Trị liệu nghệ thuật

• Có Thể 1, 2024

Mỗi tháng sáu, tại cuộc họp nhóm hỗ trợ hàng tháng của chúng tôi, chúng tôi trang trí luminarias cho sự kiện Tiếp sức cho cuộc sống vào tháng 8. Luminarias là những chiếc túi được đặt tên để vinh danh hoặc tưởng nhớ những người thân yêu đã bị ung thư. Theo truyền thống, các túi được đặt xung quanh trường trung học của chúng tôi, và vào lúc hoàng hôn nến thắp sáng bên trong mỗi túi.

Tôi không chắc chắn liệu có ai trong nhóm hỗ trợ của tôi nhận ra tuần trước Cuộc họp của Lừa đã diễn ra sau Tuần lễ Trị liệu Nghệ thuật Quốc gia và hoạt động của chúng tôi phù hợp như thế nào với thực tế này. Gì? Bạn đã không biết có một tuần dành riêng cho trị liệu nghệ thuật? Vâng, tôi cũng không! Nó hoạt động từ ngày 1 - 7 tháng 6 và được thành lập năm 2003.

Bất kể sự tuân thủ quốc gia về trị liệu nghệ thuật, cho đến bây giờ tôi đã tránh được nó như bệnh dịch hạch. Tôi là một trong những người hầu như không thể vẽ một hình que, ít hơn bất cứ thứ gì khác có thể nhận ra. Tôi đã đề cập điều này với nhóm lớn.

Không nản lòng, nghệ sĩ cư trú của chúng tôi (và thành viên lâu năm) đảm bảo với tôi rằng không có gì trong tự nhiên có một đường thẳng. Hừm. Có thể nói, trước đây tôi có thể nhận thấy điều đó, nhưng cô ấy nói đúng. Tuy nhiên, tôi ngồi đó trong nửa giờ - đông cứng. Tôi có bốn cái túi trống trước mặt tôi, để tôn vinh những người thân nhất và thân yêu nhất với tôi, người màveve đã chiến đấu trong trận chiến. Làm thế nào tôi có thể dịch biển cảm xúc mà tôi đang cảm thấy khi tôi nghĩ về chúng thành một thứ gì đó có ý nghĩa trên một cái túi giấy?

Đó là nơi mà tôi đã mất điểm. Tôi đã cố gắng tạo ra một thông điệp có ý nghĩa với người khác. Kiểu như làm việc từ bên ngoài vào. Điều tôi cần làm là thể hiện bản chất người thân yêu của tôi từ trong ra ngoài và để biểu cảm đó chảy theo bất cứ cách nào nó muốn. Tôi cần phải đi vào trong để khám phá những gì cần nói. Cách duy nhất để làm điều đó là làm dịu tâm trí tôi, ngừng suy nghĩ về nó và bắt đầu thực hiện nó.

Khi tôi đã có thể ngăn chặn cuộc trò chuyện không ngừng trong đầu, mọi thứ bắt đầu chảy. Chẳng mấy chốc tôi đã lạc vào dự án. Tôi đã lãng quên mọi người khác, nhưng vẫn thích cộng đồng của tất cả chúng ta cùng làm việc vì một mục đích chung. Thời gian trôi nhanh; Hai tiếng đã biến mất trong chớp mắt. Chúng tôi rất ngạc nhiên. Nghệ sĩ thường trú và là thành viên lâu năm của chúng tôi (cũng rất khôn ngoan) nói một cách đơn giản, Nghệ thuật làm dịu tâm trí bồn chồn. Thật. Tôi cảm thấy bình yên hơn sau hai giờ đó so với tuổi.

Dự án chúng tôi thực hiện vào tuần trước chắc chắn là liệu pháp nghệ thuật thực sự. Nó thực sự là về cộng đồng, chia sẻ, trao tặng và ghi nhớ những người thân yêu. Chúng tôi chỉ đơn giản là sử dụng một dự án nghệ thuật như là phương tiện của chúng tôi.

Các nhà trị liệu nghệ thuật chuyên nghiệp nhanh chóng thông báo cho chúng tôi rằng liệu pháp nghệ thuật không phải là nghệ thuật và đồ thủ công, để xem ai có thể sử dụng giấy xây dựng tốt nhất và long lanh. Theo nghĩa chuyên nghiệp, trị liệu nghệ thuật là một phương tiện để bệnh nhân có thể tiến sâu vào bên trong một nhiệm vụ khám phá bản thân trong một môi trường trị liệu. Trong quá trình này, một cái gì đó hữu hình được tạo ra nói lên bản sắc của bệnh nhân.

Trị liệu nghệ thuật nằm dưới một chiếc ô được gọi là Liệu pháp nghệ thuật sáng tạo. Thực tế có nhiều phương tiện biểu đạt sáng tạo được sử dụng trong trị liệu - khiêu vũ và chuyển động, thơ ca, kịch và nhiếp ảnh, để kể tên một số. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp nghệ thuật sáng tạo có lợi cho bệnh nhân ung thư. Cụ thể, liệu pháp nghệ thuật sáng tạo đã được chứng minh là giúp bệnh nhân đối phó với sự lo lắng và sợ hãi cũng như sự tức giận và đau buồn sâu sắc mà chúng ta phải học cách đối phó.

Nhiều trung tâm ung thư cung cấp liệu pháp miễn phí cho bệnh nhân ung thư vú của họ. Nếu bạn có cơ hội thử một phương tiện sáng tạo tự khám phá, tôi khuyến khích bạn làm như vậy. Bạn có thể ngạc nhiên.

Video HướNg DẫN: TÍ TOÁY ART THERAPY – TRỊ LIỆU NGHỆ THUẬT (Có Thể 2024).