Lindt Creation 70% Sôcôla

• Tháng Tư 29, 2024

Nếu bạn thèm ăn sô cô la, chắc chắn có một cách để có được sự sửa chữa sô cô la đó và duy trì một hệ thống ăn uống lành mạnh. Lindt Creation 70% là sô cô la đen với nhân mousse - và chỉ 14g carbs / 240 calo mỗi khẩu phần.

Kích thước phục vụ của bạn là ba hình vuông lớn và thành thật mà nói tôi thấy một hình vuông khá thỏa mãn! Chìa khóa ở đây không phải là vô thức nhai lại toàn bộ quán bar trong khi xem một bộ phim buồn :) Thoát khỏi quảng trường bạn sẽ ăn, đặt phần còn lại vào tủ lạnh, và ngồi xuống với một cốc đồ uống yêu thích của bạn nhấm nháp nó

Hương vị RẤT đậm đặc. Mỗi miếng cắn nhỏ đều đầy hương vị. Bạn có thể cạo sạch răng bằng răng và thưởng thức sự phong phú của nó. Điều này có một phần thưởng gấp đôi. Bạn đang nhận được chất chống oxy hóa tuyệt vời từ sô cô la - và bằng cách chỉ ăn một lượng nhỏ, bạn đang giảm thiểu lượng caffeine đánh vào hệ thống của bạn.

Trong đó phục vụ bạn nhận được 3g protein và 5g chất xơ !! Nói về một cách tuyệt vời để đưa chất xơ vào hệ thống của bạn :) Bạn cũng nhận được 15% lượng sắt hàng ngày.

Không có chất béo chuyển hóa nào cả. chỉ có 20mg natri và 10mg cholesterol. Bất kể bạn theo chế độ ăn kiêng nào, sô cô la có thể hoạt động ngay vào nó.

Bây giờ, một lần nữa, chìa khóa ở đây là điều độ. Tôi biết một số người thường xuyên ăn nhiều thanh sô cô la lớn mỗi ngày. Điều đó không dẫn đến một trọng lượng khỏe mạnh :) Nếu bạn ăn uống chánh niệm, thực sự thích thú và chú ý đến những gì bạn đang làm, bạn có thể có được một điều trị tuyệt vời ở đây. Bạn có được những hương vị tuyệt vời. Bạn nhận được chất xơ và protein và các vitamin khác. Bạn nhận được các chất chống oxy hóa.

Có một nhược điểm của thanh này? Nó có thể khó tìm - đây không phải là thứ được tìm thấy trên giá lối đi thanh toán truyền thống. Ngoài ra, nó là một sô cô la cao cấp. Tốt nhất là giữ nó trong tủ lạnh để nó vẫn khỏe mạnh. Nó không có ngày hết hạn trên đó. Tôi không biết bất cứ ai gặp vấn đề với sô cô la đã qua ngày hết hạn, nhưng đó là điều cần chú ý. Không phải là nó sẽ "xấu đi" nhưng nó sẽ bắt đầu mất đi hương vị của nó.

Rất khuyến khích cho những người yêu thích sô cô la! Loại bỏ sô cô la ăn nhiều đường và đi xuống sô cô la ca cao chất lượng cao. Đó chắc chắn là một bước đi đúng hướng, vì nhiều lý do.


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: Lindt Patisserie: Milk & Dark Hot Chocolate, Ghost Truffles and Mangoes & Cream Truffles Review (Tháng Tư 2024).