Công thức đào nhồi tươi
Cần một món tráng miệng mùa hè nhẹ? Thời gian ngắn? Thú nhồi bông tươi rất nhanh để lắp ráp, và có thể được nướng trong khi bữa tối đang được phục vụ, hoặc nướng trước một vài giờ và phục vụ ở nhiệt độ phòng. Đào địa phương đang ở đỉnh cao của họ ở nhiều khu vực vào cuối mùa hè và đầu mùa thu, vì vậy, đó là thời điểm hoàn hảo để phục vụ món tráng miệng nhẹ này.
””
Việc nhồi được làm bằng bánh quy nghiền với bơ, đường nâu và hạnh nhân nướng (nướng hạnh nhân nguyên chất trong lò nướng 350 ° trong 10 phút hoặc cho đến khi chúng bắt đầu nâu nhẹ và có mùi thơm; mát và băm). Sau khi loại bỏ những quả đào ra khỏi lò, một lượng nhỏ rượu mùi được đổ lên từng cái, thêm độ ẩm và hương vị; cồn bốc lên và bốc hơi ngay lập tức.

Vì nhồi đào tươi chủ yếu là trái cây, nên luôn có chỗ cho món tráng miệng này.

8 phần ăn

1 muỗng bơ

4 quả đào tươi vừa

1/4 cốc bơ
3 muỗng đường nâu
3/4 chén bánh dừa nghiền thô
1/4 chén hạnh nhân xắt nhỏ

2 muỗng canh rượu mùi amaretto

2 ly kem ngọt
  1. Làm nóng lò ở 350 °.

  2. Đập 1 muỗng bơ vào đáy đĩa thịt hầm nông 2 lít sẽ chứa 8 nửa quả đào trong một lớp.

  3. Đun một nồi nước sôi, thêm đào và để trong nước sôi trong 1 phút.

  4. Chuyển những quả đào vào một bát nước đá.

  5. Cắt đôi quả đào, loại bỏ vỏ và hố, và sắp xếp chúng cắt lên trong món ăn đã chuẩn bị.

  6. Đặt bơ vào một hộp chứa vi sóng và lò vi sóng trong 30-45 giây hoặc cho đến khi tan chảy.

  7. Khuấy trong đường nâu cho đến khi mịn.

  8. Thêm vụn bánh quy và hạnh nhân; trộn đều.

  9. Chia hỗn hợp vụn bánh quy giữa các quả đào, ấn xuống một chút để nhồi nhỏ gọn.

  10. Nướng trong 20-25 phút hoặc cho đến khi nhồi có màu nâu nhạt.

  11. Lấy ra khỏi lò và đổ một muỗng cà phê rượu mùi Amaretto lên trên mỗi quả đào.

  12. Ăn nóng với kem.

Số tiền cho mỗi phục vụ
Calo 168 Calo từ chất béo 118
Phần trăm Tổng lượng calo từ: Chất béo 70% Protein 4% Carb. 25%

Lượng chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần
Tổng chất béo 13 g
Chất béo bão hòa 7 g
Cholesterol 31 mg
Natri 95 mg
Tổng lượng carbohydrate 11 g
Chất xơ ăn kiêng 1 g
Đường 0 g
Protein 2 g

Vitamin A 13% Vitamin C 5% Canxi 0% Sắt 2%




Video HướNg DẫN: Cách làm dồi lợn ngon tuyệt cú mèo món ngon việt nam! (Có Thể 2024).