Cầu toàn - Kích hoạt hay vô hiệu hóa?

• Có Thể 18, 2024

Năm 1835, Alexis de Tocqueville, một nhà sử học người Pháp, đã đến thăm Hoa Kỳ và quan sát rằng người Mỹ có niềm tin mãnh liệt vào sự hoàn hảo của con người. Ngày nay, đại đa số người Mỹ vẫn giữ niềm tin này như một lý tưởng được củng cố bởi sự cạnh tranh trong thể thao, học thuật, kinh doanh, công nghiệp, nghệ thuật và truyền thông - xã hội nói chung. Phấn đấu cho sự xuất sắc là một khía cạnh bình thường, bẩm sinh của sự phát triển của con người. Vấn đề phát sinh khi theo đuổi sự xuất sắc biến thành sự hoàn hảo rình rập. Khi các mục tiêu không đạt được được đặt ra, và thanh thiếu niên áp đặt các tiêu chuẩn ưu việt không thực tế vào quá trình đạt được các mục tiêu đó, thì sự cầu toàn trở nên không lành mạnh.

Thanh thiếu niên thể hiện một hình thức cầu toàn không lành mạnh là những người có tiêu chuẩn cao ngoài tầm với hoặc lý do, thanh thiếu niên ép buộc theo những mục tiêu không thể và đo lường giá trị của chính họ hoàn toàn về năng suất và thành tựu. Bình thường người cầu toàn là những người có được niềm vui từ việc phấn đấu cho sự xuất sắc nhưng vẫn nhận ra và chấp nhận những hạn chế cá nhân của họ. Thần kinh người cầu toàn, tuy nhiên, sở hữu những kỳ vọng không thực tế và không bao giờ hài lòng với hiệu suất của họ. Hai loại người cầu toàn này có thể được phân loại là trưng bày cho phép cầu toàn hay vô hiệu hóa cầu toàn. Người cầu toàn được kích hoạt là linh hoạt trong việc áp dụng các tiêu chuẩn cầu toàn của mình và không bị cầu toàn nhiều hay ít tùy thuộc vào tình huống. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra nhu cầu tâm lý cho những người cầu toàn khuyết tật sống theo những kỳ vọng không thực tế cho dù tự áp đặt hay áp đặt bởi người khác có thể bộc lộ thông qua các hành vi không lành mạnh cụ thể: rối loạn ăn uống, trầm cảm, lạm dụng chất gây nghiện, rối loạn nhân cách ám ảnh, rối loạn tâm lý và ám ảnh tự sát.

Có một số cách mà chủ nghĩa hoàn hảo có thể thể hiện trong lớp học: sự trì hoãn hoặc trì hoãn tham gia vào các bài tập được đánh giá; chậm trễ trong việc hoàn thành nhiệm vụ, liên tục bắt đầu lại các bài tập hoặc từ chối chuyển bài tập đã hoàn thành; không sẵn lòng tình nguyện, chia sẻ công việc hoặc tham gia trừ khi có phản ứng chính xác; lưỡng phân, đáp ứng tất cả hoặc không có gì với một đánh giá hay không có khả năng chịu đựng lỗi lầm; tiêu chuẩn hiệu suất cao phi thực tế; thiếu kiên nhẫn với những người khác không hoàn hảo và phản ứng cảm xúc quá mức cho các lỗi tương đối nhỏ. Những khuynh hướng tiêu cực này, nếu không được kiểm soát, có thể làm tổn hại nghiêm trọng đến khái niệm bản thân của học sinh và dẫn đến sự tha hóa, thiếu hiểu biết và / hoặc một loạt các hành vi không lành mạnh khác. Tuổi thơ muộn và tuổi mới lớn đại diện cho giai đoạn chính để có được tư duy cầu toàn. Do đó, điều quan trọng là phải tư vấn cho thanh thiếu niên cầu toàn càng sớm càng tốt để tránh kết quả tiêu cực hoặc vô hiệu hóa.

Người giới thiệu:

Hill, R., McIntire, K., & Bacharach, V. (1997). Cầu toàn và năm yếu tố lớn. Tạp chí hành vi xã hội và tính cách, 12(1), 257-269.

Rice, K., Ashby, J., & Preusser, K. (1996). Cầu toàn, quan hệ với cha mẹ và lòng tự trọng. Tâm lý học cá nhân, 52(3), 246-260.

Adderholt-Elliot, M. (1987). Cầu toàn: Điều gì xấu về việc quá tốt? Minneapolis, MN: Tinh thần tự do.

Bỏng, D. (1980, tháng 11). Các kịch bản cầu toàn cho sự tự thất bại. Tâm lý học ngày hôm nay, 14(6), 34-54.

Video HướNg DẫN: Đáp án Brain out tiếng việt - tổng hợp tất cả câu trả lời GAME Brain out từ CÂU 1 đến CÂU 185 (Có Thể 2024).