Xử lý chấn thương từ bỏ

• Có Thể 6, 2024

Sau khi ly hôn, tôi tham dự một nhóm hỗ trợ nơi chúng tôi nói về hạnh phúc tình cảm của những người ly hôn. Một trong những điểm được đưa ra là rất khác nhau khi một cá nhân mất người phối ngẫu thông qua ly hôn so với việc mất họ qua cái chết. Khi chúng ta mất người phối ngẫu qua cái chết, cá nhân thường không chọn rời bỏ chúng ta, chúng ta không kiểm soát được tình hình và họ bị loại khỏi thế giới này. Có một cảm giác về sự hữu hạn cho mối quan hệ. Tuy nhiên, trong ly hôn, các lựa chọn được đưa ra từ cả hai phía, sự từ chối trở thành một vấn đề, và người phối ngẫu tiếp tục với cuộc sống của họ. Trừ khi ly hôn là hòa thuận, tình huống này có thể dẫn đến hành lý tình cảm, từ chối bỏ cảm giác tội lỗi đến đổ lỗi & xấu hổ. Điều này không có nghĩa là mất người phối ngẫu đến chết dễ dàng hơn; nó là, tuy nhiên, khác nhau.
Điều tương tự cũng đúng với những đứa trẻ bị cha mẹ bỏ rơi so với những đứa trẻ mất cha mẹ qua cái chết. Một cái không tệ hơn cái kia, chỉ khác. Sự khác biệt này là lượng hành lý tình cảm mà họ sẽ mang theo trong cuộc sống. Là cha mẹ, công việc của chúng tôi là giúp họ đối phó với hành lý này một cách xây dựng.
Từ chối là một cảm xúc phổ biến cho những người đã bị cha mẹ bỏ rơi. Trẻ em không hiểu làm thế nào một cá nhân là người được cho là tình yêu của họ dựa trên mối quan hệ của cha mẹ, không yêu họ đủ để 1) ở lại với họ và / hoặc 2) giữ liên lạc với họ. Tôi nghĩ ngay đến Bernice trong phim, Hope Floats. Cô theo cha ra xe sau một chuyến thăm, xách vali trên tay, khóc không kiểm soát được rằng bố cô cần cô và phải đưa cô đi cùng. Anh từ chối, thậm chí nhốt cô ra khỏi xe, và lái đi, từ chối thậm chí nhìn cô, khi cô đứng ở rìa đường, hét lên sau lưng anh. Mẹ cô bị bỏ lại để đối phó với đứa con của mình đau đớn không chịu nổi.
Cảm giác tội lỗi và đổ lỗi là phổ biến. Trẻ em sẽ vượt qua tất cả những gì chúng đã làm trong cuộc đời ngắn ngủi của mình để cố gắng tìm ra một điều không thể tha thứ. Họ sẽ xây dựng toàn bộ kịch bản về cách hành động của họ đã gây thiệt hại không thể khắc phục cho tình yêu của cha mẹ họ. Họ sẽ thuyết phục bản thân rằng họ không đáng yêu và họ đáng bị cha mẹ bỏ rơi - bạn có thể tưởng tượng không?
