Bạn có lỗ hổng chết người?

• Có Thể 9, 2024

Lần đầu tiên tôi phát hiện ra Fatal Flaw mười lăm năm trước. Tôi đang điều hành một nhóm trị liệu cho những phụ nữ bị trầm cảm đang diễn ra rất tốt. Mỗi tuần, các thành viên đã chia sẻ ngày càng nhiều thông tin cá nhân với nhau. Một người phụ nữ chia sẻ rằng sâu thẳm cô tin rằng mình là một người không thể tha thứ. Một người khác nói rằng cô cảm thấy rằng mọi người khác thông minh hơn cô. Một phần ba nói với nhóm rằng bất kể cô ấy ở với ai, cô ấy đều cảm thấy bị loại trừ. Từng tuần một trôi qua, những người phụ nữ tiết lộ những niềm tin bí mật, đau đớn, bí mật này.
Khi mỗi niềm tin bí mật xuất hiện, phản ứng của nhóm là một trong những cú sốc và hoài nghi. Thật thú vị, không một trong những thất bại tưởng tượng này xuất hiện cho nhóm có bất kỳ giá trị nào cả. Cùng nhau, những người phụ nữ đã đặt tên cho căn bệnh quái ác của họ. Họ gọi nó là Lỗ hổng chết người.

Kể từ đó, tôi đã phát hiện ra rằng Lỗ hổng chết người là khá phổ biến. Nó không chỉ là phụ nữ; Đàn ông cũng có nó. Đối với đàn ông, có thể là, tôi rất yếu, không phải là người thành công, mà thôi

Điển hình là Fatal Flaw bị chôn vùi quá sâu trong con người. Ý thức về bản thân đến nỗi cô ấy thậm chí còn nhận ra nó ở đó. Nó thực sự nhiều cảm giác hơn là một suy nghĩ. Trong thực tế, nhiều người phải đấu tranh để đặt từ cho nó. Tuy nhiên, nó có một cường độ có thể có ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của một người.

Ví dụ, nếu thực tế cá nhân của bạn là một cảm giác không thể thực hiện được, nó có thể ngăn bạn theo đuổi tình bạn hoặc các hoạt động. Nó có thể khiến bạn mong đợi sự từ chối xung quanh mọi góc. Nó có thể khiến bạn giữ lại mối quan hệ với mọi người. Nếu bạn thầm cảm thấy rằng mọi người khác thông minh hơn, bạn có thể ngần ngại nói ra suy nghĩ của mình. Bạn có thể giữ lại ý kiến ​​của bạn. Bạn có thể tránh những cơ hội thử thách trí tuệ sẽ cung cấp cho bạn cơ hội học hỏi và phát triển.

Đây là một số Lời khuyên cho lỗ hổng chết người của bạn:

1. Mặc dù lỗ hổng Fatal cảm thấy có thật, nhưng thực ra nó không phải là lỗ hổng thực sự. Nó chỉ là một cảm giác.

2. Lỗ hổng chết người của bạn bắt nguồn từ thời thơ ấu của bạn. Nó có thể có nhiều liên quan đến những người xung quanh bạn trong thời thơ ấu của bạn hơn nó đã làm với bạn. Khi còn nhỏ, bạn tự động tiếp thu nó, như trẻ em làm. Là một người trưởng thành, bây giờ bạn có trách nhiệm với chính mình để xem xét và xử lý nó như một người trưởng thành.

3. Cảm giác như thế này có sức mạnh hơn nhiều khi chúng bị chôn vùi. Nhận thức được lỗ hổng chết người của bạn và đặt tên cho nó là những bước đầu tiên để giảm sức mạnh của nó.

4. Sau khi bạn khám phá và đặt tên cho nó, điều quan trọng là bắt đầu thử nghiệm nó. Hãy thử làm điều ngược lại hoàn toàn với những gì mà Fatal Flaw sẽ làm cho bạn: Hãy lên tiếng trong một cuộc họp; nhờ ai đó gặp cà phê; đưa mình lên để thăng chức. Mỗi khi bạn thực hiện một hành động trái ngược với lỗ hổng chết người của mình, bạn sẽ phá vỡ nó, từng chút một.

5. Nói với một người đáng tin cậy về lỗ hổng chết người của bạn. Khi những người phụ nữ trong nhóm nghe phản ứng của các thành viên khác với Lỗ hổng chết người của họ, điều đó đã giúp họ thấy họ thực sự không chính xác như thế nào.

Donith để cho một cảm giác sai lầm từ thời thơ ấu giữ bạn lại và can thiệp vào các mối quan hệ, hạnh phúc và tăng trưởng của bạn. Đào nó ra và phơi nó ra ánh sáng ban ngày. Phá vỡ nó, từng chút một. Bạn sẽ sớm thấy rằng cuộc sống của bạn sẽ tốt hơn nếu không có nó.

Video HướNg DẫN: 37 MẸO KHÂU BẠN SẼ CHẾT MÊ CHẾT MỆT (Có Thể 2024).