Phthalates có thể gây hại cho khả năng sinh sản và IVF thành công?

• Có Thể 12, 2024

Một nghiên cứu từ Trường Y tế Công cộng Harvard (1) năm 2010 là một trong những nghiên cứu đầu tiên tìm thấy mối liên hệ giữa mức độ tiết niệu cao của một phthalate thông thường - MEHP - và thất bại cấy ghép trong IVF và nghiên cứu quan trọng này đã được báo cáo tại Hiệp hội Hoa Kỳ 2010 Hội nghị Y học Sinh sản (ASRM).

Trong nghiên cứu này (1) mối liên hệ giữa IVF và phơi nhiễm phthalate đã được kiểm tra bởi 79 phụ nữ khi họ trải qua 96 chu kỳ IVF. Kết quả cho thấy những phụ nữ có nồng độ phthalate cao nhất trong nước tiểu có tỷ lệ thất bại cấy cao hơn đáng kể trong chu kỳ IVF.

Năm 2016, một nghiên cứu lớn được đánh giá cao (2) cũng cho thấy mức độ phthalate cao hơn có liên quan đến kết quả IVF không quá lớn.

"Nồng độ các chất chuyển hóa DEHP trong nước tiểu có liên quan nghịch với năng suất tế bào trứng, mang thai lâm sàng và sinh sống sau điều trị ARV." (2)

Năm 2018, các nghiên cứu (3) tiếp tục chứng minh mức độ can thiệp đáng lo ngại từ mức độ cao của phthalates. Nghiên cứu này (2) trên 136 phụ nữ đã trải qua IVF cũng tìm thấy mức độ cao hơn của một phthalate nhất định - DEHP - được liên kết với tổng số tế bào trứng thấp hơn, tế bào trứng trưởng thành ít hơn, tế bào trứng được thụ tinh và phôi chất lượng hàng đầu ít hơn

"Kết quả đạt được cho thấy DEHP có thể làm giảm kết quả IVF sớm, cụ thể là các thông số tế bào trứng".

Nhưng, mặc dù đã có hơn một thập kỷ nghiên cứu về phơi nhiễm phthalate và IVF, nhiều cặp vợ chồng vẫn chưa được thông báo đầy đủ về các rủi ro của phơi nhiễm phthalate và cách giảm rủi ro.

Vậy phthalates là gì? Phthalates là những chất gây ô nhiễm môi trường phổ biến, có mặt khắp nơi và vì thế chúng khó tránh khỏi mà không có một chút chú ý tập trung. Nếu bạn tự hỏi làm thế nào để phthalates thực sự vào bên trong cơ thể chúng ta thì phthalates có thể được hấp thụ, hít vào và ăn. Nhưng chế độ ăn uống có xu hướng là một nguồn chính của phơi nhiễm phthalate và các hợp chất phthalate đặc biệt tập trung trong thực phẩm béo và thức ăn nhanh.

Một phthalate đặc biệt - DEHP - là hợp chất mẹ của MEHP, phthalate bị nghi ngờ ảnh hưởng đến thành công IVF được sử dụng phổ biến như một chất hóa dẻo công nghiệp có nghĩa là nó làm mềm nhựa cứng.

Thực phẩm được chế biến, làm sẵn và đóng gói sẵn có xu hướng tiếp xúc nhiều với nhựa cùng với giấy và bảng chống dính, không dính dầu mỡ thường chứa phthalates. Đây là lý do tại sao ăn một chế độ ăn kiêng chế biến, thức ăn nhanh đã được bôi lên chống lại bao bì chống dính có xu hướng là một trong những cách nhanh nhất để nạp phthalate.

Phthalates - DEHP và MEHP - thường được tìm thấy trong thực phẩm.

Các phthalate khác được kết hợp một cách lén lút vào các sản phẩm chăm sóc cá nhân và có thể xuất hiện một cách ngây thơ trên nhãn sản phẩm là ‘nước hoa. Các loại phthalate có thể đơn giản xuất hiện dưới dạng một mớ chữ lộn xộn.

Tần suất mà phthalates xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân có vẻ quá lớn: nghĩ rằng làm mát không khí, sản phẩm nước hoa phòng, tấm sấy khô, xà phòng giặt lâu dài, nước hoa, sơn móng tay, mùi hương giặt là thời gian, nước thơm, lên, khử mùi. tất cả đều là những cách mà phthalates cản trở một chuyến đi miễn phí vào cơ thể.

Về cơ bản, nếu bạn ngửi thấy mùi hương, bạn có thể ngửi thấy mùi phthalate trừ khi sản phẩm là 100% hữu cơ và không chứa phthalate và các nghiên cứu cho thấy rằng các sản phẩm chăm sóc cá nhân thực sự là một nguồn chính của phthalate (4).

"Việc sử dụng một số sản phẩm chăm sóc cá nhân góp phần vào gánh nặng cơ thể phthalate đáng được chú ý do tác động sức khỏe tiềm tàng của nó." (4)

Thật khó để tránh phthalates hoàn toàn, các nghiên cứu về dân số cho thấy hầu hết mọi người đều có dấu vết của phthalate trong cơ thể, câu hỏi đặt ra là mức độ tuyệt vời của bạn như thế nào? Và làm thế nào nhanh chóng bạn có thể cắt giảm tiếp xúc trong những tháng trước khi thụ thai?

Chìa khóa để giữ mức độ phơi nhiễm phthalate thấp là kiểm tra tần suất thức ăn nhanh và thực phẩm đóng gói sẵn xuất hiện trong chế độ ăn uống của bạn và chuyển các sản phẩm chăm sóc cá nhân cho các nhãn hiệu không có phthalate.

