Mười thành phố hen suyễn tồi tệ nhất năm 2013
Dị ứng mùa thu và hen suyễn được dự đoán là xấu trong năm nay trên khắp Hoa Kỳ; AAFA đã nêu tên 10 thành phố tồi tệ nhất cho bệnh hen suyễn. Hen suyễn tiếp tục là một dịch bệnh đang gia tăng ở Hoa Kỳ và trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ (AAFA), gần 25 triệu người Mỹ mắc bệnh hen suyễn, với khoảng 60% trường hợp hen được chẩn đoán là hen suyễn dị ứng. Hầu hết các trường hợp hen suyễn là do hen suyễn dị ứng.

Dị ứng mùa thu và Thủ phạm hen suyễn
Phấn hoa cỏ dại và bào tử nấm mốc là nguyên nhân phổ biến nhất gây dị ứng mùa thu và hen suyễn. Các hạt phấn cỏ dại nhỏ bé thường nhỏ hơn đường kính của một sợi tóc người. Ragweed là phấn hoa cỏ dại phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, cùng với:

• Sò huyết
• Pigweed
• Cây kế Nga
• Sage cọ
• Tumbleweed

Các bào tử nấm mốc là một trong những chất gây dị ứng mạnh nhất cho những người bị hen suyễn dị ứng. Nấm mốc được tìm thấy cả bên ngoài và trong nhà, mặc dù nấm mốc ngoài trời thường là nguyên nhân gây dị ứng mùa thu và hen suyễn. Các loại kích hoạt hen suyễn phổ biến nhất là:

• Cladosporium
• Aspergillus
• Alternaria

Sự phát triển và lan rộng của bào tử nấm mốc ngoài trời phụ thuộc vào các yếu tố thời tiết như nhiệt, gió và độ ẩm. Nấm mốc ngoài trời thường được tìm thấy trong đất, thảm thực vật, gỗ mục nát và lá chết.

Mười thành phố hen suyễn tồi tệ nhất
Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ đã đưa ra danh sách 10 thành phố tồi tệ nhất cho bệnh nhân hen suyễn. Các yếu tố đã xem xét bao gồm điểm phấn hoa, số lượng thuốc dị ứng được sử dụng cho mỗi bệnh nhân và số lượng dị ứng được chứng nhận trên bảng cho mỗi bệnh nhân. Ragweed phát triển mạnh ở những vị trí hàng đầu trong danh sách này:

1) Wichita, Kansas
2) Jackson, Mississippi
3) Knoxville, Tennessee
4) Louisville, Kentucky
5) Memphis, Tennessee
6) McAllen, Texas
7) Baton Rouge, Louisiana
8) Dayton, Ohio
9) Chattanooga, Tennessee
10) Thành phố Oklahoma, Oklahoma

Các biện pháp phòng ngừa để kiểm soát hen suyễn
Mùa thu ở đây, nhưng có một số bước bạn có thể thực hiện để giúp kiểm soát bệnh hen suyễn dị ứng của mình và giảm thiểu tình trạng bùng phát.

1) Hãy tiêm phòng cúm. Cảm lạnh thông thường và cúm đều có thể gây nguy hiểm cho bệnh nhân hen. Để tránh bị bệnh, hãy chắc chắn thực hành vệ sinh tốt, chẳng hạn như rửa tay thường xuyên. Ngoài ra, hãy chắc chắn để tiêm phòng cúm hàng năm của bạn.

2) Hãy nhận biết các tác nhân gây hen suyễn của bạn.Tìm hiểu những gì gây ra bệnh hen suyễn của bạn và hành động để tránh tiếp xúc với những tác nhân đó càng nhiều càng tốt.

3) Thực hành quản lý hen. Quản lý hen suyễn là chìa khóa để kiểm soát hen suyễn của bạn. Kiểm soát hen suyễn của bạn bao gồm tuân theo kế hoạch hành động chống hen suyễn của bạn, uống tất cả các loại thuốc chống dị ứng và hen suyễn theo quy định, tránh các yếu tố kích hoạt và mang theo ống hít cứu hộ và thuốc cấp cứu khác (nếu cần) mọi lúc.

4) Kiểm tra số lượng phấn hoa. Số lượng phấn hoa được đưa ra cho hầu hết các khu vực đô thị lớn ở Hoa Kỳ. Kiểm tra số lượng phấn hoa trong khu vực của bạn để theo dõi khi nào gây ra hen suyễn / dị ứng cao nhất. Sau đó, bạn có thể lập kế hoạch cho ngày của mình cho phù hợp và sẵn sàng cho mọi trường hợp dị ứng và / hoặc hen suyễn nếu chúng xuất hiện.

Don Patrick để giảm dị ứng và hen suyễn làm cho cuộc sống khốn khổ. Hãy chuẩn bị cho mùa thu bằng cách tiêm phòng cúm và thực hành kiểm soát hen suyễn - sau đó bạn sẽ có thể tận hưởng màu sắc đẹp và niềm vui của các hoạt động của mùa thu.

Dưới đây là các liên kết để biết thêm thông tin:
Danh sách 100 thủ đô dị ứng mùa thu 2013 của AAFA: //allergycapitals.com /

Hen suyễn nhanh do AAFA: //www.aafa.org/display.cfm?id=8&sub=42

Số lượng phấn hoa: //www.pollen.com & //www.weather.com/health/allergy/main

Vui lòng kiểm tra cuốn sách mới của tôi Không có gì để thở khò khè!


Bây giờ cũng có sẵn trên Amazon Asthma 'Không có gì để thở khò khè!



Video HướNg DẫN: [Vietsub & Engsub] Che: Part One (2008) 720p Full Movie (Có Thể 2024).