Khả năng sinh sản là một món quà lãng phí cho giới trẻ

• Có Thể 20, 2024

Đáng buồn thay, những ngày dễ thụ thai nhất của bạn là khi bạn còn trẻ và có lẽ không muốn thụ thai. Nhưng làm thế nào để giảm khả năng sinh sản?

Nếu bạn muốn thụ thai nhanh chóng và dễ dàng, hãy dưới 25 tuổi và không hút thuốc. Bạn có thể sẽ có thai trong vòng 3 tháng.

Dù ở độ tuổi nào, nếu bạn là người hút thuốc, tỷ lệ thụ thai của bạn thấp hơn, nhưng nếu bạn còn trẻ, họ vẫn có tỷ lệ cược tốt.

Khi chúng ta già đi, thiệt hại tích lũy và làm cho việc thụ thai trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn bị lạc nội mạc tử cung, tổn thương do cấy ghép mô có thể làm biến dạng ống dẫn trứng của bạn và khiến chúng khó lấy trứng để vận chuyển đến tử cung. Cũng có sự gia tăng u xơ theo tuổi. Tôi đọc được ở đâu đó rằng 40% phụ nữ trên 40 tuổi bị u xơ, và nó có thể cao hơn thế.

Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều phụ nữ ở độ tuổi cuối 30 và đầu 40, họ thụ thai khá dễ dàng, điều này sẽ mang lại cho phụ nữ hy vọng. Trước khi uống thuốc tránh thai, phụ nữ có thai ở độ tuổi 40 mọi lúc. Tuy nhiên, họ không tích cực cố gắng, vì vậy chúng tôi không biết liệu có mất nhiều thời gian hơn hay không.

Mặc dù hầu hết phụ nữ trở nên khó khăn hơn khi họ già đi, nhưng điều đó không phải là không thể. Có một kết thúc tự nhiên cho khả năng sinh sản, nhưng bạn có thể đẩy phong bì.

Trước hết, hãy chăm sóc bản thân tốt. Giống như thiệt hại do hút thuốc có thể được đảo ngược bằng cách bỏ hút thuốc, bạn cũng có thể cải thiện khả năng thụ thai bằng cách sống lành mạnh hơn. Trước đây tôi đã nói về các chất bổ sung tốt để thêm vào chế độ ăn uống của bạn, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục và giảm căng thẳng. Những điều này tốt cho bạn ngay cả khi bạn không cố gắng thụ thai. Và một khi bạn thực hiện nhiều thay đổi này, bạn sẽ muốn tiếp tục thực hiện vì bạn cảm thấy tốt hơn.

Trong các nền văn hóa nơi thực phẩm chế biến là không tồn tại, phụ nữ vẫn có khả năng sinh sản lâu hơn rất nhiều. Lộn xộn với thiên nhiên cũng làm rối loạn khả năng sinh sản của bạn, vì vậy hãy thực hiện cú đâm đầu tiên vào việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn.

Bạn không cần phải hoàn hảo để thụ thai. Và đừng tự đánh mình quá nhiều về việc chờ đợi có con. Bạn sẽ có rất nhiều thứ để cung cấp cho con bạn vì bạn có kinh nghiệm sống để chia sẻ.

Video HướNg DẫN: 50 Weird & Confusing Facts About British Life & Culture (Có Thể 2024).