Bay khi mang thai

• Có Thể 18, 2024

Nếu bạn có kế hoạch đi du lịch đâu đó trong thai kỳ, việc cảm thấy lo lắng về những gì an toàn và những gì không an toàn cho cơ thể bà bầu và thai nhi là điều bình thường. Du lịch hàng không có rủi ro, đặc biệt là đối với những người có vấn đề sức khỏe nhất định.

Nhưng đi máy bay thường không nguy hiểm hơn so với người không mang thai, trừ khi bạn bị các vấn đề sức khỏe khác như thiếu máu nặng, bệnh hồng cầu hình liềm, rối loạn đông máu hoặc các vấn đề với nhau thai. Tuy nhiên, có một số biện pháp phòng ngừa mà bạn nên thực hiện và một số điều để bạn xem xét khi đặt chuyến bay trong khi mang thai.

Thời gian an toàn nhất để bay
Theo ACOG (Trường Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ), thời gian an toàn nhất để bạn bay là từ 18 đến 24 tuần của thai kỳ. Điều này đơn giản là vì nguy cơ sảy thai cao hơn một chút trước 18 tuần và sinh non sau 24 tuần. Vì vậy, bạn nên cố gắng càng nhiều càng tốt để đặt chuyến bay của bạn trong hoặc gần với tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ.

Nhiều hãng hàng không sẽ không cho phép bạn bay qua 36 tuần mang thai. Điều này một phần vì sự an toàn của bạn cũng như của họ, vì họ không muốn mạo hiểm với một phụ nữ mang thai sẽ chuyển dạ trên chuyến bay của họ.

Thoải mái
An toàn không phải là mối quan tâm duy nhất của bạn khi đặt chuyến bay. Tam cá nguyệt thứ hai là thời gian tuyệt vời để bay vì bạn cũng sẽ thoải mái hơn rất nhiều trong thời gian đó.

Nếu có thể, đặt một chỗ ngồi sẽ có nhiều chỗ để chân. Bạn cũng có thể yêu cầu được ngồi gần một phòng tắm. Hãy thử và có một chỗ ngồi bên cạnh lối đi để bạn có thể đứng lên và đi bộ xung quanh nhân dịp này để duỗi chân.

Thêm lời khuyên cho việc bay khi mang thai

- Sử dụng nhà vệ sinh trước khi lên máy bay để giảm các chuyến đi của bạn vào phòng tắm trên chuyến bay.
- Phòng tắm trên máy bay rất nhỏ, và bụng bầu của bạn càng lớn thì càng khó ép vào căn phòng nhỏ đó.
- Mang theo đồ ăn nhẹ và nước của riêng bạn để bạn không phải phụ thuộc vào một tiếp viên bận rộn.
- Giữ cho mình ngậm nước tốt.
- Đứng dậy hoặc duỗi chân thường xuyên; Đặt một chỗ ngồi bên cạnh lối đi nếu có thể.
- Mang theo một số viên gừng hoặc Dramamine nếu bạn cảm thấy buồn nôn hoặc bạn bị say tàu xe.

Nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về kế hoạch du lịch của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy có thể cung cấp một số lời khuyên và hướng dẫn về thời điểm và cách bạn nên đi về chuyến bay trong khi mang thai.

Video HướNg DẫN: 11 nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai mẹ bầu nên biết (Có Thể 2024).