Nguyên nhân và cách chữa trị của IBS - Hướng dẫn cách khắc phục tự nhiên

• Có Thể 13, 2024

Bởi vì IBS là một hội chứng bí ẩn như vậy, nguyên nhân chính xác của nó có thể khó đặt ngón tay lên. Điều làm phức tạp vấn đề hơn nữa là số lượng các vấn đề về ruột khác tạo ra các triệu chứng tương tự như IBS. Đây sẽ là đau bụng, chuột rút, đầy hơi và khí hư, chất nhầy trong nhu động ruột của bạn, cơn tiêu chảy hoặc táo bón hoặc cả tắt và bật.

Don lồng tự chẩn đoán các vấn đề ruột kết của bạn. Nếu bạn đang chịu đựng ít nhất mười hai tuần trong năm từ các triệu chứng được liệt kê ở trên, điều quan trọng là bạn phải đến bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán thích hợp. Bạn có thể có hoặc không có IBS. Bạn có thể không dung nạp đường sữa, bệnh celiac, bệnh Crohn, ung thư hoặc đối với phụ nữ bạn có thể bị lạc nội mạc tử cung. Một khi bạn đã nhận được một chẩn đoán thích hợp, có được ý kiến ​​thứ hai. Nếu bạn đang tìm cách điều trị cho thứ gì đó mà bạn không có, nó sẽ chỉ tạo thêm sự thất vọng cho bạn và khiến bạn phải chịu cảnh đau khổ của một căn bệnh không được nhận ra. Sau đó, bạn sẽ bị bỏ lại với niềm tin phổ biến rằng IBS là không thể chữa được.

Tôi không phải là một fan hâm mộ lớn của thuốc IBS vì một vài lý do. Các loại thuốc không đến được nguyên nhân gốc của IBS và do đó không thể chữa khỏi. Họ cũng có bất kỳ số lượng tác dụng phụ, bao gồm cả cái chết không phải là một lựa chọn cho tôi. Hầu hết chỉ cần don làm việc. Các loại thuốc làm công việc của thành phố nghiêm trọng cho cảm giác sai lầm rằng tất cả mọi thứ đều là tinh vi tốt khi thực tế nó không ổn. Nó chỉ đơn giản là các tín hiệu của sức khỏe đang bị bóp nghẹt. Cơ thể bạn khôn ngoan nên luôn luôn được lắng nghe.

Có bốn nguyên nhân chính của IBS. Nếu bạn thực sự muốn biết nguyên nhân gốc rễ của IBS của bạn, điều quan trọng là bạn kiểm tra tất cả các khả năng. Nhìn kỹ vào danh sách dưới đây và xem nơi nào bạn có khả năng phù hợp nhất. Bạn có thể thấy mình đang xem xét nhiều nguyên nhân gốc rễ, và điều đó ổn. Đối xử với IBS của bạn một cách tự nhiên sẽ có nghĩa là chọn góc phòng thủ phù hợp cho nguyên nhân. Hãy nhớ rằng, luôn luôn uống nhiều nước, đi bộ 20-30 phút mỗi ngày và bổ sung men vi sinh. Hằng ngày.

Trước khi bạn bắt đầu, hãy xác định chính xác khi bạn phát triển IBS của mình. Đó có phải là điều mà bạn luôn gặp vấn đề hoặc đã xuất hiện gần đây? Hãy dành thời gian của bạn với quá trình này. Nó có thể là một thử nghiệm và mạo hiểm lỗi vì vậy hãy rất kiên nhẫn với chính mình.

• Căng thẳng / rối loạn cảm xúc - Phòng thủ tốt nhất: Bảy đến tám giờ ngủ mỗi đêm, Trị liệu, Yoga / Thiền, Một lớp học hoặc Chương trình Thiền, Châm cứu và Sách như Bốn thỏa thuận của Don Miguel Ruiz
Nếu bạn là một cá nhân bị căng thẳng cao độ thì bạn có thể coi đây là nguyên nhân gốc rễ có thể xảy ra nhất của IBS của bạn. Ngồi xuống với chính mình và tạo ra một danh sách những điều khiến bạn lo lắng. Lần đầu tiên bạn phát triển các triệu chứng IBS của bạn là khi nào? Điều gì đã xảy ra trong cuộc sống của bạn tại thời điểm đó? Đó có phải là sự kiện cụ thể gây ra nó, hoặc phản ứng kích hoạt cho các sự kiện trước đó?

