Chia sẻ lòng biết ơn cho thanh thiếu niên và phụ huynh
Lòng biết ơn là về hạnh phúc, biết ơn, nội dung và / hoặc đánh giá cao những gì bạn có - cho dù đó là sở hữu hoặc kinh nghiệm. Hãy để ý nghĩ về điều này trong thì hiện tại. Lòng biết ơn không phải là để biết ơn bây giờ cho những thứ bạn hy vọng sẽ mua hoặc nhận được trong tương lai. Nó cũng không phải là một danh sách mong muốn của những điều bạn muốn cảm nhận hoặc xảy ra trong cuộc sống của bạn. Đó là về yếu tố thời gian thực của những gì bạn có và đang trải nghiệm. Biết ơn cũng không phải là về một mặt hàng cụ thể. Bạn cũng có thể hạnh phúc và biết ơn về một cảm giác.

Bạn có thể đã thấy danh sách biết ơn được đăng trên Facebook hoặc được chia sẻ trên Twitter. Những danh sách này có thể là cho cả năm hoặc một tháng. Đừng lo lắng, tôi không yêu cầu bạn bắt đầu bằng cách giữ một danh sách trong 365 ngày. Tôi gợi ý rằng bạn nên bắt đầu một danh sách những lòng biết ơn của bạn, bắt đầu từ hôm nay và tiếp tục với một lòng biết ơn mới trong ba mươi ngày tới. Xem, chỉ có 31 lòng biết ơn! Điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào việc bạn có chia sẻ danh sách trực tuyến hay không. bạn đã sẵn sàng để bắt đầu chưa? Oh, đợi đã, có một twist. Tôi cũng đề nghị bạn chia sẻ danh sách này với cha mẹ hoặc người lớn khác mà bạn có mối quan hệ thân thiết và tin tưởng. Người này là đối tác biết ơn của bạn.

Mỗi đối tác liệt kê lòng biết ơn hàng ngày của họ và sau đó chia sẻ nó với nhau. Đây là một ví dụ, khi còn là một thiếu niên, bạn có thể liệt kê rằng bạn biết ơn điện thoại di động mới của mình. Nó giúp bạn giữ liên lạc với bạn bè, đọc sách điện tử, xem phim, nghe nhạc, chơi trò chơi hoặc thậm chí theo dõi các bài tập về nhà và lịch làm việc. Đối tác biết ơn của bạn có thể liệt kê họ biết ơn họ như thế nào đối với gia đình họ và có thể giúp họ an toàn. Theo một nghĩa nào đó, lòng biết ơn điện thoại di động của bạn có thể liên quan đến lòng biết ơn của họ. Đối tác biết ơn của bạn có thể đã mua điện thoại di động cho bạn, họ trả hóa đơn hàng tháng hoặc họ có thể đã đóng một vai trò trong quyết định cho bạn có điện thoại di động. Họ muốn bạn có thể có cách giao tiếp với họ một cách dễ dàng và nhanh chóng. Việc chia sẻ lòng biết ơn đặc biệt này cung cấp cho cả hai bạn một cơ hội tuyệt vời để thảo luận. Nó có thể là một cơ hội để bạn thể hiện sự đánh giá cao của bạn một lần nữa, hoặc nói về trách nhiệm và kỳ vọng. Bạn thậm chí có thể vừa học vừa giúp nhau tìm hiểu các tính năng của điện thoại.

Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu lòng biết ơn chia sẻ dường như không giống với những điều tương tự? Hãy nói với tư cách là một thiếu niên mà bạn đã lo lắng trong hai tuần qua về dự án khoa học của bạn. Bạn đã dành rất nhiều thời gian để nghiên cứu, viết, tạo ra một poster hoặc thậm chí có thể là một mô hình cho bài thuyết trình của lớp bạn. Whew, cuối cùng bạn đã hoàn thành. Bài thuyết trình kết thúc và bạn cảm thấy tốt về nó. Bạn có thể chưa biết điểm của bạn, nhưng bạn có cảm giác nhẹ nhõm và bạn biết ơn để làm sạch tâm trí của bạn về bầu khí quyển của sao Hỏa. Trong khi đó, đối tác biết ơn của bạn rất biết ơn rằng tiếng ồn vui nhộn liên tục phát ra từ chiếc xe gia đình trong hai tuần qua chỉ là một vành đai lỏng lẻo. Một chuyến đi đến thợ máy đã khắc phục vấn đề và lo lắng về vấn đề vận chuyển không còn là vấn đề hiện tại. Cả hai bạn đang chia sẻ sự nhẹ nhõm và lòng biết ơn cho việc hoàn thành hai điều khác nhau. Bạn chắc chắn sẽ có một bài thuyết trình khác, và đối tác biết ơn của bạn chắc chắn sẽ phải đối mặt với một vấn đề xe hơi khác, nhưng bây giờ bạn đều biết ơn.

Cảm giác nhẹ nhõm này có thể dẫn đến một cuộc thảo luận về các dự án và mối quan tâm sắp tới khác. Bạn có thể thấy rằng bạn có thể giúp đỡ và hỗ trợ lẫn nhau theo một cách nào đó. Đôi khi chúng tôi thấy khó khăn khi nói về cảm xúc và sự thất vọng. Tôi hy vọng rằng bạn tìm thấy bằng cách chia sẻ lòng biết ơn của mình, những cuộc trò chuyện đó có thể trở nên dễ dàng hơn một chút.

Hãy tham gia diễn đàn của chúng tôi để thảo luận về lòng biết ơn. Bạn có thể chia sẻ của bạn nếu bạn muốn, hoặc thậm chí gửi một lòng biết ơn mới. Bạn cũng có thể bắt đầu một chủ đề mới hoặc hỏi bất kỳ câu hỏi.

Video HướNg DẫN: Lòng biết ơn - Thầy Nguyễn Thành Nhân (Có Thể 2024).