Sô cô la và tử cung chảy máu

• Có Thể 19, 2024

Sô cô la. Vâng, sô cô la, có thể tốt cho khả năng sinh sản của phụ nữ vì một lý do rất cụ thể: Sô cô la đã được chứng minh là cải thiện lưu lượng máu tử cung, cực kỳ quan trọng đối với khả năng sinh sản, cấy phôi và mang thai khỏe mạnh, bất kể bạn thụ thai tự nhiên hay sinh sản có hỗ trợ .

Trong nhiều năm, tôi đã khuyến nghị sô cô la như một cách tự nhiên để cải thiện động lực lưu lượng máu tử cung, dựa trên nhiều nghiên cứu về sô cô la và lưu lượng máu ở các bộ phận khác của cơ thể. Đặc biệt thú vị là sô cô la có thể tiếp tục được tiêu thụ trong thời kỳ đầu mang thai khi nó có thể giúp hỗ trợ cấy ghép.

Một nghiên cứu ngẫu nhiên có kiểm soát (1) đã đánh giá hiệu quả sô cô la trên tử cung ở hơn một trăm phụ nữ mang thai và trọng tâm của nghiên cứu này là tiền sản giật, một tình trạng có thể đe dọa đến tính mạng của thai kỳ.

Nghiên cứu kết luận rằng tiêu thụ sô cô la thường xuyên thực sự có thể cải thiện một yếu tố nguy cơ chính của tiền sản giật: lưu lượng máu tử cung kém. Tuy nhiên, cơ chế mà sô cô la hoạt động vẫn còn hơi bí ẩn.

Hơn một trăm phụ nữ có nguy cơ tiền sản giật cao - với lưu lượng máu động mạch tử cung bị tổn thương - được chọn ngẫu nhiên để tiêu thụ thường xuyên ba mươi gram mỗi ngày sô cô la flavanol thấp hoặc flavanol cao trong mười hai tuần, bắt đầu từ tuần 11 đến 14 của thai kỳ. Tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Sylvie Dodin, nhận xét:

"Nghiên cứu này chỉ ra rằng sô cô la có thể có tác động tích cực đến sự tăng trưởng và phát triển của nhau thai và thai nhi và tác dụng của sô cô la không chỉ và trực tiếp do hàm lượng flavanol".

Các nghiên cứu trước đây (2,3) về mối liên hệ giữa tiêu thụ sô cô la và tiền sản giật đã cho thấy rằng tiêu thụ sô cô la thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ tiền sản giật và sô cô la là trọng tâm của nhiều nghiên cứu về chiến lược tự nhiên để cải thiện lưu lượng máu trên toàn cơ thể.

Tuy nhiên, gần đây đã đưa ra ánh sáng rằng có thể có một số thành phần ẩn không mong muốn trong một số sô cô la; mức độ đáng lo ngại của các kim loại nặng như chì và cadmium đã được tìm thấy trong các dải sô cô la phổ biến vì vậy nó trả tiền để thực hiện một nghiên cứu nhỏ trước khi tăng lượng tiêu thụ của bạn.


(1) Hiệp hội y học bà mẹ và thai nhi. "Những lợi ích của sô cô la khi mang thai." Khoa học hàng ngày. ScienceD Daily, ngày 1 tháng 2 năm 2016 ..


(2) Dịch tễ học. 2008 tháng 5; 19 (3): 459-64. doi: 10.1097 / EDE.0b013e31816a1d17.
Tiêu thụ sô cô la trong thai kỳ và giảm khả năng tiền sản giật. Triche EW1, Grosso LM, Belanger K, Darefsky AS, Benowitz NL, Bracken MB.

(3) Ann Epidemiol. 2010 tháng 8; 20 (8): 584-91. doi: 10.1016 / j.annepidem.2010.05.010. Uống sô cô la khi mang thai có làm giảm nguy cơ tiền sản giật và tăng huyết áp thai kỳ không? Saftlas AF1, Triche EW, Beydoun H, Bracken MB.

Video HướNg DẫN: U xơ tử cung: Nguyên nhân và cách điều trị | Tạp Chí Sức Khỏe FBNC TV (Có Thể 2024).