Làm cho công việc trở nên dễ dàng và mượt mà hơn

• Có Thể 7, 2024

Một số buổi sáng thật tuyệt vời, bạn thức dậy 15 phút trước khi chuông báo thức kêu và thưởng thức những khoảnh khắc quý giá đó. Sau đó, có những buổi sáng khác khi bạn cảm thấy không có gì đúng; Bạn biết những ngày đó, không có kem đánh răng, không chất khử mùi và không có sữa cho ngũ cốc của bạn. Đó là một ngày khi những gì có thể đi sai, sẽ đi sai. Bạn thực hiện không có kem đánh răng bằng cách sử dụng baking soda để đánh răng, bạn vỗ nhẹ dưới cánh tay của bạn và hy vọng rằng nó sẽ giữ cho bạn tươi cho đến hết ngày. Nếu tất cả điều này đang xảy ra và có những đứa trẻ phải được chăm sóc và sẵn sàng cho ngày của chúng, ờ ...

Mọi người thỉnh thoảng có một buổi sáng tồi tệ, và trong khi bạn không thể kiểm soát mọi thứ; đặc biệt là "Hãy giúp tôi Chúa!" Buổi sáng, như Archie Bunker của truyền hình sẽ nói, bạn có thể kiểm soát một số thứ.

Đây là những điều tôi đã học được qua kinh nghiệm và bạn bè của tôi, mẹo ăn sáng tôi chia sẻ, là từ một khách hàng cũ của công dân.

Đừng chỉ lên kế hoạch trong đầu bạn sẽ mặc gì vào ngày mai. Kéo trang phục của bạn ra khỏi tủ cho ngày hôm sau, bao gồm cả phụ kiện của bạn, vào đêm hôm trước. Làm điều tương tự cho con của bạn. Nếu bạn để họ quyết định, bạn có thể không phải lắng nghe câu "Tôi không muốn mặc thứ đó". tranh luận sáng sớm. Sau khi chọn, đặt quần áo lên ghế, nơi chúng dễ dàng nhìn thấy.

Đặt bàn bếp trước khi đi ngủ. Nếu bạn đang ăn ngũ cốc, hãy đặt nó lên bàn với bát và dao kéo. Đặt cà phê của bạn vào máy pha cà phê để tất cả những gì bạn phải làm là thêm nước lạnh và nhấn bắt đầu. Tiền bối của tôi đã từng làm điều này, tôi sẽ xem khi cô ấy chuẩn bị đặt bàn ăn sáng vào sáng hôm sau. Tôi nghĩ rằng đây là một điều tuyệt vời và tích cực, ở độ tuổi tiên tiến, cô cho rằng mình sẽ sống để nhìn thấy vào ngày hôm sau, và không thất bại, đã chuẩn bị cho nó.

Bữa trưa không nên là điều cuối cùng. Nếu bạn tự làm bữa trưa và / hoặc gia đình, hãy thêm các món ăn trưa vào danh sách thực phẩm hàng tuần. Làm bữa trưa vào ban đêm, đóng gói và đặt tên ở bên ngoài của container khi bạn đặt nó trong tủ lạnh.

Thay vì dành thời gian để làm giường vào buổi sáng, chỉ cần làm thẳng tấm trải giường và lật ngược lại gọn gàng. Lợi ích bổ sung là khi bạn bật chăn lên để ngủ, tấm trải giường sẽ được thoáng mát, mát mẻ và trong lành.

Sử dụng những lời khuyên này sẽ giúp bạn vượt qua những buổi sáng tồi tệ khiến bạn muốn hét lên. Làm cho buổi sáng của bạn tích cực.

Video HướNg DẫN: 28 MẸO VẶT THIÊN TÀI CHO MỘT CUỘC SỐNG DỄ DÀNG (Có Thể 2024).