Giường thoải mái

• Có Thể 6, 2024

Nhiều người đang bị khó ngủ. Nhiều lần điều này là do không gian ngủ không thoải mái. Điều gì chiếm một không gian ngủ không thoải mái? Có lẽ nệm đã sống quá khứ, có lẽ căn phòng ô uế, có lẽ giường bị hỏng, có thể cửa sổ không được che chắn đúng cách. Dù vấn đề có thể là gì, để có được một đêm ngon giấc cũng đáng để thực hiện một số điều tra.


Khi bạn lần đầu tiên bước vào phòng bạn có tràn ngập rác không? Nếu vậy thì bạn sẽ cần phải xem xét việc tích trữ / khử rác không gian của bạn. Nếu đó là hộp và túi - chỉ cần mang nó đến nhà để xe (hoặc khu vực mở khác dễ dàng tiếp cận với thùng rác.) Đây là chìa khóa. Bạn càng gần rác thì càng dễ loại bỏ nó. (Tin tôi đi, tôi biết mà!)


Nếu bạn không xếp nó lên, có lẽ khi bạn bước vào thì trông nó không sạch sẽ? Đây là một giải pháp dễ dàng. Thực hành câu thần chú "nếu bạn sử dụng nó, bỏ nó đi" và mỗi khi bạn sử dụng một cái gì đó và kết thúc với nó, hãy ĐƯA NÓ!


Đôi khi nó thực sự là nệm. Nếu bạn đã có nệm lâu hơn 10 năm - hãy loại bỏ nó. Nói dễ hơn làm - đặc biệt là nếu nó không có trong ngân sách. Về lâu dài, bạn sẽ khám phá sự yên bình và thoải mái mà một tấm nệm mới có thể mang lại! Nếu nó dưới 5 tuổi - hãy chắc chắn rằng bạn đang thường xuyên lật nó lại. Bạn có thể phá vỡ nệm của bạn nhanh hơn bằng cách không xoay và lật nó. Làm cho nó một phần của lịch trình làm sạch mùa xuân hoặc mùa thu của bạn. Cứ sau 6 tháng sẽ dư dật. Thậm chí mỗi năm một lần cũng sẽ tốt hơn cho bạn! Bạn sẽ không tin rằng lưng và cơ thể bạn sẽ cảm thấy tốt hơn như thế nào.


Đôi khi bạn có quá nhiều thiết bị công nghệ và gizmo trong phòng của bạn. Các chuyên gia về giấc ngủ nói rằng căn phòng nơi bạn ngủ không bao giờ nên chứa bất cứ thứ gì ngoài các công cụ SLEEPING: giường của bạn, đồng hồ báo thức, v.v. Thiết bị tập thể dục không nên có trong phòng của bạn. Khu vực phân loại đồ giặt không nên ở trong phòng của bạn - hoặc nếu có thì chúng nên được bỏ đi trước thời gian thích hợp.


Tất cả chúng ta hãy làm cho phòng của chúng ta là một thiên đường thực sự. Được truyền cảm hứng để trang trí nó với SLEEP trong tâm trí tất cả trong khi giữ cho sự lộn xộn, công nghệ và dư thừa ra khỏi phòng của chúng tôi!


Hãy làm nó trở nên tuyệt vời!

Video HướNg DẫN: Giường Ngủ Cao Cấp Đẹp Tại Tphcm (Có Thể 2024).