Cuốn sách dài 254 trang này cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần biết trong hai tuần đầu tiên của chế độ ăn kiêng low carb. Nó giải thích những gì bạn đang nhận được vào bản thân và làm thế nào để chuẩn bị. Nó hướng dẫn bạn thông qua việc dự trữ phòng đựng thức ăn, tủ lạnh và tủ thảo mộc của bạn. Nó thảo luận về cách thức trao đổi chất hoạt động, cách đốt cháy chất béo và cách sử dụng chất xơ.

2 tuần đầu tiên - Tham khảo lượng carb thấp Cuốn sách cung cấp thông tin chi tiết về hai ngày đầu tiên mà bạn thoát khỏi cơn nghiện. Đó có thể là thô - nhưng nó giống như bất kỳ nghiện. Bạn phải bỏ thói quen trước khi bạn có thể tiếp tục chữa lành. Cuốn sách sau đó nói về những tiến bộ tuyệt vời mà bạn sẽ đạt được trong hai tuần đầu tiên.

Nó cung cấp 83 công thức nấu ăn low carb ngon để giúp bạn đi theo con đường đúng, bao gồm cả hình ảnh.

Phải có cho bất cứ ai muốn bắt đầu một chế độ ăn kiêng low carb!

Hoàn hảo để mang theo bên mình và có một tài liệu tham khảo liên tục! Bạn có thể dễ dàng kiểm tra ghi chú và ý tưởng thực đơn trong khi mua sắm!

Hãy cho tôi biết nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc đề nghị! Tôi thường xuyên cập nhật tất cả các sách low carb của tôi dựa trên các khuyến nghị của bạn.

Sửa đổi cho năm 2014 với nhiều công thức nấu ăn và nhiều ví dụ hơn.

Phiên bản bìa mềm:
Mua 2 tuần đầu tiên - Tham khảo lượng carb thấp từ Lulu.com

Phiên bản Ebook:
2 tuần đầu tiên - Tham khảo lượng carb thấp - PDF và EPUB từ CoffeBreakBlog
2 tuần đầu tiên - Tham khảo lượng carb thấp - Phiên bản Amazon Kindle
2 tuần đầu tiên - Tham khảo lượng carb thấp - Phiên bản Nook
2 tuần đầu tiên - Tham khảo lượng carb thấp - Phiên bản Kobo
2 tuần đầu tiên - Tham khảo lượng carb thấp - Phiên bản Smashemme
2 tuần đầu tiên - Tham khảo Low Carb cũng có sẵn trên iTunes


Low Carb Books - danh sách đầy đủ thư viện sách của Lisa Shea

sách điện tử low carb
Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: #2 Kết quả thử thách bất ngờ khiến Trấn Thành, Tóc Tiên ngỡ ngàng | SIÊU TRÍ TUỆ VIỆT NAM | FTLTVC08 (Có Thể 2024).