Cellulite và mãn kinh

• Tháng Tư 26, 2024

Cellulite không phải là sản phẩm phụ trực tiếp của thời kỳ mãn kinh, nhưng nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy sự thay đổi đáng sợ này của da trong những năm mãn kinh. Đôi khi được gọi là vỏ da cam hay cheese da phô mai, da cellulite là một tình trạng ảnh hưởng đến lòng tự trọng của người phụ nữ. Trong nỗi ám ảnh của chúng tôi về cơ thể hoàn hảo, cellulite xâm lấn vào hầu hết mọi khía cạnh của phụ nữ.

Cellulite được xác định
Thuật ngữ cellulite được sử dụng phổ biến trong những năm 1970 để mô tả làn da lúm đồng tiền mà nhiều phụ nữ có trên đùi, mông và bụng. Cellulite không có gì khác hơn là một từ ưa thích cho chất béo cũ đơn giản. Cụ thể, cellulite đề cập đến các túi chất béo bị mắc kẹt giữa các lớp da.

Cellulite: bẫy chất béo?
Lớp ngoài cùng của da chúng ta, được gọi là lớp biểu bì, bao phủ lớp bên trong sâu hơn của da được gọi là lớp hạ bì. Ngoài ra, có ba lớp mỡ sâu hơn (dưới da) bên dưới lớp hạ bì. Thông thường các lớp này hỗ trợ lẫn nhau, tạo cho lớp da bên ngoài (lớp biểu bì) căng bóng, mịn màng. Các mô da được tìm thấy trong các lớp này bao quanh các lớp mỡ và giữ chúng đúng vị trí.

Khi cấu trúc của các mô da bị phá vỡ, kết quả là chất béo tập hợp thành các túi nhỏ không còn giữ được với nhau trong một cấu trúc chặt chẽ. Các túi chất béo này bị mắc kẹt trong các lớp da da và bắt đầu biến đổi riêng lẻ. Không còn là các túi chất béo được xâu chuỗi lại với nhau trong một lớp chắc chắn, mà trở nên lan rộng ra. Bây giờ các túi mỡ có thể nhìn thấy rõ hơn ở bề mặt ngoài da.

Phụ nữ và cellulite
Khoảng 90% tất cả phụ nữ ngoài tuổi vị thành niên sẽ phát triển cellulite trong suốt cuộc đời của họ. Cellulite có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, nhưng thường trở nên đáng chú ý hơn trong thời kỳ mãn kinh và mãn kinh. Mãn kinh không phải là nguyên nhân trực tiếp của cellulite, nhưng một số chuyên gia chỉ ra rằng nồng độ estrogen chịu trách nhiệm duy trì mô liên kết mạnh. Khi nồng độ estrogen của chúng ta giảm trong thời kỳ mãn kinh, nguy cơ phát triển làn da vỏ cam đó càng lớn. Nhưng nhiều phụ nữ sẽ bắt đầu thấy các dấu hiệu của cellulite từ lâu trước khi mãn kinh hoặc mãn kinh.

Đàn ông lưu trữ các tế bào mỡ khác nhau, và có xu hướng có nhiều chất béo xung quanh vùng bụng. Mặt khác, phụ nữ có nhiều tế bào mỡ hơn và hầu hết tập trung quanh hông, đùi và mông. Các tế bào mỡ của đàn ông có xu hướng duy trì sự săn chắc và hỗ trợ bên trong da hơn so với các tế bào mỡ của phụ nữ.

Các giai đoạn của cellulite

* Cellulite nhẹ thường không nhìn thấy trong điều kiện đứng bình thường hoặc khi nằm. Nhưng khi bạn bóp mông hoặc đùi, bạn sẽ thấy một số lúm đồng tiền.

* Cellulite vừa phải có thể nhìn thấy rõ hơn khi đứng và da xuất hiện lúm đồng tiền nhẹ hoặc vừa phải.

* Cellite nghiêm trọng rất dễ bị phát hiện và da dường như có kết cấu thô ráp như vỏ cam hoặc phô mai.

Nguyên nhân của cellulite
Bên cạnh quá trình lão hóa, cellulite thường bị đổ lỗi cho chế độ ăn nhiều chất béo và / hoặc thực phẩm chế biến, thiếu tập thể dục và thiếu nước trong da. Tuy nhiên, cellulite tấn công phụ nữ ở tất cả các hình dạng và kích cỡ; gầy không đảm bảo một cuộc sống không có làn da lúm đồng tiền. Một khi các mô liên kết trong da yếu đi do tuổi tác, độ đàn hồi và độ săn chắc của da bị ảnh hưởng.

Không có cách chữa trị thực sự
Mặc dù có rất nhiều phương pháp được gọi là phương pháp chữa trị và điều trị cho cellulite, không có cách nào thực sự để loại bỏ cellulite. Phụ nữ chi hàng triệu đô la mỗi năm để tìm kiếm các loại kem ma thuật, kem dưỡng da và thậm chí là phẫu thuật để đối phó với cellulite.

Thay đổi chế độ ăn uống của chúng tôi để giảm lượng chất béo có thể giúp thu nhỏ kích thước của các tế bào mỡ và túi chúng ta có, nhưng bản thân các tế bào mỡ sẽ không bao giờ tan chảy hoặc biến mất. Tập thể dục là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể tốt, nhưng không có phương pháp thực sự để nhắm mục tiêu các khu vực cụ thể của cơ thể để điều trị tại chỗ. Tập thể dục là tuyệt vời để tăng cường cơ bắp của chúng tôi và tốt cho làn da của chúng tôi, nhưng không thể thực sự thâm nhập vào các lớp sâu nhất của da.

Cellulite là không thể tránh khỏi đối với hầu hết chúng ta; ngay cả những vận động viên cuồng nhiệt nhất cũng sẽ kết thúc với cellulite tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ. Không có cách chữa trị thực sự để đối phó với cellulite, và nhiều phụ nữ cuối cùng đã chi rất nhiều tiền để chống đỡ bản thân tình cảm của họ. Nhiều chuyên gia nói với chúng ta rằng chúng ta cần học cách chấp nhận cơ thể của mình cho những gì họ đang có và tự hào về chúng ta là ai. Cellulite làm cho quá trình đó khó khăn hơn một chút.

Mãn kinh, bác sĩ và bạn

Video HướNg DẫN: MUDr. Peter Bednarčík, CSc. - Effects of 3D pulse magnetotherapy Biomag on polyneuropathy, diabetes. (Tháng Tư 2024).