Flat Earth Crisgie Veggie Crisps

• Có Thể 10, 2024

Flat Earth cung cấp khoai tây chiên giòn - tùy chọn khoai tây chiên lành mạnh với một khẩu phần rau trong mỗi 2oz bạn ăn. Họ có thực sự là một bước tiến từ khoai tây chiên điển hình? Có một chút.

Tôi đã có bộ hương vị Tangy Tomato Ranch. Bạn sẽ nghĩ điều này có nghĩa là chúng là "rau dăm" với cà chua là một trong những loại rau chính. Thực sự, mặc dù, họ đang xem khoai tây là một loại rau. Heck, sau đó chúng ta có thể gọi TẤT CẢ khoai tây chiên là "khoai tây chiên". Không chỉ vậy, mà thành phần chính là bột gạo. Vì vậy, những miếng rau này chủ yếu là gạo :) Tiếp đến là khoai tây, dầu đồng xu, tinh bột ngô biến đổi, bột yến mạch, bí ngô, bột cà chua. Chờ đợi! Chúng tôi đánh một loại rau không phải khoai tây !! Tiếng hoan hô! Ngay cả khi nó được dán. Sau đó đến ... đường !! Vì vậy, đó là về nó cho "thành phần đáng kể".

Đối với dinh dưỡng, bạn nhận được 130 calo cho mỗi 1oz phục vụ (12 chip). Điều đó mang lại cho bạn 5g chất béo - trong đó 1g bão hòa, 2,5g là không bão hòa đa và 1,5g là không bão hòa đơn. Có 210mg natri. Tôi thấy những miếng QUITE này mặn và uống rất nhiều chất lỏng trong khi thử chúng. Bạn nhận được 2g protein.

Đối với carbs là tổng cộng 19g, trừ 2g chất xơ cho một mạng lưới 17g carbs. Đó là nhiều hơn một gram PER CHIP. Khi tôi quét các loại khoai tây chiên thông thường khác trên kệ, nó khá giống với các sản phẩm khoai tây chiên thông thường khác.

Lợi ích thực sự duy nhất bạn có được ở đây là một số lợi thế dinh dưỡng nhẹ. Bạn nhận được 20% vitamin A hàng ngày và 10% vitamin C. Vì vậy, một mặt nó là một món ăn nhẹ giúp bạn có một số dinh dưỡng - nhưng nhiều món ăn nhẹ giúp bạn có nhiều dinh dưỡng hơn thế này, không có muối và carbs và calo .

Cái đó có vị thế nào? Tôi thích hương vị cà chua, và chúng đủ sắc nét, nhưng chúng rất dễ vỡ. Tôi có xu hướng ăn khoai tây chiên với một món nhúng và chúng sẽ ăn ngay lập tức khi tôi đặt chúng vào món nhúng. Nó thực sự đã bực bội chỉ sau một thời gian ngắn. Vì vậy, bạn sẽ phải ăn những thứ này một mình.

Tôi đồng ý rằng đôi khi bạn muốn khoai tây chiên vì bất kỳ lý do gì - để làm nachos với phô mai, để có nhúng hoặc hummis, hoặc bất cứ điều gì. Chắc chắn, ăn những thứ này chứ không phải khoai tây chiên thẳng là một bước đi đúng hướng. Tuy nhiên, có những loại rau "thực sự" KHÔNG phải chủ yếu là khoai tây, mà tôi thấy là tốt hơn nhiều. Tôi sẽ đi với một trong những người đó nếu bạn có thể.

Như một lưu ý cuối cùng, điều này được thực hiện bởi Frito-Lay, rõ ràng họ đã tách ra khỏi dòng này để trở thành dòng thực phẩm lành mạnh của họ. Chúng được nướng, không có chất béo chuyển hóa và không có chất bảo quản. Vì vậy, tôi nghĩ rằng đó là một bước đi đúng hướng cho họ.

LƯU Ý: Tôi chỉ muốn nói lại một lần nữa THÔNG BÁO họ như thế nào khi họ cố gắng ăn nhúng với họ :) Giống như mỗi lần bạn sử dụng chúng, bạn sẽ mất hầu hết chip ...


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea