Yom Kippur - Linh hồn gì về việc nhịn ăn?

• Có Thể 18, 2024

Điều tuyệt vời là ở bất cứ ngày nào, chúng ta có thể đi hàng giờ mà không nghĩ đến thức ăn. Không có gì lạ khi một bà mẹ bận rộn đến vào buổi chiều muộn và nhận ra rằng bà không ăn sáng HOẶC bữa trưa.

Nhưng, trên Yom Kippur - đơn giản là vì chúng ta không thể ăn - suy nghĩ và năng lượng của chúng ta thường bị tiêu thụ bởi thực phẩm.

Con người bị thúc đẩy bởi nhu cầu phát triển mạnh trong thế giới vật chất. Chúng tôi làm việc ra. Chúng tôi lên kế hoạch cho bữa ăn của chúng tôi. Chúng tôi đếm số giờ ngủ chúng tôi cần. Nhiều người trong chúng ta bị tiêu hao với việc chăm sóc bản thân.

Trên Yom Kippur, khá giống với Shabbat, chúng tôi được yêu cầu đặt sang một bên vật lý - hoặc, trong trường hợp của Yom Kippur - để vượt qua thể chất và tập trung sự chú ý của chúng tôi vào tâm linh. Yom Kippur là một lời nhắc nhở về những gì luôn ở đó nhưng thường bị bỏ quên. Và, ăn chay giúp chúng ta kết nối lại với G-d và các động lực tinh thần bẩm sinh của chúng ta.

Nhiệm vụ to lớn sau Yom Kippur là tiếp tục nuôi dưỡng tâm hồn trong khi duy trì sự chăm sóc của cơ thể chúng ta. Chúng tôi phải giữ cho con đường đến G-d không có cỏ dại trong khi đảm bảo rằng chúng tôi cũng chăm sóc phần còn lại của khu vườn.

Ăn chay đã xảy ra trong Do Thái giáo trong suốt lịch sử. Nữ hoàng Esther yêu cầu người Do Thái nhịn ăn thay cho bà trong ba ngày trước chuyến viếng thăm không mong muốn của bà tới Nhà vua. Một lần nữa, trong câu chuyện Purim, người Do Thái nhịn ăn vào ngày 13 của Adar để chuẩn bị cho cuộc chiến chống lại Haman. Torah nói với chúng ta rằng trước khi những người lính tham chiến, họ phải dành cả ngày trước một cách nhanh chóng. Đó là một biểu tượng trong thế giới vật chất mà cuối cùng, số phận của chúng ta nằm trong tay G-d.

Không có gì được yêu cầu của chúng tôi mà không có ý định và quá khứ trong năm của người Do Thái cũng không ngoại lệ. Chăm sóc bản thân thể chất của chúng tôi đòi hỏi rất nhiều sự chú ý và năng lượng. Trong thời gian nhanh chóng, chúng ta có thể sử dụng năng lượng đó để tiếp cận tâm linh.

Với kỷ luật tự giác, chúng tôi trải nghiệm chiến thắng những khát khao thể chất của chúng tôi. Chúng tôi trở nên gần gũi hơn với G-d khi chúng tôi rời khỏi cơ thể của mình phía sau. Chúng tôi có thể tập trung vào những gì nằm trong - một khi bạn xóa đi các lớp bên ngoài.

Trên Yom Kippur, trong thời gian nhanh chóng, chúng ta có thể tập trung hoàn toàn vào cầu nguyện, chiêm niệm và mối quan hệ của chúng ta với G-d. Ăn chay cho phép chúng ta chuộc lỗi, dẫn chúng ta tới sự thay đổi và hạ mình xuống trước Đấng toàn năng.

Sử dụng năm nay nhanh chóng để cai nghiện tâm linh. Ngay cả khi những lời G-d hoặc lời cầu nguyện làm bạn khó chịu, việc nhịn ăn sẽ cho bạn cơ hội để hướng nội, suy ngẫm về cuộc sống và động lực để loại bỏ những thói quen tiêu cực.

Sửa đổi những sai lầm từ quá khứ của bạn và thiết lập giai điệu cho năm tới.
Có thể bạn sẽ được ghi và đóng dấu cho một năm tốt.