Những gì họ không nói với chúng tôi (ở giữa cuộc đời)

• Tháng Tư 29, 2024

Kháng insulin, tiểu đường tuýp 2, mất cân bằng nội tiết tố, loãng xương (mềm / giòn), suy kiệt tuyến thượng thận, dị ứng thực phẩm, lo âu, suy nhược và ồ, tất nhiên, yêu thích 'cá nhân' của tôi (mỉa mai ở đây), tăng cân và đầy hơi. Đây chỉ là một số vấn đề mà chúng tôi với tư cách là 'Người trung gian' có thể gặp phải khi chúng tôi cố gắng già đi một cách duyên dáng.

Chạm vào dị ứng thực phẩm ở đây trong một giây, bạn có biết rằng đôi khi một thứ mà một người đang ăn hoặc uống thực sự có thể là nguyên nhân gây ra bệnh của họ - ví dụ, có thể sữa là thủ phạm gây ra các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp. Nếu đó là thủ phạm, người đó có thể phục hồi hoàn toàn một khi họ không uống sữa - hoặc bất cứ điều gì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.

Điều mà HỌ (bác sĩ hoặc bất kỳ ai khác biết) không nói với chúng tôi là rất nhiều bệnh có thể bị trật bánh - hoặc phá vỡ - nếu chúng tôi đảm bảo rằng chúng tôi đã uống đủ enzyme trong mỗi bữa ăn. Các enzyme mà cơ thể chúng ta sử dụng để sản xuất giảm dần khi chúng ta già đi. Điều này, cùng với thực tế là ít nhất 75% hệ thống miễn dịch của chúng ta nằm trong đại tràng, tạo cho chúng ta tất cả các loại suy nhược cơ thể khi thời gian trôi qua. Chúng ta có thể ăn những thứ giống như chúng ta luôn ăn - cũng như tập thể dục như chúng ta vẫn thường làm - nhưng nếu thức ăn của chúng ta không bị hỏng trong hệ thống của chúng ta, nó có thể mở đường cho tất cả các loại vấn đề sức khỏe.

Linus Pauling, nhà hóa học và nhà sinh học từng đoạt giải Nobel và là người duy nhất trong lịch sử được trao hai giải thưởng Nobel không chia sẻ, nói, "bạn có thể theo dõi mọi bệnh tật, mọi bệnh tật và mọi bệnh tật cho sự thiếu hụt khoáng chất" ... đó là lý do tại sao Khi chúng ta đạt đến độ tuổi 40 và 50, và chúng ta bắt đầu thiếu hụt khoáng chất, như hầu hết mọi người sẽ, cơ thể sẽ bắt đầu lọc nó từ các nguồn khác trong cơ thể.

Tiến sĩ Weil, trên trang web của mình, quảng cáo 'Juvenon "- giúp bảo vệ và duy trì các tế bào khỏe mạnh. Nó thúc đẩy chức năng tế bào não và duy trì năng lượng (//www.drweil.com/drw/u/PAG00289/health-and-aging) .

Tôi xem một chương trình thông tin trên TV có sự tham gia của Tiến sĩ Solaman (người đã qua đời trong năm ngoái). Cô ấy có một số cuốn sách về sức khỏe mà công ty của cô ấy giới thiệu trên trang web của mình, cũng như các sản phẩm mà tôi dự định mua trong tương lai gần. Người dẫn chương trình là một cựu Hoa hậu Mỹ, người đã tự mình lấy các sản phẩm 'Tạo lựa chọn lành mạnh "và giới thiệu chúng rất cao. (// www.makinghealthychoices.com).

Không cần phải nói rằng tất cả chúng ta cần uống 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Tránh soda, thậm chí soda ăn kiêng. Nó biến axit có tính axit - và bệnh phát triển mạnh trong môi trường axit. Chúng ta cần cơ thể của chúng ta hơi nghiêng về phía kiềm để khỏe mạnh. Bạn có biết phải mất khoảng 12 đến 16 giờ để cơ thể phục hồi sau khi chỉ uống một ly soda? Đó là cách nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thống của chúng tôi.

Naomi Judd đã có sự tư vấn xa xỉ với các bác sĩ và nhà khoa học uy tín nhất trên thế giới sau khi cô ấy phát hiện ra mình bị Viêm gan C. Tôi đã mua cuốn sách mà cô ấy tìm ra (cái tên gợi cho tôi ngay bây giờ) - trong đó cô ấy kể chi tiết về cô ấy đã làm trên con đường phục hồi của cô. Đối với một người, cô đã nghe băng 'chữa bệnh' trong khi mát-xa trị liệu.

Nhiều, nhiều phụ nữ phát triển các vấn đề về tuyến giáp khi họ bước vào tuổi 40 và 50 của họ là tuyến giáp cường, điều đó có nghĩa là họ có tuyến giáp hoạt động quá mức; Nhưng tôi nghĩ phần lớn, các vảy nghiêng về phía phụ nữ tuyến giáp - những phụ nữ bắt đầu tăng cân và không thể giảm dễ dàng như vậy khi họ bước vào cuộc sống giữa chừng. Từ nghiên cứu tôi đã thực hiện về các vấn đề về tuyến giáp, một số trang web cho biết tuyến thượng thận kiệt sức có thể đóng vai trò chính trong việc tại sao tuyến giáp ngừng hoạt động với hiệu quả cao nhất. Đó là lý do tại sao họ tăng cân vượt mức (Women2women.com).

Dầu hạt lanh (hữu cơ) cũng được quảng cáo cho phụ nữ trung lưu. Nó là một axit béo Omega 3 (thiết yếu) mà cơ thể chúng ta không sản xuất. Hạt lanh có thể giúp giảm cholesterol và huyết áp.

Tôi có rất nhiều viên ngọc khôn ngoan mà tôi muốn truyền đạt cho bạn nếu bạn quan tâm để đọc về nó. Tôi đã lượm lặt được rất nhiều thông tin mà tôi thực sự không biết bắt đầu từ đâu - nhưng tôi sẽ trình bày sâu hơn trong bài viết tiếp theo của tôi về 'Bella - Midlife'. Trong khi đó, chúc mừng năm mới (một lần nữa) và tôi hy vọng rằng năm bắt đầu bằng chân phải với tất cả các độc giả của tôi ...

Video HướNg DẫN: Đen ft. MIN - Bài Này Chill Phết (M/V) (Tháng Tư 2024).