Làm sạch mùa dị ứng
Mùa dị ứng có thể sớm hoặc muộn tùy thuộc vào nơi bạn sống nhưng bất kể địa điểm, cách tốt nhất của bạn là kiểm soát tình hình sớm để giảm bớt đau khổ của bạn. Biện pháp phòng ngừa đầu tiên của bạn nên là dọn dẹp nhà cửa kỹ lưỡng vì phấn hoa có thể không phải là thứ duy nhất khiến bạn hắt hơi và sụt sịt.

Các chất gây dị ứng, chẳng hạn như bụi, nấm mốc, mạt bụi và vẩy da động vật và phấn hoa được mang bên trong, là một số tác nhân gây dị ứng trong nhà có thể khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Hãy nghĩ về bản thân bạn như có một sự dung nạp nhất định đối với các chất gây dị ứng trước khi các triệu chứng xuất hiện. Tiếp xúc bản thân với các chất gây dị ứng trong nhà không cần thiết trong mùa dị ứng sẽ giúp bạn vượt qua ngưỡng của mình nhanh hơn nhiều.

Tin tốt là các chất gây dị ứng trong nhà có thể kiểm soát được nếu bạn đi từ phòng này sang phòng khác để tìm ra những thủ phạm gây dị ứng. Dưới đây là những gợi ý làm sạch mà bạn có thể không nghĩ đến trước đây.

Niêm phong cửa tủ lạnh

Nó là nơi hoàn hảo cho nấm mốc phát triển khi độ ẩm, vụn và tràn ra tích tụ trong các kẽ hở của phớt cửa. Một cuộc khảo sát của Đại học Arizona với 160 ngôi nhà ở ba thành phố của Hoa Kỳ cho thấy con dấu xung quanh tủ lạnh đã kiểm tra dương tính 83% thời gian đối với các loại nấm mốc thông thường. Hãy làm sạch niêm phong cửa bằng dung dịch thuốc tẩy và tưới nước hàng tuần để làm. Bạn có thể cần sử dụng tăm bông để vào các rãnh.

Quạt hút / quạt hút

Đây là một nơi sinh sản khác cho nấm mốc vì tất cả hơi nước và dầu mỡ tăng lên và tích tụ. Thường xuyên làm sạch cả khu vực mui xe và quạt bằng dung dịch tẩy / nước. Chạy quạt hút khi nấu ăn có thể giúp giảm bớt sự tích tụ trên mui xe cũng như trên tường, trần nhà, cửa tủ và kệ nơi hơi nước và dầu mỡ lắng xuống.

Thảm tắm

Mạt bụi và nấm mốc có thể phát triển mạnh trên bồn tắm hoặc vòi hoa sen của bạn. Rửa hàng tuần để giảm bớt sự tích tụ, và treo nó lên để khô sau khi bạn tắm hoặc tắm.

Quần áo ẩm

Nấm mốc và vi khuẩn thích quần áo ẩm, bẩn mà bạn đang tiết kiệm để tạo ra một tải đầy đủ cho máy giặt. Họ cũng thích quần áo ướt, được giặt trong máy giặt. Giải pháp tốt nhất là không để quần áo bẩn chất đống, và giặt khô ngay.


Khăn ẩm trong nhà bếp và phòng tắm

Treo khăn lên để khô giữa các lần sử dụng vì nấm mốc và vi khuẩn cũng có thể tích tụ ở đây. Giải pháp là thay khăn hoặc giặt chúng hai lần mỗi tuần.

Cây nhà

Cây trồng trong nhà có thể là thứ để loại bỏ nếu nấm mốc hoặc bụi gây ra cho bạn những vấn đề từ trung bình đến nghiêm trọng. Đất ẩm trong các thùng chứa thực vật trong nhà có thể hỗ trợ sự phát triển của nấm mốc.






Video HướNg DẫN: (VTC14)_ Lá tía tô: Thực phẩm chống dị ứng hải sản (Có Thể 2024).