Hen suyễn và hóa chất gia dụng

• Có Thể 3, 2024

Làm sạch và các hóa chất gia dụng khác có thể làm trầm trọng hơn hoặc gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả hen suyễn. Nhiều hóa chất được sử dụng tại nhà (và tại nơi làm việc) có chứa các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) có thể gây hại khi thải ra không khí. Các hợp chất này được đưa ra dưới dạng khí từ chất lỏng hoặc chất rắn và có thể là nguyên nhân gây ra hội chứng xây dựng bệnh.

Một số vấn đề sức khỏe VOC có thể gây ra bao gồm các vấn đề về phổi, kích ứng mắt và cổ họng, đau đầu, dị ứng và thậm chí gây tử vong.

Các VOC hộ gia đình phổ biến nhất là:
• Chất tẩy rửa lò nướng
• Hóa chất giặt khô
• Chất tẩy rửa và nước rửa chén
• Thuốc tẩy clo (một mình hoặc trong một sản phẩm kết hợp)
• Làm mát không khí
• Chất tẩy rửa thảm và ghế
• Đánh bóng đồ gỗ
• Sản phẩm xịt khí dung (bao gồm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và làm sạch)
• Axit hydrochloric
• Amoniac (một mình hoặc trong một sản phẩm kết hợp)
• Sơn (trong nhà và ngoài trời)
• Vật liệu xây dựng
• Keo và chất kết dính

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với các dụng cụ vệ sinh có thể dẫn đến hen suyễn khởi phát ở người trưởng thành và / hoặc hen suyễn nghề nghiệp.

Kết hợp hóa chất nguy hiểm
Trộn thuốc tẩy (hoặc sản phẩm có chứa chất tẩy) với các sản phẩm có chứa amoniac tạo ra các loại khí có hại gọi là chloramines có thể gây khó thở mãn tính và thậm chí tử vong.

Trộn thuốc tẩy với axit tạo ra khí clo; khi khí clo và nước kết hợp với nhau, chúng tạo ra axit clohydric và hypochlorous. Những axit nguy hiểm này có thể gây ra vấn đề hô hấp nghiêm trọng và nhiều hơn nữa.

Một sự kết hợp nguy hiểm khác là hương thơm tự nhiên (chẳng hạn như những chất có trong chất làm mát không khí) khi kết hợp với nồng độ ozone cao. Một số thiết bị làm sạch không khí trong nhà tắt ozone - khi thiết bị này va chạm với nước hoa tự nhiên, mức độ nguy hiểm của ozone trong nhà có thể được tạo ra. Ozone là một thành phần của ô nhiễm không khí trong nhà và ngoài trời và có thể làm giảm chức năng phổi và làm viêm các lớp lót của phổi và đường thở. Ngoài ra, khi không khí ngoài trời kết hợp với hương thơm tự nhiên trong nhà, formaldehyd có thể tạo ra các hạt mịn (vật chất hạt) gây ô nhiễm không khí trong nhà, gây kích ứng đường thở. Formaldehyd cũng là một chất gây ung thư (gây ung thư) được biết đến cho con người.

Sản phẩm có thể chứa hóa chất gây hại
Hóa chất nguy hiểm và có hại có thể được tìm thấy ở khắp nhà, tại nơi làm việc và ở trường. Chất tẩy được tìm thấy trong thuốc tẩy clo, được sử dụng như một chất khử trùng để giặt và nhiều hơn nữa. Clo cũng được sử dụng làm chất khử trùng trong hóa chất hồ bơi.
Amoniac có thể được tìm thấy trong chất tẩy rửa kính và cửa sổ, nước tiểu và một số sơn ngoại thất và nội thất.

Axit có thể được tìm thấy trong giấm, chất tẩy rửa kính và cửa sổ, chất tẩy rửa máy rửa chén và nước rửa, chất tẩy rửa bồn cầu, chất tẩy rửa cống, chất tẩy rửa gạch và bê tông và một số chất tẩy rửa vôi, canxi và rỉ sét.

Ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe từ hóa chất gia dụng
Tránh các hóa chất hữu cơ dễ bay hơi là cách tốt nhất để giữ sức khỏe. Tuy nhiên, tránh không phải lúc nào cũng thực tế. Có một số điều bạn có thể làm để giảm bớt hoặc ngăn ngừa rắc rối hen suyễn khi sử dụng các sản phẩm tẩy rửa và các hóa chất gia dụng khác:

1. Đọc tất cả các nhãn về làm sạch vật tư và các sản phẩm gia dụng và làm theo tất cả các hướng dẫn trên nhãn.

2. Tránh các sản phẩm có chứa VOC, nước hoa, chất kích thích và các thành phần dễ cháy.

3. "Xanh" không có nghĩa là một sản phẩm an toàn hơn bất kỳ sản phẩm thông thường nào. Sử dụng nhiều sản phẩm làm sạch tự nhiên hơn, chẳng hạn như nước ấm, xà phòng, baking soda và giấm.

4. Không bao giờ trộn thuốc tẩy clo với các sản phẩm khác có chứa amoniac.

5. Khi sử dụng các sản phẩm làm sạch, đảm bảo khu vực làm việc của bạn được thông gió bằng cách mở cửa sổ và cửa ra vào (bất cứ khi nào có thể). Tránh sử dụng các sản phẩm làm sạch trong không gian nhỏ, không thông gió.

6. Đeo khẩu trang bảo vệ khi sử dụng hóa chất gây kích ứng và nguy hiểm. Một mặt nạ được chế tạo để sàng lọc các chất gây dị ứng sẽ không hoạt động. Bạn sẽ cần một mặt nạ có nghĩa là để lọc các hóa chất và các hạt mịn khác, chẳng hạn như mặt nạ có bộ lọc ống đựng (tương tự như mặt nạ phòng độc, nhưng không có miếng che mắt).

7. Hãy chắc chắn lên tiếng tại nơi làm việc hoặc ở trường nếu hóa chất, mùi mạnh và nước hoa khiến bệnh hen suyễn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Có thể chuyển sang các sản phẩm tự nhiên hơn hoặc di chuyển ra khỏi nơi sử dụng hóa chất gia dụng.

Không phải lúc nào cũng có thể tránh hoàn toàn việc sử dụng hóa chất gia đình ở nhà, nơi làm việc hoặc trường học. Tuy nhiên, làm theo các bước trên có thể giúp bạn tránh được vấn đề hen suyễn và khỏe mạnh hơn về lâu dài.

Vui lòng kiểm tra cuốn sách mới của tôi Không có gì để thở khò khè!


Bây giờ cũng có sẵn trên Amazon Asthma 'Không có gì để thở khò khè!

Video HướNg DẫN: BÀI KHÍ CÔNG CỦA NGA CỰC TỐT (HEN SUYỄN, CÁC BỆNH VỀ HÔ HẤP, MŨI, HỌNG...) (Có Thể 2024).