4 lý do tốt để đơn giản hóa

• Có Thể 1, 2024

Đơn giản hóa không gian của bạn bằng cách loại bỏ những thứ không mong muốn có vẻ giống như một lý thuyết: bạn sắp xếp mọi thứ, loại bỏ những thứ không quan trọng hoặc cần thiết và chỉ giữ lại những gì bạn thực sự cần hoặc yêu thích.

Tuy nhiên, trên thực tế, đôi khi có thể khó chia tay với công cụ, ngay cả khi bạn không sử dụng nó, cần nó hoặc trân trọng nó. Để giữ cho bản thân cảm hứng và động lực khi bạn sắp xếp và làm cỏ, hãy ghi nhớ bốn lợi ích của việc đơn giản hóa.

# 1: Nó tiết kiệm tiền
Nếu bạn đã từng phải mua container sau container để lưu trữ đồ đạc của mình vì có quá nhiều hoặc nếu bạn thuê một đơn vị lưu trữ ngoài trang web vì bạn không có đủ không gian ở nhà cho tất cả những thứ bạn Bạn đã tích lũy, bạn biết rằng có rất nhiều thứ thường đi kèm với một mức giá nghiêm trọng.

Đơn giản hóa - cả bằng cách loại bỏ những thứ bạn không cần và tăng nhận thức về những gì bạn mua - có thể giúp bạn tiết kiệm tiền bằng cách giảm những gì bạn cần chi cho các giải pháp lưu trữ và bằng cách ngăn chặn việc mua hàng sau này bạn sẽ hối hận.

# 2: Nó cho phép bạn tập trung vào những gì bạn thực sự muốn, cần và yêu
Thời gian, không gian và sự chú ý là những tài nguyên hữu hạn và chúng chỉ có thể được kéo dài cho đến nay. Khi bạn có quá nhiều thứ, bạn sẽ không thể tìm thấy những thứ bạn thực sự cần, tận hưởng những thứ bạn thực sự muốn và tôn vinh những thứ bạn thực sự yêu thích. Loại bỏ sự dư thừa cho bạn nhiều không gian hơn để làm nổi bật những thứ bạn yêu thích, nhiều thời gian hơn để sử dụng và tận hưởng nó, và khả năng chú ý nhiều hơn đến những điều thực sự quan trọng với bạn.

# 3: Nó cho phép bạn cung cấp cho những thứ không sử dụng của bạn một hợp đồng mới cho cuộc sống
Các hàng phù hợp với công việc mà bạn chưa từng chạm vào kể từ khi bạn rời bỏ công việc cũ của mình cách đây nhiều năm, các thiết lập địa điểm nhiều mảnh mà bạn chưa bao giờ sử dụng, và các chồng sách và tạp chí có thể bạn sẽ không bao giờ đọc được. điểm chung: tất cả chúng có thể được đưa vào sử dụng ngay bởi một người thực sự cần chúng.

Quyên góp, bán và cho đi những món đồ không mong muốn và không sử dụng là những cách tuyệt vời vừa đơn giản hóa không gian của bạn vừa giúp người khác có cơ hội sử dụng tốt công cụ của bạn. Chẳng hạn, biết rằng những bộ đồ không còn mặc của bạn sẽ giúp một người hàng xóm kém may mắn tái gia nhập lực lượng lao động mà không phải lo lắng về chi phí mua quần áo kinh doanh mới có thể giúp họ bỏ đi.

# 4: Nó có thể giúp chinh phục căng thẳng
Có quá nhiều thứ có xu hướng gây căng thẳng vì nhiều lý do: công cụ cần thời gian và công sức để duy trì, có thể dễ dàng biến thành lộn xộn, thường làm mất tập trung của chúng ta khỏi những điều chúng ta muốn tập trung và có xu hướng cản trở cả hai nghĩa đen và nghĩa bóng. Chúng ta càng có nhiều thứ, căng thẳng càng trở nên tồi tệ hơn.

Mặc dù đơn giản hóa và loại bỏ những gì bạn không muốn, cần hoặc yêu sẽ không loại bỏ căng thẳng hoàn toàn, đó có thể là một cách quan trọng để giảm mức độ căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Buông bỏ những thứ cần nhiều không gian, bảo trì, chú ý hoặc chăm sóc có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng khi phải cất giữ chúng, lo lắng về chúng và khiến chúng chú ý hơn là bạn nên tặng thứ gì đó - hoặc ai đó - khác .

Đơn giản hóa không có nghĩa là giảm bớt đồ đạc của bạn xuống mức tối thiểu và sống một cuộc đời hy sinh; thay vào đó, nó có nghĩa là tập trung nhiều hơn vào những thứ bạn thực sự muốn, cần và yêu thích và cho mình đèn xanh để cho phần còn lại của nó đi. Hãy ghi nhớ bốn lợi ích của việc đơn giản hóa vào lần tới khi bạn bắt đầu sắp xếp không gian của mình và bạn có thể thấy rằng việc kiếm tiền "Thoát khỏi" của mình trở nên dễ dàng và bổ ích hơn bao giờ hết.

Video HướNg DẫN: [ACC] 4 bài tập Yoga điều trị thoái hóa đốt sống cổ tại nhà (Có Thể 2024).