Đã đến lúc ReFIRE!

• Có Thể 18, 2024

Chúc mừng năm mới! Đối với hầu hết mọi người, ngày 1 tháng 1 đại diện cho một năm mới và một khởi đầu mới. Đó là một thời gian thú vị vì khả năng biến giấc mơ thành hiện thực. Tháng 1 là mùa của các cuộc họp mặt hội thảo, hội thảo thiết lập mục tiêu và các cuộc họp lần đầu tiên với các huấn luyện viên cuộc sống.

Đối với nhiều người cao tuổi, ngày 1 tháng 1 là một lời nhắc nhở rằng họ không còn có một danh sách các mục tiêu và ước mơ nữa. Đối với họ, ngày 1 tháng 1 đại diện cho tuần số một trong năm mươi hai tuần tương tự. Rất nhiều người cao niên đang phải đối phó với các vấn đề sức khỏe, lo ngại về các chủng có thu nhập hạn chế và cảm thấy lo lắng về tội phạm, chính trị và các sự kiện thế giới. Thêm vào đó, nhiều người đấu tranh hàng ngày với cảm giác cô lập và cô đơn.

Người cao niên đã kết thúc năm trước với cảm giác thất bại, bắt đầu năm mới cũng cảm thấy như vậy. Năm mới truyền cảm hứng cho một cảm giác quyết tâm nghiệt ngã nhất. Nó không phải theo cách đó. Một người bạn mới gần đây nói với tôi rằng tôi đang lên kế hoạch reFIRE thay vì dự định nghỉ hưu. Ý của cô ấy là tôi đang chuẩn bị cho những thứ mới vào thời điểm mà tôi dự kiến ​​sẽ cắt giảm hoạt động. Bạn cũng có thể reFIRE! Bắt đầu nơi bạn đang ở và quyết định cách bạn muốn sống, bắt đầu ngay bây giờ.

Con người là khó khăn để đạt được. Chúng ta cố gắng hết sức khi chúng ta có một mục đích trong cuộc sống ngoài việc đơn giản là sống sót. Có một cái gì đó độc đáo về mỗi người chúng ta. Tất cả chúng ta đều có ít nhất một món quà. Khi chúng ta sống cuộc sống bằng cách sử dụng món quà đó, chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng và hạnh phúc hơn. Nói cách khác, làm những gì khiến bạn hạnh phúc mang lại cho cuộc sống.

Với ý nghĩ đó, đây là một thách thức: Viết ra các hoạt động khiến bạn cảm thấy tốt, ngay cả khi bạn không thể thực hiện chúng nữa. Viết xuống 10 ít nhất. Bây giờ chọn một, và làm cho nó xảy ra theo một cách nào đó. Lặp lại hàng tuần.

Có phải ném những bữa tiệc lớn làm bạn vui, nhưng bây giờ bạn không thể vì bạn chỉ thuê một phòng? Viết nó xuống và sửa đổi nó. Bạn có thể lên kế hoạch cho một potluck tại nhà của người khác. Có thể mời ai đó đến phòng thuê của bạn để uống trà. Điều này có thể có nghĩa là mời một số người bạn gặp bạn tại một sự kiện công cộng sẽ cung cấp đồ giải khát và chia sẻ kinh nghiệm với nhau. Hãy sáng tạo, và yêu cầu giúp đỡ nếu bạn cần nó. Nếu bạn không có ai để hỏi, hãy hỏi trên trang diễn đàn của chúng tôi và bạn sẽ có ý tưởng theo cách đó. Làm cho nó một năm mới hạnh phúc!

Video HướNg DẫN: [Free Fire] Đã Tới Lúc Cô Ngân Phải Xin Gao Bạc Cho Tiền Quay Scar Rồng Thiêng (Có Thể 2024).