• Không dung nạp thực phẩm hoặc Nhạy cảm - Bảo vệ tốt nhất: Nhật ký thực phẩm, Chế độ ăn kiêng, Châm cứu và Sách như Ăn đúng theo kiểu của bạn Tác giả Peter J.DầnAdamo
Bạn có thể phát triển không dung nạp thực phẩm tại bất kỳ thời điểm nào trong cuộc sống của bạn. Bạn có nhận thấy sự tồi tệ với các triệu chứng của bạn sau khi ăn một số loại thực phẩm? Hoặc có lẽ giảm bớt các triệu chứng với một số loại thực phẩm? Xem bài viết của tôi về chế độ ăn kiêng.

• Mất cân bằng tổng thể trong Vùng GI của bạn - Bảo vệ tốt nhất: Các chất bổ sung thảo dược giúp cân bằng hệ thống và Châm cứu của bạn
Bạn đang dùng hoặc đã bao giờ dùng thuốc kháng sinh hoặc bất kỳ loại thuốc nào được biết là làm đảo lộn chức năng ruột? Nếu vậy, kết quả của bạn là hoàn toàn mất cân bằng. Hệ thống tiêu hóa có một dòng chảy của riêng mình. Lấy meds làm đảo lộn hệ thống cụ thể của bạn giống như ném cờ lê vào công trình và có thể bù lại phản ứng dây chuyền. Nó cũng phổ biến để nhặt một hoặc hai ký sinh trùng, đặc biệt nếu bạn đã đi du lịch đến một quốc gia khác. Mẹo: Hầu hết các chất cân bằng này có chứa chiết xuất Aloe Vera. Một số người nhạy cảm với Aloe Vera có thể có tác dụng nhuận tràng. Hầu hết mọi người đều ổn với nó.

• Đính kèm thực thể - Bảo vệ tốt nhất: Loại bỏ thực thể, Trị liệu, Châm cứu, Ăn kiêng, Đi bộ, Vitamin B12 Giọt hoặc Dấu chấm
Chưa bao giờ nghe nói về điều này? Hầu hết chúng ta đều biết về Thiên thần hộ mệnh và những thứ tương tự nhưng không bao giờ xem xét khía cạnh khác của sự việc. Sự tổn thương của con người có thể thu hút những thực thể ít được biết đến và không mong muốn giống như những thực thể thuần túy. Giống như một người bị bùn trên giày của họ. Những đứa trẻ bị lạm dụng có thể nhặt những kẻ này và mang chúng suốt đời. Điều này có thể gây ra bất kỳ số lượng các vấn đề về sức khỏe và vấn đề sức khỏe không giải thích được. Không phải lo lắng mặc dù. Nó là phổ biến hơn nhiều so với bạn nghĩ và dễ dàng khắc phục. Có thật không. Tất cả những gì nó thành thật là để bạn không muốn họ ở xung quanh nữa và nói với họ như vậy. Giống như bạn sẽ làm một nhân viên bán hàng cửa hoặc con chó hàng xóm của bạn trong sân của bạn. Nếu bạn cần giúp đỡ, yêu cầu nó. Hít một hơi thật sâu, thư giãn và thực sự bắt đầu chăm sóc bạn.


Nếu bạn có thắc mắc về các sản phẩm hoặc dịch vụ tôi đã đề cập trong bài viết này, vui lòng đến diễn đàn, hoặc vui lòng gửi email trực tiếp cho tôi.


* Xin vui lòng biết rằng tôi không phải là bác sĩ y khoa hoặc chuyên gia sức khỏe. Tôi không thể chẩn đoán các vấn đề dạ dày của bạn và tôi không thể đảm bảo chữa khỏi. Tôi ở đây để chia sẻ kiến ​​thức của mình, những ứng dụng nào đã làm việc cho tôi và đưa ra những gợi ý về nơi bạn có thể đi về thể chất, cảm xúc và tinh thần để chữa bệnh và tự trao quyền. Nếu bạn chọn khám phá loại thuốc thay thế, đừng độc lập ngừng dùng thuốc theo quy định. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hiện tại cũng như bác sĩ mới của bạn khi thay đổi chương trình y tế của bạn

Video HướNg DẫN: Cách chữa Hội chứng Ruột Kích Thích đúng nhất mà Bạn nên biết ???????????? (Có Thể 2024).