Đánh giá sách của Marc Lesser

• Có Thể 19, 2024

Hoàn thành nhiều hơn bằng cách làm ít hơn
bởi Marc Lesser

Trong xã hội của chúng ta, chúng ta đã tin rằng chúng ta càng bận rộn, chúng ta càng làm việc hiệu quả hơn. Chúng tôi bận rộn trong công việc và bận rộn ở nhà. Và nếu chúng ta có một khoảnh khắc mà chúng ta có thể, có khả năng, chỉ cần ngồi và thư giãn, chúng ta sẽ làm gì? Chúng tôi cố gắng lấp đầy nó bằng cách bận rộn với một cái gì đó khác.

Đôi khi tất cả chúng ta đều bị choáng ngợp với sự bận rộn. Nhưng nếu bạn thấy mình thường xuyên thoải mái hoặc khoe khoang về việc bạn quá bận rộn, bạn có thể muốn đặt câu hỏi liệu bạn có bị nghiện khi bận không. Từ cuốn sách - trang 8.

Tôi đã từng thích khoe khoang về việc tôi bận rộn như thế nào nhưng rồi đến lúc tôi thấy mình quá bận rộn với những việc tôi muốn làm. Sau khi đọc cuốn sách này, tôi thấy rằng có một sự khác biệt rất lớn giữa việc làm việc hiệu quả và bận rộn! Sự bận rộn chứa đầy những phiền nhiễu, trong đó năng suất được lấp đầy với sự rõ ràng và tập trung.

Bạn có thường cảm thấy hài lòng về thể chất và tăng năng lượng từ 'đa nhiệm' - từ sự hồi hộp của việc đóng gói mứt mỗi ngày với nhiều khả năng hơn là con người, hoặc từ bộ phim hoạt động dưới thời hạn không thể và đáp ứng chúng bằng mọi giá cho sức khỏe và gia đình?" Từ cuốn sách - trang 8.

Marc Lesser của Marc Lesser chứa đầy ý tưởng về cách tận dụng tối đa thời gian trong ngày của bạn. Bằng cách làm những việc đơn giản như hiểu được nỗi sợ hãi của chúng ta là gì, và cách chúng kìm hãm chúng ta, loại bỏ những phiền nhiễu và xác định xem thói quen của bạn là tích cực hay tiêu cực, chúng ta sẽ làm việc hiệu quả hơn và hoàn thành nhiều hơn thay vì quay vòng bánh xe cả ngày.

Ví dụ, tôi thấy rằng một trong những phiền nhiễu của tôi thực sự là trong thói quen buổi sáng của tôi. Tôi dậy sớm, khoảng hai giờ trước khi con tôi làm. Tôi pha cà phê rồi bật máy tính. Nói chung, ý tưởng là tôi viết, nhưng thường thì tôi nhấp vào một trò chơi trên máy tính với ý tưởng rằng nó sẽ giúp tôi xóa đầu trong vài phút. Chà, vài phút đó biến thành hai giờ, và rồi các con tôi dậy! Sau đó tôi cảm thấy vội vã và phân tán. Thế là tôi xóa game !!! Tôi đã tạo ra một thói quen mới. Bây giờ tôi thức dậy và tập thể dục trong 30 phút và sau đó tắm. Sau đó, tôi pha cà phê của mình và thiền trong 20 phút. Khi cà phê của tôi được pha xong, tôi lấy nó và viết trong khoảng 20 phút. Sau đó, nếu tôi cảm thấy thích viết lách, tôi làm hoặc tôi đọc một thứ gì đó nâng cao (như ở Less Less của Marc Lesser) và khi con tôi thức dậy, tôi cảm thấy như thể tôi đã có hàng giờ cho sự phát triển cá nhân của chính mình! Tôi cảm thấy sôi động và tích điện!

Thói quen tiêu cực của tôi dẫn đến trầm cảm, nơi thói quen tích cực mới của tôi đã dẫn đến sự sáng tạo và hạnh phúc. Vấn đề là, trừ khi chúng ta chú ý, chúng ta thậm chí không biết chúng ta đang ở trong một thói quen tiêu cực.

Quá bận rộn khiến chúng ta không thể đối phó với những gì quan trọng. Tôi biết về việc bận rộn! Tôi tự làm việc và tôi học tại nhà cho con, vì vậy tôi biết làm thế nào dễ dàng để đưa vào một tuần làm việc 80 giờ. Tôi sẽ có những ngày tôi rất bận rộn. Tôi cảm thấy tôi không bao giờ thấy những đứa trẻ của mình và chúng ở bên tôi cả ngày !!

Tôi rất thích đọc sách Ít Hồi và đưa các khái niệm của mình vào thực tế. Nó rất dễ đọc và chỉ có 159 trang. Nó có đầy những trích dẫn đầy cảm hứng và mỗi chương chứa đầy những công cụ có giá trị để chuyển đổi, và tôi đã được truyền cảm hứng ở mỗi lượt của trang. Hoàn thành nhiều hơn bằng cách làm ít hơn đưa chúng ta đến gần hơn với ước mơ, mục tiêu của chúng ta, những người thân yêu và chính chúng ta. Nó cho chúng ta thời gian để tận hưởng cuộc sống của chúng ta trong khi làm cho cuộc sống tốt hơn cho chính chúng ta và những người chúng ta yêu thương nhất.

Điều quan trọng nhất là tình yêu và sự tốt đẹp của chúng ta đã thêm vào hành tinh như thế nào, chúng ta đã gắn bó với những người chúng ta trân trọng nhất như thế nào và chúng ta có thể xác định được cảm giác bình tĩnh sâu sắc của mình ngay giữa lúc nào sự lộn xộn của cuộc sống. Từ cuốn sách - trang 112.

Video HướNg DẫN: LÁ XA LÌA CÀNH - LÊ BẢO BÌNH [ OFFICIAL MV 4K ] (Có Thể 2024).