Sự phong phú và sức khỏe
Có sự phong phú là có một số lượng lớn hoặc quá đủ của một cái gì đó. Sự phong phú hoặc thiếu thốn có thể rất quan trọng đối với sức khỏe toàn diện. Cách bạn nhìn nhận sự phong phú rất quan trọng đối với sức khỏe cảm xúc và tinh thần. Một sự thiếu hụt nhận thức trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống có thể gây ra căng thẳng và lo lắng. Căng thẳng và lo lắng này không tốt cho sức khỏe thể chất.

Sự phong phú không phải nói đến tiền bạc, của cải hay của cải vật chất. Nó có thể đề cập đến một cảm giác như niềm vui, hạnh phúc hoặc hy vọng. Nó có thể đề cập đến sức khỏe, năng lượng, sức mạnh và lái xe. Sự phong phú của niềm vui, sức khỏe và năng lượng là một điều tốt. Nếu bạn không có nhiều thứ này, nó có thể khiến bạn cảm thấy buồn, lo lắng và nản lòng.

Nhận thức đôi khi là chìa khóa của sự phong phú. Làm thế nào bạn nhận thức tình huống của bạn trở thành hiện thực của bạn cho dù bạn đang nhìn thấy mọi thứ rõ ràng hay không. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn thiếu sự phong phú, thì thực tế của bạn trở nên thiếu thốn. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn có sự phong phú, bạn sẽ thu hút được sự phong phú hơn.

Lòng biết ơn là một cách để thấy rõ những gì bạn có trong cuộc sống. Nó có thể giúp bạn thấy cuộc sống của bạn thực sự phong phú đến mức nào và nó có thể phong phú đến mức nào. Giữ một tạp chí biết ơn. Viết ra năm điều mà bạn biết ơn vào buổi sáng trước khi bạn bắt đầu ngày mới. Vào buổi tối trước khi đi ngủ, hãy viết ra năm điều nữa mà bạn biết ơn từ ngày này. Xem lại tạp chí này bất cứ khi nào bạn cảm thấy thiếu sự phong phú.

Biết ơn những gì bạn đã có và những gì bạn đang cảm thấy, giúp bạn thu hút nhiều hơn những điều và cảm xúc đó. Đó là về những rung động mạnh mẽ mà bạn đang đưa vào vũ trụ. Nếu bạn chỉ tập trung vào những gì bạn thiếu trong cuộc sống, bạn sẽ thu hút thiếu nhiều hơn vào cuộc sống của bạn. Tập trung vào những gì bạn biết ơn và bạn sẽ thu hút nhiều thứ hơn để khiến bạn biết ơn.

Biết ơn và cảm thấy dồi dào trong cuộc sống của bạn là tốt cho sức khỏe và sức khỏe tổng thể của bạn. Cảm giác biết ơn giúp chống lại căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Nó giúp bạn có niềm tin rằng những điều tốt đẹp đang xảy ra và sẽ tiếp tục xảy ra.

Căng thẳng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Những vấn đề này từ cảm xúc đến thể chất. Sự phong phú của niềm vui, hạnh phúc và niềm tin có thể giúp chống lại căng thẳng. Nhận ra sự phong phú trong cuộc sống của bạn và biết ơn sự phong phú đó giúp chống lại căng thẳng và có thể giúp cải thiện sức khỏe của bạn.

Video HướNg DẫN: Sức khỏe của bạn: Phòng và điều trị các bệnh về Mắt (Có Thể 2024).