Nhật ký

• Có Thể 6, 2024

Nhật ký

Viết nhật ký nên là một cái gì đó mà bạn sẽ chỉ nghĩ cho người lớn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đi qua các lý do tại sao viết nhật ký hoặc ghi nhật ký là một thuốc giảm căng thẳng tốt. Viết nhật ký là một hình thức tự phát triển và tự cải thiện, không cần bất kỳ sự trợ giúp nào từ bạn.

Không ngờ con gái của bạn thỉnh thoảng có thể gặp căng thẳng trong cuộc sống. Cô ấy có căng thẳng cá nhân là con gái, căng thẳng của bài tập về nhà và tất cả những gì cuộc sống ném vào cô ấy.

Khi con gái của bạn ngồi viết bài trong tạp chí của mình, điều này sẽ cho phép cô ấy làm rõ suy nghĩ và cảm xúc của mình. Khi cô ấy bắt đầu viết nó sẽ giống như một khoảnh khắc khó xử. Nó rất có thể sẽ là một cái gì đó ngớ ngẩn nhưng nó sẽ là giữa cô ấy và tạp chí của cô ấy. Tuy nhiên, cô cảm thấy tốt hơn sau khi viết nó.

Lần tiếp theo cô ấy viết sẽ bị tổn thương hoặc xấu hổ. Lúc này, cô cảm thấy mình có thể nói bất cứ điều gì và không lo lắng về những lời chỉ trích. Đôi khi cô ấy viết nó sẽ là vì cô ấy cần trút giận. Điều này là ổn đối với cô ấy bởi vì đôi khi cô ấy có thể cần thời gian một mình khi bạn cảm thấy như tắm nước nóng hoặc tắm bong bóng sẽ làm điều đó.

Con gái của bạn sẽ bắt đầu viết nhật ký hàng ngày bởi vì mọi điều nhỏ nhặt bao gồm cả những điều lớn sẽ cần phải nhập. Tạp chí của cô sẽ bắt đầu là bạn của cô. Đây là điều mà cô ấy có thể nhập những từ đáng tin cậy nhất của mình vào và có thể tin rằng chúng sẽ vẫn là thiêng liêng. Đôi khi các bài viết của cô ấy sẽ là những điều có vẻ lúng túng khi nói to nhưng đủ để đặt trong tạp chí của cô ấy.

Viết nhật ký cũng sẽ cho phép cô ấy nói bằng giọng điệu mà cô ấy không thể làm mà không gặp rắc rối. Sau khi cô ấy làm điều này, cô ấy có thể cảm thấy tốt hơn về bản thân mình vì cô ấy sẽ có thời gian để bình tĩnh và viết những gì trong tâm trí của cô ấy. Cô ấy nói về tình huống sau đó sẽ là một cinch vì cô ấy sẽ vượt qua được một số thứ và những thứ khác cô ấy có thể cần sự giúp đỡ. Tất cả đều là cơ hội cho phép bạn đến gần con gái mình hơn.

Viết nhật ký không phải là một thay thế cho bạn. Điều này cho phép cô thành thật với chính mình trước khi cô được khuyến khích nghĩ khác. Viết nhật ký cũng có thể được khuyến khích thông qua việc giữ một cuốn nhật ký. Họ có nó trong một thiết bị điện tử hoặc liên kết bìa cứng đẹp bằng khóa hoặc dây buộc.

Sống, cười và yêu ....