Đánh giá thấp của Coca Cola

• Có Thể 21, 2024

Nếu C2 dạy chúng ta bất cứ điều gì, thì đó là sợ hãi về lượng đường và carbs trong REGULAR Coca Cola. Và chúng tôi tự hỏi tại sao tất cả chúng ta nhận được soda uống chất béo ??

Chúng tôi nuôi con để uống soda. Đường ăn vào răng của họ. Các cậu bé, khi chúng còn là thanh thiếu niên, đang uống tới 10 lon soda MỘT NGÀY. Đó là một mô hình khiến trẻ em của chúng ta bị béo phì.

Diet Coke của Coca Cola là một lựa chọn tuyệt vời - không calo, không carbs. Nhưng một số người phàn nàn về hương vị khác nhau của nó, và từ chối uống nó. Chiếc răng ngọt ngào của họ không thể mang hương vị nhẹ hơn, và chất ngọt nhân tạo mang đến cho nó một hương vị khác. Nhiều người trong chúng ta đã quen với chế độ ăn kiêng và thích nó hơn - nhưng có những người hâm mộ Coke rất khao khát sự ngọt ngào của xi-rô.

Vì vậy, Coke đã ra mắt với C2. Coca Cola đã có từ năm 1886 (nơi ban đầu được làm bằng cocaine) vì vậy họ đã sẵn sàng tung ra những thay đổi trong thị hiếu của người tiêu dùng. Yêu cầu của C2 là nó có một nửa lượng carb và một nửa lượng than cốc thông thường. Tôi đang nhìn vào một chai C2 nhỏ 20oz ngay bây giờ. 20oz đó tuyên bố là 2,5 phần ăn - khá khó xảy ra đối với bất kỳ người bình thường nào. Vì vậy, khẩu phần một chai thực tế sẽ bằng 112,3 calo và 24g carbs - tất cả đường. Trong khi đó có vẻ như rất cao cho một chai nước uống, hãy tưởng tượng uống TWICE nhiều như vậy cho cùng một chai nhỏ. Trên thực tế, bản in nhỏ nói rằng than cốc bình thường sẽ là 27g trên 8oz, vì vậy than cốc bình thường sẽ là 67g M PERI LỚN. Và hầu hết mọi người uống một vài chai có giá trị trong một ngày.

Ôi, hương vị. Vâng, nó có vị khá giống với Coke. Bạn có thể cảm thấy rằng nó "hơi khác" nhưng đó không phải là một sự khác biệt xấu. Nó không có dư vị trong nhiều loại đồ uống khác, mặc dù nó có aspartame. Nhưng sau tất cả, nó vẫn có một tấn đường trong đó, để mặt nạ chỉ còn bất kỳ hương vị nào khác.

Bạn cần tự hỏi tại sao bạn uống soda với BẤT K sugar lượng đường nào trong đó. Một người trung bình có thể giảm một hoặc hai pound mỗi tuần chỉ bằng cách uống soda không đường thay vì soda giàu đường! Nó không giống như soda là dinh dưỡng trong bất kỳ cách nào. Trong thực tế, caffeine được chứng minh là không tốt cho bạn và đặc biệt là cola có hại cho phụ nữ. Đường thối răng của bạn. Tôi thực sự thấy khó để biện minh cho việc uống cola đường vì bất kỳ lý do nào.

Tuy nhiên, nếu bạn hoàn toàn nghiện Coca Cola, xin vui lòng tại LEAST tự cắt mình trở lại C2. Bạn sẽ cắt bỏ một nửa lượng đường chỉ với một bước đơn giản. Sau đó cố gắng uống nhiều nước hơn, uống nhiều đồ uống ăn kiêng hơn và tự cai sữa hoàn toàn. Đó là sức khỏe của chính bạn đang bị ảnh hưởng.


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: NLVTPB 25/04/2016 ( Chiều) | Nước Ngọt Giá Rẻ - Nguyên Liệu Từ Đâu? | VTV24 (Có Thể 2024).