Làm thế nào để có làn da sẵn sàng cho mùa hè

• Có Thể 16, 2024

Việc đếm ngược đã bắt đầu và mùa hè chỉ còn gần, nhưng bạn đã sẵn sàng?

Tất cả các phần mùa đông trên cơ thể bạn hầu như không nhìn thấy ánh sáng ban ngày và được giấu dưới áo khoác, áo len, vớ và giày. Nhưng, trước khi bạn biết nó là quần short, áo tank, sandal và don don hãy quên đồ bơi, sẽ là món đồ chính trong tủ quần áo của bạn.

Bạn đã có một cái nhìn tốt về làn da của bạn gần đây và nó đã sẵn sàng để đáp ứng mùa hè? Nếu không, bạn có thể muốn đưa ra một số xem xét để có được làn da của bạn sẵn sàng cho một số niềm vui và ánh nắng mặt trời.

Có thể bạn đã nghĩ rất nhiều về làn da của mình vì nó hầu như không nhìn thấy được, nhưng ở trong thời gian dài với máy sưởi đang hoạt động và rất ít độ ẩm trong không khí có thể khiến da bạn bị sần sùi và khô. Một bước quan trọng là tẩy tế bào chết toàn bộ cơ thể của bạn.

Mỗi phút mỗi ngày cơ thể bạn loại bỏ các tế bào da cũ và sắp chết. Bạn có thể thoa nhiều kem dưỡng da như bạn có thể tìm thấy, nhưng nếu các tế bào cũ được cho phép tồn tại, chúng sẽ đơn giản tích tụ trên bề mặt da khiến nó trông khô và vô hồn. Nhấn vòi hoa sen với một chà nhẹ nhàng, bắt đầu từ trên xuống và làm theo cách của bạn xuống. Đối với quanh năm, làn da tuyệt vời làm điều này một vài lần một tuần.

Chân có nó và mùa hè có nghĩa là phơi chúng ra ánh sáng. Bao nhiêu ngày trôi qua trong mùa đông mà bạn chỉ đơn giản là "quên" cạo râu? Chắc chắn là không, không trong những tháng hè.

Nhưng, đôi chân tuyệt vời cần phải bắt đầu với một cạo râu tuyệt vời. Tránh xa dao cạo năm mươi xu vì chúng khét tiếng với vết dao cạo, vết cắt và mũi. Chi thêm một vài xu và có được một chiếc dao cạo tốt và sử dụng một loại kem cạo râu tốt để giúp hydrat hóa, nếu bạn ngắn một chút trong tháng này, bạn có thể thay thế dầu xả của mình. Hoặc, tốt hơn là chuyển sang tẩy lông để giúp tránh những vết sưng khó coi đôi khi tạo ra.

Mặc dù bạn đã làm rất nhiều việc, như tẩy tế bào chết, cạo râu và có thể tập thể dục, để có làn da sẵn sàng, nhưng để thực sự có làn da đẹp và sáng khỏe bạn cần chuẩn bị từ trong ra ngoài. Ăn thực phẩm lành mạnh và tươi sẽ cung cấp vitamin và chất dinh dưỡng cho mọi bộ phận của cơ thể bạn. Thêm cá hồi và trà xanh vào chế độ ăn uống của bạn. Cá hồi chứa đầy omega 3, trà xanh có chất chống oxy hóa, nhưng cả hai đều chứa các hợp chất bảo vệ chống lại tác hại của tia UV có thể gây ra.

Don mệnh quên nước. Với lịch trình mùa hè bận rộn, bạn rất dễ quên uống đủ nước. Don Hãy đợi cho đến khi bạn khát nước, hãy giữ một chai tiện dụng mọi lúc.

Ăn trái cây chứa vitamin A và C hàng ngày. Các loại trái cây như anh đào, cam, quả mâm xôi và bưởi làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Và, bạn có thể nghĩ rằng chúng chỉ tốt để chống lại cảm lạnh. Không phải vậy. A và C là những người bạn đồng hành tuyệt vời cho làn da của bạn và giúp giữ cho nó mềm mại và trẻ trung hơn.

Video HướNg DẫN: 23 HOẠT ĐỘNG VUI CHƠI MÙA HÈ BẠN PHẢI THỬ (Có Thể 2024).