ràng là tôi đã cố tình lờ đi. Hôm nay tôi may mắn được kết hôn hạnh phúc với tình yêu của đời mình và tự tin rằng tôi đã học đủ từ quá khứ để đảm bảo một tương lai lãng mạn tươi sáng hơn nhiều.

Nếu bạn muốn làm sáng tỏ tương lai lãng mạn của riêng mình bằng cách phá vỡ chuỗi các mẫu cũ, thời gian bắt đầu là bây giờ. Suy nghĩ về quá khứ hẹn hò của bạn bằng cách sử dụng những lời chỉ trích mang tính xây dựng về những thiếu sót của riêng bạn thay vì ngón tay cay độc chỉ vào lỗ hổng của đối tác của bạn. Hãy nhớ rằng bạn không có quyền thay đổi bất kỳ ai hành động mà là của riêng bạn, vì vậy hãy tập trung vào những gì nằm trong tầm tay của bạn. Nhận ra nơi bạn có thể đã đi sai nhưng thay vì ở lại và đánh bại bản thân về điều đó, tất cả những gì bạn phải làm là học hỏi từ nó. Một khi bạn đã thành thạo nghệ thuật học hỏi từ những sai lầm của mình, cuối cùng bạn sẽ được tự do tạo ra những cái mới. Và đó thực chất là những gì cuộc sống và tình yêu thực sự là tất cả.

Video HướNg DẫN: Mô hình Trung Quốc của Tập Cận Bình đang gặp rắc rối | Kinh tế Trung Quốc | ANTG (Có Thể 2024).