Cho ngày 4 tháng 7 Đặt pháo hoa trong mối quan hệ của bạn

• Có Thể 13, 2024

Nếu bạn đang gặp căng thẳng trong các mối quan hệ của mình, Ngày Độc lập có thể báo hiệu một sự cải thiện lớn. Khai thác năng lượng! Trước tiên hãy ăn mừng rằng việc trở thành một người độc lập mang đến cho bạn khả năng đưa ra lựa chọn, giải phóng con người thật của bạn và mở rộng phạm vi hạnh phúc của bạn. Một khi bạn nhận ra rằng bạn là một người độc lập và duy nhất không thuộc quyền kiểm soát của ai đó, bạn sẵn sàng trở nên phụ thuộc lẫn nhau. Điều này có nghĩa là một người tự tin, từ bi và thỏa hiệp, người tìm kiếm kết quả công bằng để xây dựng mối quan hệ và thực sự mở rộng phạm vi ảnh hưởng của bạn. Bạn không cần phải bắt đầu một cuộc cách mạng vì một sự tiến hóa sẽ hoàn thành loại tăng trưởng cá nhân này cho bạn.

Biết bạn khác biệt với những người khác như thế nào, điều gì làm cho bạn trở nên độc đáo, loại bỏ căng thẳng khỏi các mối quan hệ và cho phép bạn hòa hợp hơn. Giống như nước Mỹ đã từng bị cô lập dữ dội, đất nước chúng ta với bản sắc đã được thiết lập, nhận ra rằng nó phụ thuộc vào hợp tác quốc tế để giữ cân bằng tinh tế liên quan đến các vấn đề sức khỏe toàn cầu, biến đổi khí hậu và ổn định quân sự. Ô nhiễm ở một phần của thế giới tìm đường đến các nước khác. Một mối đe dọa hạt nhân ở châu Á hoặc Trung Đông là mối đe dọa đối với phúc lợi của các quốc gia còn lại. Mục tiêu là ít bộ lạc và phổ quát hơn.

Hãy ghi nhớ nghịch lý cơ bản này: Bạn chỉ có thể thay đổi sau khi bạn đã chấp nhận chính mình.

Làm thế nào để trở thành một người độc lập / phụ thuộc lẫn nhau:

• Thay vì sử dụng vũ lực trong mối quan hệ của bạn, hãy thử sử dụng sức mạnh thực sự nhằm mục đích nhìn mọi thứ từ quan điểm của người khác để đạt được một giải pháp công bằng. Don lồng buộc người khác trở thành những gì bạn muốn. Thay vào đó cho phép họ là chính họ.
  
• Nó rất tốt để chiến đấu cho sự thay đổi. Nó không phải là tần suất bạn tranh luận, mà là cách bạn tranh luận - một cách tôn trọng và khi bên kia không căng thẳng. Mục tiêu là tìm một giải pháp mang tính xây dựng.
  
• Don lồng thích được đúng và vì vậy, làm cho người khác sai. Rèn luyện kỹ năng lắng nghe của bạn để hiểu nhu cầu và sự nhạy cảm. Vì vậy, nhiều xung đột phát sinh vì những hiểu lầm đơn giản. Bằng cách lắng nghe bạn thực sự có thể học được một vài điều và thậm chí thay đổi suy nghĩ của bạn.
  
• Trở thành người có thẩm quyền về văn hóa vì các sắc tộc và tôn giáo khác nhau có các nghi lễ và phong tục tượng trưng cho các giá trị ăn sâu. Thật dễ dàng để rơi vào cái bẫy của cảm giác vượt trội - một cái bẫy được đặt ra bởi bản ngã của bạn. Bản chất con người khiến chúng ta nói dối chính mình để làm cho chúng ta đúng. Ví dụ, nếu bạn đặt mình vào bệ đỡ tự làm khổ mình, bạn có thể nói khinh với người bạn đời của mình. Mối quan hệ này sẽ xoắn ốc xuống nhanh chóng.
  
• Hãy để cho căng thẳng chạy bạn vào mối quan hệ giận dữ. Hãy để những người khác giúp bạn giảm căng thẳng bằng cách ủy thác công việc và cung cấp cho bạn thời gian của Me Me.

---

Để biết thêm thông tin về việc quản lý căng thẳng của bạn và đòi lại cuộc sống của bạn, hãy đọc cuốn sách của tôi, Nghiện căng thẳng: Chương trình 7 bước của một người phụ nữ để đòi lại niềm vui và sự tự phát trong cuộc sống. Để nghe các chương trình radio được lưu trữ với các chuyên gia khách, hãy truy cập Turn On Your Light Radio Show

Video HướNg DẫN: BẠN MUỐN HẸN HÒ | Chàng trai thẳng thắn kể chuyện mình bị "mất đời trai" BMHH #454 FULL | 20/1/2019 (Có Thể 2024).