Tại sao mọi người lại thô lỗ như vậy?

• Có Thể 4, 2024

Tôi đã đi du lịch đến Manhattan qua đường sắt. Tôi thích đi tàu vì tôi có thể thư giãn và suy ngẫm. Thông thường, tôi quan sát những người gần tôi. Thật không may, tôi cũng buộc phải nghe lỏm những cuộc trò chuyện của họ. Nó không rình mò khi mọi người nói to trên điện thoại di động, giống như một cuộc gọi hội nghị. Trong chuyến đi đặc biệt này, hai nữ sinh viên đại học ngồi xuống trước mặt tôi khi tôi chuyển sang một bên để cho một người phụ nữ ngồi ở ghế bên trong cạnh tôi. Đột nhiên, một trong những sinh viên đại học hoảng loạn, nhờ tôi và hàng xóm của tôi giúp cô ấy tìm đường sắt hàng tháng. Cô ấy điên cuồng tìm kiếm túi của mình, đeo ba lô và chỉ xuống sàn nhà dưới chân chúng tôi. Sau vài phút điên cuồng, tôi tình cờ nghe cô ấy nói với bạn mình rằng cô ấy đã tìm thấy cô ấy. Cô ấy không buồn cho chúng tôi biết rằng cuộc tìm kiếm đã chính thức kết thúc. Những đứa trẻ đang rất vô tổ chức và căng thẳng những ngày này! Tôi nhận xét với hàng xóm của tôi. Người đàn bà cười ồ, và cũng thật thô lỗ.

Thật là mỉa mai kể từ khi tôi làm một chương trình phát thanh về văn minh vào ngày hôm sau! Nếu chúng ta nhìn kỹ vào kịch bản này, chúng ta có thể tìm thấy hai ví dụ về sự thô lỗ: một người phụ nữ nói to trên điện thoại di động và không quan tâm đến việc thô lỗ với người lạ, cô ấy có lẽ sẽ không bao giờ gặp lại và một sinh viên đại học vô cảm bị căng thẳng.

Khi cánh cửa đến ga Penn mở ra, đoàn tàu đông đúc đứng dậy lao ra. Hàng xóm của tôi đứng dậy và tôi ra hiệu cho cô ấy bước tới trước mặt tôi; nếu không thì sẽ không ai cho cô đi qua cho đến khi tàu hết sạch. Cô ấy có vẻ không thoải mái, giống như tôi sẽ lấy cắp ví của cô ấy hoặc đặt súng vào lưng cô ấy. Tôi nhẹ nhàng dỗ dành, thì Don Don sợ hãi. Tôi sẽ không làm tổn thương bạn. Tôi chỉ là người lịch sự. Cô cười lo lắng. Tôi nói tiếp, bạn sẽ thấy đôi mắt của bạn, ý tôi là sự sợ hãi. Cả hai chúng tôi đều cười và sau đó cô ấy nói, Chúc một ngày tốt lành, Rằng và vội vã rời đi với một chút nghi ngờ còn lại.

Chúng ta không quen với hành vi lịch sự đến nỗi chúng ta thực sự sợ hãi vì điều đó. Ngoài ra, chúng tôi đã trở nên hoài nghi, tin rằng một hành động tử tế có một chương trình nghị sự ẩn. Sự thô lỗ được thúc đẩy bởi căng thẳng. Hãy xem xét cơn thịnh nộ trên đường biến một người bình thường thành một kẻ giết người tiềm năng vì sự căng thẳng của anh ta hoặc cô ta đã vượt khỏi tầm kiểm soát. Nhiều người trong chúng ta trải qua cuộc sống trong một cơn thịnh nộ trên đường, chạy qua những người cảm xúc, đặc biệt là những người chúng ta yêu thương. Chúng ta càng căng thẳng, chúng ta càng nghĩ rằng những người khác sẽ ra ngoài để có được chúng ta. Khi chúng ta trở nên cáu kỉnh, chúng ta trở nên đột ngột và nguy kịch. Khi chúng ta tiếp tục chỉ trích người khác, điều này trở thành thước đo cho việc chúng ta thích bản thân mình như thế nào.

Làm thế nào để chúng ta đối phó với sự thô lỗ và tránh bản thân thô lỗ?

• Giữ cho mình phù hợp. Có một khía cạnh xấu xí để căng thẳng khiến chúng ta gạt bỏ người khác để khẳng định quyền lực của mình hoặc trút giận khi mọi người nói không với chúng ta.
• Xem cách bạn nói chuyện với chính mình. Nếu bạn không tốt với chính mình, bạn sẽ không tử tế với người khác.
• Làm việc để củng cố danh tính của bạn. Nếu bạn cảm thấy thấp kém, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy tầm thường khi người khác không chú ý đến bạn hoặc đột ngột vì họ đang có một ngày khó khăn.

Hãy nhớ rằng, bạn không phải hấp thụ bất cứ ai tâm trạng xấu. Bạn sẽ nghĩ mọi người đang làm điều đó với bạn! Tuy nhiên, không ai có thể tầm thường hóa bạn, trừ khi bạn để anh ta.

Ngày lễ đang đến. Các thành viên trong gia đình không gặp nhau thường ở bàn ăn tối. Không thể tránh khỏi barbs và câu hỏi không khéo léo sẽ đẩy một số nút cũ. Hãy chuẩn bị với những câu châm biếm hài hước, những câu trả lời được luyện tập và cuộc trò chuyện thông minh về các chủ đề như thời tiết hoặc thể thao. Trong quản lý căng thẳng luôn dễ dàng ngăn ngừa hơn là điều trị.

---

Để biết thêm thông tin về việc quản lý căng thẳng của bạn và đòi lại cuộc sống của bạn, hãy đọc cuốn sách của tôi, Nghiện căng thẳng: Chương trình 7 bước của một người phụ nữ để đòi lại niềm vui và sự tự phát trong cuộc sống. Để nghe các chương trình radio được lưu trữ với các chuyên gia khách, hãy truy cập Turn On Your Light Radio Show

Video HướNg DẫN: [SWEET BUSINESS] -TẬP 2- Người Nổi Tiếng Nào Cũng Thô Lỗ Vậy Sao? | Phương Anh Đào, Trần Quốc Anh (Có Thể 2024).