Câu hỏi võ thuật mới bắt đầu

• Có Thể 4, 2024

Hãy để bắt đầu với một số câu trả lời cơ bản trên đường đi:

Gì?

Võ thuật bắt nguồn như một phương tiện tự vệ. Trong khi hầu hết các môn võ tìm thấy cơ sở của họ ở các nước châu Á như Trung Quốc và Nhật Bản, có một vài phong cách đến từ các quốc gia khác như Châu Phi và Nam Mỹ.

Mặc dù có một thành phần thể thao, học võ thuật tốt phải mất nhiều năm cống hiến và luyện tập, giống như một nhạc sĩ hoặc vũ công trong nghệ thuật của họ. Do đó, thuật ngữ nghệ sĩ người Viking được sử dụng để mô tả nhiều học viên.

Khi nào?

Trẻ hay già, hầu như ai cũng có thể tham gia Võ thuật. Nói chung, hầu hết các trường sẽ không bắt đầu hướng dẫn cho trẻ em cho đến khi ít nhất bốn hoặc năm tuổi. Điều này thường là do khoảng chú ý của trẻ nhỏ có xu hướng quá ngắn để hấp thụ giá trị của các lớp học. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn vẫn có thể thực hành một số nghệ thuật với ba tuổi ở nhà. Trẻ em thích bắt chước những người xung quanh và khi bạn luyện tập, cho phép trẻ cũng tham gia.

Những người lớn tuổi chưa bao giờ bắt đầu Võ thuật trước đây nên thận trọng để bắt đầu với các kiểu tác động thấp hơn như thái cực quyền. Biểu diễn võ thuật không bao giờ làm tổn thương bạn và một học viên chỉ nên đi xa như cơ thể của họ sẽ cho phép họ, không xa như người bên cạnh họ. Một số nhà trị liệu vật lý thậm chí còn sử dụng các bài tập thở từ Võ thuật để giúp những bệnh nhân không thể di chuyển.

Tại sao?

Có nhiều lý do để bắt đầu Võ thuật. Đối với một số người, như bản thân tôi, có rất nhiều lợi ích về sức khỏe khi luyện tập Võ thuật đúng cách. Thở tốt hơn, lưu thông tốt hơn, vận động tốt hơn và hiểu rõ hơn về cơ thể của bạn. Ngoài ra, dưới một giáo viên giỏi, trẻ học được tính kỷ luật, tôn trọng và danh dự. Đây là những phẩm chất mà họ sẽ mang theo bất cứ nơi nào cuộc sống đưa họ. Tự chấp nhận và tự trọng là một phần lớn của Võ thuật và bất cứ ai cũng có thể hưởng lợi từ việc đối phó với những điều này.

Ở đâu?

Có thể có rất nhiều trường học ngay trong khu vực của bạn. Võ thuật đã trở nên rất phổ biến trong những năm gần đây và các trường học được lan truyền khắp thế giới. Một số giáo viên thậm chí sẵn sàng giảng dạy thông qua đào tạo thư từ / video cũng như thông qua các hội thảo địa phương đến khu vực của bạn.

Nhận ra rằng nhiều chương trình đào tạo sẽ có phí liên quan đến chúng. Nếu điều này là quan tâm, bạn có thể muốn bắt đầu tại các hội thảo hoặc phòng khám miễn phí thường được tổ chức tại các trung tâm cộng đồng địa phương. Đây là một cơ hội tuyệt vời để thử Nghệ thuật mà không cần cam kết thanh toán. Tuy nhiên, nhận ra rằng thông thường bạn sẽ chỉ đi xa hơn với các lớp "miễn phí". Bạn sẽ phải tìm mức chi tiêu mà bạn cảm thấy thoải mái khi chi tiêu. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, giáo viên của bạn có thể đã dành nhiều năm để học và đầu tư thời gian và tiền bạc của riêng họ. Bạn đang yêu cầu họ dành thời gian để dạy bạn.

Ai?

Như đã đề cập ở trên, gần như bất cứ ai cũng có thể luyện tập Võ thuật. Trẻ hay già. Ốm đau hoặc khỏe mạnh. Nam hay nữ. Có vô số phong cách ngoài kia để đáp ứng nhu cầu của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng nếu bạn có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình nghiêm ngặt nào.

Và tất nhiên, chọn đúng giáo viên là chìa khóa để có được những lợi ích tốt nhất. Điều này dẫn chúng ta đến chủ đề cuối cùng

Làm sao?

Có nhiều cách để bắt đầu. Cá nhân tôi bắt đầu chỉ đơn giản bằng cách tìm trong các trang vàng địa phương của tôi và tìm thấy danh sách trong khu vực của tôi. Ngày nay, nhiều trường học có các trang web Internet và chúng tôi sẽ giới thiệu một số trong số họ ở đây trong cột này.

Có nhiều đặc điểm mà tôi thấy hữu ích khi tìm trường để tham gia. Tôi sẽ chia sẻ những điều này trong các bài viết khác. Chìa khóa lớn nhất là bạn đã cảm thấy thoải mái với những gì bạn làm. Nếu bạn không thoải mái, nếu bạn cảm thấy như bạn đau đớn liên tục, nếu bạn gặp vấn đề hoặc có những cảm xúc kỳ lạ khác về giáo viên. Lắng nghe họ. Cơ thể của bạn biết những gì nó nói về nó và nó có lẽ là một ý tưởng tốt để tìm nơi khác.

Nếu bạn quan tâm đến việc tham gia Võ thuật, chúng tôi sẽ dành một vài bài viết tiếp theo để thảo luận về một số phong cách phổ biến và phổ biến hơn hiện nay. Vui lòng hỏi tôi bất kỳ câu hỏi hoặc đề cập đến bất kỳ phong cách nào bạn có mối quan tâm đặc biệt. Nếu tôi không biết về nó, tôi sẽ rất vui lòng hỏi xung quanh và tìm hiểu!

Cho đến lần tiếp theo như Simo của tôi nói,
Tình yêu và hòa bình

- Sifu Caroline Baker

Video HướNg DẫN: Gia đình võ thuật | Tập 8 Full: Ngọc Xuyên tá hỏa tam tinh vì màn đụng độ không thể quên với Lê Nam (Có Thể 2024).