Một nghiên cứu thú vị (5) đã chứng minh làm thế nào chỉ sau năm ngày ăn chay tại nhà - và rút các sản phẩm chăm sóc cá nhân - mức độ tiết niệu của các sản phẩm phân hủy của phthalates giảm rõ rệt. Nghiên cứu này cho thấy rằng mức độ phthalate có thể giảm triệt để, và nhanh chóng, khi ăn các thực phẩm đóng gói sẵn và chất béo như thịt và thực phẩm từ sữa bị cắt giảm.

Các nghiên cứu đã phát hiện ra bao bì thức ăn nhanh là một nguồn chính hoặc ăn vào phthalate - đặc biệt là túi bỏng ngô vi sóng - vì vậy hãy suy nghĩ về lượng thức ăn của bạn tiếp xúc gần với nhựa và bao bì chống dính, giấy chống dính và bảng. Thoát khỏi các loại thịt và pho mát được cắt sẵn trong đó mỗi lát được kẹp chặt vào một tấm nhựa có thể là một sự khởi đầu!

Giữ tiếp xúc với phthalate trong kiểm tra có thể giúp cải thiện sức khỏe của em bé của bạn. Các nghiên cứu (6) đã liên kết mức độ phơi nhiễm phthalate (LMW) cao hơn với khả năng cao là trẻ có thể phát triển các vấn đề về hành vi:

"Các lĩnh vực hành vi liên quan bất lợi đến phơi nhiễm trước sinh với phthalates LMW trong nghiên cứu của chúng tôi thường được tìm thấy bị ảnh hưởng ở trẻ em được chẩn đoán lâm sàng với rối loạn tăng động giảm chú ý."

Giảm tiếp xúc với phthalate thấp có thể tỏ ra khó khăn lúc đầu, nhưng loại chiến lược thông minh này có thể giữ chìa khóa để cải thiện khả năng sinh sản và bảo vệ sức khỏe thần kinh cho trẻ sơ sinh. Đây là một bước quan trọng cần thực hiện vì với tư cách là một dân số, nhiều người Mỹ tiêu thụ gần hoặc vượt quá giới hạn chịu đựng hàng ngày của phthalate.

"Hiện tại, phơi nhiễm DEHP trong dân số nói chung dường như gần với mức tiêu thụ hàng ngày chấp nhận được (TDI), cho thấy rằng ít nhất một số cá nhân vượt quá TDI" (7)

Bạn có muốn các bài viết như thế này được gửi đến email của bạn hàng tuần? Đăng ký nhận bản tin vô sinh CoffeBreakBlog, liên kết dưới đây và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào bạn muốn.


Người giới thiệu:

(1) Các chất chuyển hóa nước tiểu của di (2-ethylhexyl) phthalate có liên quan đến tăng nguy cơ thất bại cấy ghép ở những phụ nữ trải qua IVF. Ehrlich S, et al ASRM 2010; Tóm tắt O-248.

Medpage Hôm nay truy cập ngày 6 tháng 12 năm 2010

(2) Môi trường quan điểm về sức khỏe. Tháng 6 năm 2016; 124 (6): 831-9. doi: 10.1289 / ehp.1509760. Epub 2015 tháng 11 6. Nồng độ trao đổi chất Phthalate trong nước tiểu và kết quả sinh sản ở phụ nữ trải qua thụ tinh trong ống nghiệm: Kết quả từ nghiên cứu EARTH. Hauser R1, Gaskins AJ, Souter I, Smith KW, Dodge LE, Ehrlich S, Meeker JD, Calafat AM, Williams PL; Nhóm nghiên cứu TRÁI ĐẤT.

(3) Môi trường 2018 tháng 2; 111: 23-31. doi: 10.1016 / j.envint.2017.11.011. Epub 2017 ngày 20 tháng 11. Nồng độ sinh học tiết niệu của phthalates và phthalate thay thế và kết quả IVF. Machtinger R1, Gaskins AJ2, Racowsky C3, Mansur A4, Adir M4, Baccarelli AA5, Calafat AM6, Hauser R7

(4) Môi trường 2011 tháng 7; 37 (5): 867-71. doi: 10.1016 / j.envint.2011.02.014. Epub 2011 Mar 22. Sử dụng sản phẩm chăm sóc cá nhân và mức độ chuyển hóa phthalate trong nước tiểu ở phụ nữ Mexico. Romero-Franco M1, Hernández-Ramírez RU, Calafat AM, Cebrián ME, Needham LL, Teitelbaum S, Wolff MS, López-Carrillo L.

(5) Ji, K, YL Kho, Công viên Y và K Choi. Năm 2010, ảnh hưởng của chế độ ăn chay năm ngày đối với nồng độ kháng sinh và chất chuyển hóa phthalate trong nước tiểu: Một nghiên cứu thí điểm với những người tham gia Temple Stay tựa. Nghiên cứu môi trường.

(6) Engel, SM, A Miodovnik, RL Canfield, C Zhu, MJ Silva, AM Calafat và MS Wolff. Năm 2010 Phơi nhiễm phthalate trước khi sinh có liên quan đến hành vi thời thơ ấu và chức năng điều hành. Các quan điểm về sức khỏe môi trường. 118 (4): 565-71

(7) J Toxicol Envir Health B Crit Rev. 2009 Tháng 4; 12 (4): 225-49. doi: 10.1080 / 10937400903094091. Độc tính sinh sản và phát triển của phthalates. Lyche JL1, Gutleb AC, Bergman A, Eriksen GS, Murk AJ, Ropstad E, Saunders M, Skaare JU.