Dill cỏ dại và thụ thai

• Có Thể 21, 2024

Dill weed hoặc thì là một loại thảo mộc có nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nó có thể không hữu ích cho việc thụ thai vì nó là một galactogogue. Chúng ta hãy xem có bao nhiêu vấn đề.

Hạt và lá thì là ăn được. Tôi sử dụng lá cỏ dại thì là khô trên kem phô mai như một món nhúng, nó thực sự tốt và khác với món salad trộn trang trại mà bạn tìm thấy ở khắp mọi nơi. Dill, được đưa đến Scandinavia vào thời La Mã, được người Viking sử dụng, và vẫn là một trong những loại thảo mộc phổ biến nhất ở Scandinavia. Và, đừng quên rằng, đó là thành phần chính, bên cạnh giấm, trong dưa chua thì là.

Thực phẩm Hy Lạp và Ấn Độ đều sử dụng thì là, đặc biệt là trong sữa chua như một món nhúng, như nước sốt tsatziki với dưa chuột.

Dill chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, ngay cả khi khô. Nó cũng được sử dụng trong lịch sử cho trẻ sơ sinh bị đau bụng để giảm khí.

Đối với các bà mẹ cho con bú, thì là là một trong những loại thảo mộc được liệt kê là một galactogogue, hoặc chất làm tăng sản xuất sữa. Cỏ cà ri có lẽ nổi tiếng hơn, cũng như cây kế sữa, nhưng có những loại thảo mộc khác được khuyên dùng để giúp các bà mẹ sản xuất nhiều sữa hơn. Có lẽ đó là ý tưởng mà phụ nữ mang thai thèm dưa chua xuất phát.

Lượng khuyến nghị để giúp sản xuất sữa là 2 muỗng cà phê mỗi ngày. Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm Ấn Độ, có lẽ bạn ăn nhiều như vậy hàng ngày, nhưng hầu hết chúng ta không trừ khi chúng ta cố tình thử.

Mối liên hệ giữa sản xuất sữa và thụ thai là gì? Để sữa được sản xuất, cơ thể bạn phải tiết ra prolactin. Chu kỳ phản hồi trong cơ thể phụ nữ diễn ra như sau: khi prolactin cao, nó sẽ ức chế progesterone và điều ngược lại là đúng. Khi một phụ nữ mang thai, progesterone của cô ấy cao, và prolactin thấp.

Phụ nữ mắc PCOS đôi khi có mức prolactin cao và hầu như họ luôn có progesterone thấp. Tất nhiên, prolactin chỉ là một phần của vấn đề trong PCOS.

Chắc chắn, bạn không cần phải tránh thì là khi bạn đang cố gắng thụ thai, nhưng đó cũng không phải là liều thuốc kỳ diệu để thụ thai. Với tất cả các chất chống oxy hóa có trong nó, đây là một loại thảo mộc tốt để sử dụng làm gia vị cho thực phẩm của bạn bất cứ lúc nào.

Video HướNg DẫN: MAMAN POULE 1. Poule Pondeuse. (Có Thể 2024).