Đi bộ - Bài tập tối ưu cho sức khỏe tối ưu
Tháng Tư 2024
Nếu bạn có thể nhìn vào hoàng hôn và mỉm cười,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn có thể tìm thấy vẻ đẹp trong màu sắc của một bông hoa nhỏ,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn có thể tìm thấy niềm vui trong chuyển động của một con bướm,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu nụ cười của một đứa trẻ vẫn có thể sưởi ấm trái tim bạn,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn có thể nhìn thấy những điều tốt đẹp ở người khác,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu mưa rơi trên đỉnh mái nhà vẫn có thể ru bạn ngủ,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu cảnh tượng cầu vồng vẫn khiến bạn dừng lại và nhìn chằm chằm,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bộ lông mềm mại của thú cưng ưa thích vẫn cảm thấy dễ chịu dưới đầu ngón tay của bạn,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn gặp những người mới với một chút phấn khích và lạc quan,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn cho mọi người lợi ích của sự nghi ngờ,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn vẫn đưa tay kết bạn với những người khác đã chạm vào cuộc sống của bạn,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu nhận được một thẻ hoặc thư bất ngờ vẫn mang đến một bất ngờ thú vị,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu sự đau khổ của người khác vẫn khiến bạn đau đớn và thất vọng,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn từ chối để một tình bạn chết,
hoặc chấp nhận rằng nó phải kết thúc,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn mong đợi một thời gian hoặc một nơi yên tĩnh và suy tư,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn vẫn mua đồ trang trí,
dựng cây Giáng sinh hoặc nấu bữa ăn tối
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu bạn có thể nhìn về quá khứ và mỉm cười,
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Nếu, khi phải đối mặt với cái xấu,
khi nói mọi thứ là vô ích,
bạn vẫn có thể tra cứu và kết thúc cuộc trò chuyện bằng cụm từ ... "yeah ... NHƯNG.,"
sau đó bạn vẫn còn hy vọng
Hy vọng là một điều tuyệt vời như vậy.
Nó uốn cong, nó xoắn, đôi khi nó ẩn,
nhưng hiếm khi nó phá vỡ.
Nó duy trì chúng ta khi không có gì khác có thể.
Nó cho chúng ta lý do để tiếp tục và can đảm để tiến lên phía trước,
khi chúng ta nói với chính mình, chúng ta muốn nhượng bộ.
Hy vọng đặt một nụ cười trên khuôn mặt của chúng tôi
khi trái tim không thể xoay xở được.
Hy vọng đặt chân lên con đường
khi mắt chúng ta không thể nhìn thấy nó
Hy vọng di chuyển chúng ta để hành động
khi tâm hồn chúng ta bối rối về hướng.
Hy vọng là một điều tuyệt vời,
một cái gì đó để được trân trọng và nuôi dưỡng,
và một cái gì đó sẽ làm mới chúng ta trở lại.
Và nó có thể được tìm thấy trong mỗi chúng ta,
và nó có thể mang ánh sáng vào nơi tối nhất.
KHÔNG BAO GIỜ MẤT HY VỌNG!
~ ~ Tác giả chưa biết ~ ~
~ ~ Tác giả chưa biết ~ ~
Hy vọng không phải là nhắm mắt
đến khó khăn, rủi ro,
hoặc sự thất bại.
Đó là niềm tin rằng-
Nếu tôi thất bại bây giờ -
Tôi sẽ không thất bại mãi mãi;
và nếu tôi bị tổn thương,
Tôi sẽ được chữa lành.
Đó là niềm tin rằng
Cuộc sống là tốt.
tình yêu là sức mạnh
và tương lai đầy hứa hẹn.
~ ~ Tác giả chưa biết ~ ~
Giấc mơ