Công thức của Trung Quốc để ngăn ngừa và giảm rụng tóc

• Có Thể 7, 2024

Y học cổ truyền Trung Quốc nói với chúng ta rằng có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến rụng tóc quá nhiều, và cuối cùng là hói đầu. Theo đó, có nhiều biện pháp khắc phục có sẵn, tùy thuộc vào gốc rễ của vấn đề.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tập trung vào một trong những nguyên nhân có thể gây rụng tóc và theo đó, một số biện pháp tự nhiên đơn giản tại nhà có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm rụng tóc.

Nguyên nhân gây rụng tóc?
Tóc có vòng đời tự nhiên như mọi thứ khác. Chúng phát triển đến chiều dài đầy đủ, suy yếu và cuối cùng rơi xuống. Vấn đề phát sinh khi tóc của chúng ta có một vòng đời ngắn bất thường, điều đó có nghĩa là chúng yếu đi trước khi chúng đạt được tiềm năng phát triển đầy đủ, và do đó rụng sớm. Nếu tỷ lệ rụng tóc vượt quá độ mọc tóc, tăng ca, tóc bắt đầu mỏng.

Lối sống mất cân bằng, thiếu dinh dưỡng và cảm xúc như lo lắng, căng thẳng, trầm cảm, mất ngủ và tức giận chặn cổng năng lượng ở gốc của cơ thể. Kết quả là, gió Gió di chuyển xuống phía dưới bị kẹt trong cơ thể. Không thể thả mình xuống, gió ùa lên. Khi gió đến hệ thống tiêu hóa, nó có thể gây ra vấn đề như táo bón, khó tiêu và khó chịu dạ dày. Không được điều trị, gió tiếp tục đi lên, gây ợ nóng. Một khi nó đến đầu, nó sẽ dẫn đến các vấn đề về mụn và rụng tóc quá nhiều.

Trong ngôn ngữ tiếng Anh hiện đại, gió Gió có thể được hiểu một phần là chất thải trao đổi chất và chất độc trong cơ thể. Đó là lý do tại sao đôi khi người Trung Quốc cũng mô tả vấn đề này là có máu bẩn bẩn.

Biện pháp khắc phục và ứng dụng của nó.
Tôi khuyên bạn nên sử dụng gừng vì nó tương đối dễ dàng, kinh tế và dễ tiếp cận với hầu hết mọi người. Mặc dù có những công thức khác hiệu quả hơn, nhưng nhiều người có thể gặp khó khăn trong việc mua các thành phần và các ứng dụng phức tạp hơn nhiều.

Gừng có chất lượng làm ấm. Người Trung Quốc đã sử dụng nó trong nhiều thế kỷ để xử lý nhiều vấn đề liên quan đến gió Gió. Trong điều trị rụng tóc, gừng giúp tăng cường lưu thông máu trên da đầu và kích hoạt các mô nang tóc.

Chọn gingers
Khi chọn gừng cho mục đích này, hãy tìm kiếm Gừng trẻ tuổi trông có vẻ tươi và mận, với màu da vàng nhạt. Gừng càng già, màu đất càng trở nên dày và da dày hơn. Nếu bạn chỉ có thể tìm thấy những người lớn tuổi hơn thì cũng không sao. Bạn có thể chỉ cần mua một miếng lớn hơn vì nó sẽ cung cấp cho bạn ít nước trái cây hơn.

Chuẩn bị gừng
1. Rửa gừng để loại bỏ bất kỳ bụi bẩn khỏi da của nó.
2. Cắt nó thành các phần có thể quản lý.
3. Đặt nó thông qua một máy ép trái cây.
4. Chúng ta sẽ cần khoảng 2 muỗng canh nước gừng.

Biện pháp khắc phục 1: Dầu gội ngâm gừng
1. Đổ một ít dầu gội nhẹ vào một chai nhỏ sạch. Lượng dầu gội phải đủ cho khoảng 3 lần gội đầu.
2. Thêm 2 muỗng cà phê nước gừng tươi.
3. Lắc đều.
4. Sử dụng cách này để gội đầu trong một tuần tới. Tôi khuyên bạn nên làm một mẻ tươi mỗi tuần.
5. Lý tưởng nhất là bạn đang gội đầu không quá 3 lần một tuần.

Bài thuốc 2: Thuốc bổ tóc gừng
1. Đổ khoảng 150ml (hoặc khoảng 5 oz chất lỏng) nước suối vào một bình xịt sạch.
2. Thêm 1 muỗng canh nước gừng tươi.
3. Lắc đều.
4. Giữ thuốc bổ này trong tủ lạnh.
5. Xịt thuốc bổ này lên da đầu và massage kỹ ít nhất một lần một ngày. Một lần nữa, tốt nhất là làm một mẻ tươi mỗi tuần.

Biện pháp 3: Gừng chà
Phương pháp này rất tuyệt nếu bạn có bất kỳ khu vực cụ thể nào trên da đầu mà bạn cảm thấy có thể cần chú ý thêm.
1. Lát 2 hoặc 3 miếng gừng nhỏ, dày khoảng 0,5 cm (hoặc 0,2 inch).
2. Mang chúng vào vòi hoa sen với bạn.
3. Sử dụng gừng để chà xát các khu vực. Dành một vài phút cho mỗi khu vực.
4. Gội đầu bằng dầu gội nhẹ hoặc dầu gội ngâm gừng của bạn.

Lời khuyên bổ sung
- Cẩn thận không để sản phẩm lọt vào mắt bạn.
- Nếu bạn có thể tìm thấy thời gian để pha nước gừng tươi, bạn luôn có thể thay thế bằng trà gừng, mặc dù hiệu lực có thể ít hơn. Nếu bạn chọn sử dụng trà gừng, hãy chọn loại không có đường hoặc bất kỳ chất phụ gia nào. Xin vui lòng chờ trà nguội trước khi áp dụng. Đối với dầu gội tóc, thêm 3 muỗng trà gừng mạnh thay vì 2 muỗng cà phê. Đối với thuốc bổ tóc, pha một tách trà gừng mạnh và sử dụng trà thực tế thay vì pha với nước suối.
- Các biện pháp trên có thể được sử dụng cùng nhau hoặc riêng biệt.


Chia sẻ suy nghĩ của bạn tại diễn đàn của chúng tôi!
Nếu bạn thích bài viết này, và đã thử các công thức được cung cấp, tôi rất muốn biết bạn đi như thế nào. Hãy tham gia với chúng tôi tại diễn đàn cộng đồng CoffeBreakBlog của chúng tôi.

Video HướNg DẫN: Giáo sư mách bạn 10 loại thực phẩm RẺ NHƯ CHO chống lại ĐẠI DỊCH CÚM VŨ HÁN (Có Thể 2024).