Tư vấn cho các thành viên trong gia đình

• Có Thể 18, 2024

Rất ít người được sinh ra với khả năng đưa ra lời khuyên hoặc phê bình mang tính xây dựng. Hầu hết mọi người quên rằng quan điểm của việc đưa ra lời khuyên là giúp người khác hoạt động hiệu quả hơn - không nói cho người đó biết họ đang làm gì sai.

Quyết định đưa ra lời khuyên, đặc biệt là cho một thành viên thân thiết trong gia đình, có thể gây nguy hiểm ngay cả mối quan hệ lành mạnh nhất. Tôi đã từng đưa ra lời khuyên và trả hậu quả nghiêm trọng. Tôi thấy rằng hậu quả có thể tồi tệ hơn nếu bạn đúng. Tôi học được rằng không ai đánh giá cao việc được chứng minh là sai. Tôi đã học cách lắng nghe và tạo ra những tiếng động thông cảm thay vì lao vào và đưa ra lời khuyên có thiện chí.

Nếu bạn đang xem xét đưa ra lời khuyên cho một thành viên gia đình (hoặc bạn thân), hãy xem xét những điều sau:

• Kiểm tra động cơ của bạn trước và đảm bảo rằng bạn không có lý do hoặc chương trình nghị sự ẩn để đưa ra lời khuyên cho người khác.
  
  
• Nếu bản năng hoặc kinh nghiệm trong quá khứ cho bạn biết rằng lời khuyên của bạn có thể sẽ không được tuân theo, thì tốt nhất là không nên nói gì.
  
  
• Hãy nhận thức được thực tế rằng bạn khiến bản thân dễ bị tổn thương khi đưa ra lời khuyên và bạn có thể phải chịu trách nhiệm ít nhất một phần nếu có sự cố xảy ra.
  
  
• Luôn luôn nêu các tích cực đầu tiên. Điều này sẽ làm cho người khác thư giãn và thực hiện lời khuyên của bạn nghiêm túc hơn.
  
  
• Hãy tự hỏi bản thân rằng lời khuyên mà bạn sắp đưa ra có thực sự giúp ích cho người khác hay không, hoặc sẽ thêm một liều không chấp thuận vào những lo ngại mà cá nhân đó đã có.
  
  
• Xem xét bản chất của mối quan hệ của bạn với người mà bạn đang xem xét đưa ra lời khuyên. Nếu thông tin liên lạc của bạn đã tốt và nếu những lời chỉ trích mang tính xây dựng đã được trao đổi giữa bạn trên cơ sở khá bình đẳng, một chút lời khuyên có thiện chí sẽ không làm đảo lộn mối quan hệ.
  
  
• Hãy nhạy cảm về việc chuốt đối tượng. Hãy nhận biết khi nào và nơi bạn có thể đưa ra các vấn đề, đảm bảo rằng cả hai bạn có thời gian riêng tư và thời gian để nói chuyện.
  
  
• Hãy nhận biết khung suy nghĩ của người khác khi bạn đưa ra lời khuyên. Khoảnh khắc của biến động cảm xúc không có lợi cho lời khuyên (hoặc có thể lắng nghe). Thay vào đó, sự thoải mái và hỗ trợ thường thích hợp hơn vào những thời điểm đó.
  
  
• Tránh phán xét và đừng tấn công nhân vật của người khác. Sẽ hiệu quả hơn khi nói: "Tôi lo lắng về .... Hơn là nói," Tôi nghĩ bạn đã sai bởi vì ... "Lời khuyên và / hoặc lời phê bình được coi là khắc nghiệt hoặc phán xét có khả năng tạo ra Họ cũng có thể không đồng ý với đánh giá của bạn về vấn đề này. Ngay cả khi họ đồng ý, họ có thể cảm thấy không thể thay đổi nếu lời khuyên được truyền đạt theo cách phê phán.
  
  
• Tránh tạo ra các mối đe dọa hoặc khiến ai đó sợ hãi bằng cách biến lời khuyên hoặc chỉ trích thành tối hậu thư che giấu. Những hiển thị như vậy của chính quyền (hoặc ưu việt) không có khả năng tạo ra kết quả tích cực.
  
  
• Hãy cụ thể trong lời khuyên bạn đưa ra. Nếu bạn đã được hỏi lời khuyên về một vấn đề cụ thể, hãy tập trung vào vấn đề đó và đừng đưa ra nhận xét về các lĩnh vực khác trong cuộc sống của người đó. Cụ thể, hãy cẩn thận để không đưa ra lời khuyên "thắng-thua". Ví dụ, tránh nói: "Nếu bạn đưa ra quyết định chọn công việc đó ở Seattle, đó sẽ là sai lầm lớn nhất trong cuộc đời bạn." Thay vào đó hãy nói, "Tôi lo ngại về quyết định đó bởi vì." Điều này mang lại cho người nghe lời khuyên tùy chọn trả lời nhận xét của bạn mà không cảm thấy phòng thủ.

Và cuối cùng, thể hiện một số khiêm tốn khi bạn phân phối lời khuyên. Hãy nói rõ rằng bạn sẵn sàng yêu cầu và nhận lời khuyên.

Video HướNg DẫN: Chọn dung tích tủ lạnh phù hợp cho gia đình (Có Thể 2024).