Làm thế nào để chúng ta, với tư cách là cha mẹ nuôi con, giúp con cái chúng ta đối phó với những cảm xúc này? Câu trả lời quá đơn giản là chúng tôi dành cho họ rất nhiều tình yêu. Những đứa trẻ cảm thấy bị cha mẹ từ chối bắt đầu sợ rằng sự từ chối này sẽ mở rộng ra cho những người khác trong cuộc sống của chúng. Rốt cuộc, nếu một phụ huynh có thể từ chối họ, thì chắc chắn tất cả mọi người cuối cùng cũng sẽ thấy họ thật sự và cũng từ chối họ. Chúng ta phải trấn an họ rằng điều này không đúng - trong bất kỳ khía cạnh nào. Đầu tiên, cha mẹ bỏ rơi đã không rời đi vì đứa trẻ đó. Có nhiều lý do khiến cha mẹ ly hôn và cha mẹ không nuôi con đưa ra quyết định không giữ liên lạc với con cái. Một số người cho rằng thật quá đau đớn khi nhìn thấy con cái của họ trong thời gian ngắn và phải nói lời tạm biệt của ông sau mỗi lần đến thăm. Một số người cho rằng người phối ngẫu nuôi con giữ họ đi. Một số bị cuốn vào nghiện ngập và thậm chí không bận tâm đến lời bào chữa. Một số có lối sống đơn giản là không có lợi để làm cha mẹ. Ngay cả khi cha mẹ bỏ rơi đổ lỗi cho đứa trẻ - do vấn đề hành vi, vấn đề sức khỏe hoặc bất kỳ lý do nào khác - sự thật là đó không phải là lỗi của con. Trong những trường hợp như vậy, đó là một điểm yếu trong cha mẹ cho phép họ bỏ rơi một đứa trẻ cần chúng thậm chí nhiều hơn hầu hết.
Mặc dù không có gì đúng khi nói với con bạn rằng bố bố là một người say rượu, hay mẹ của mẹ là một người nghiện rượu, nhưng đó là quyền để cho họ biết rằng mẹ hoặc bố có vấn đề mà họ phải giải quyết trước khi họ có thể là một cha mẹ tốt. Bạn có thể cho con bạn biết rằng các vấn đề không liên quan gì đến trẻ và mọi việc phải làm với sự yếu đuối của người lớn. Cha mẹ là con người và con người không hoàn hảo. Đôi khi chúng ta phải tự làm việc trước khi chúng ta có thể tốt cho bất kỳ ai khác. Trẻ em có thể biết rằng cha mẹ của chúng không hoàn hảo, miễn là chúng ta không truyền đạt kiến ​​thức này theo cách xuống cấp cho bất kỳ ai có liên quan.
Đảm bảo liên tục và lặp đi lặp lại rằng họ không đổ lỗi thường là cần thiết với trẻ em. Trẻ càng nhỏ, chúng càng cần nghe về tình yêu của bạn và trấn an rằng chúng không đáng trách. Khi con bạn lớn lên, chúng có thể không cần nghe thường xuyên, nhưng chúng sẽ cần nghe. Không đóng bất kỳ chủ đề nào với (các) con của bạn. Con bạn sẽ không ngừng đặt câu hỏi chỉ vì bạn từ chối chúng trả lời. Hãy nhớ rằng nếu con bạn đi tìm người khác để trả lời, bạn sẽ thắng được những câu trả lời mà chúng nhận được.
Một đóng góp bổ sung cho việc con bạn có xử lý thành công việc bỏ rơi cha mẹ hay không là thái độ của bạn. Mặc dù đúng là bạn cũng đang trải qua cảm giác bị bỏ rơi và bị từ chối, nhưng những cảm xúc đó vẫn phải giữ bí mật về con của bạn. Cũng không sao khi nói rằng mẹ / bố cũng đau; Sẽ không ổn khi cho phép con bạn nhìn thấy sự tuyệt vọng hay nỗi đau tình cảm sâu sắc của bạn.Điều quan trọng là bạn tìm một nhóm hỗ trợ hoặc một cố vấn để giúp bạn đối phó với chấn thương cảm xúc của chính bạn để nó không tràn vào con bạn. Đó là cách duy nhất mà bạn có thể giữ viễn cảnh cần thiết để giúp (các) con bạn đối phó với chấn thương cảm xúc của chính chúng. Ngoài ra, đó không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối hoặc nuôi dạy con cái tồi tệ nếu bạn thấy rằng bạn cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp trong việc đối phó với một chấn thương cảm xúc của một đứa trẻ từ bỏ. Chỉ đơn giản là nuôi dạy con tốt để có được sự giúp đỡ mà con bạn cần để vượt qua chấn thương này với vết sẹo tối thiểu và sự tự tin để trở thành người trưởng thành khỏe mạnh, hạnh phúc, năng suất nên lớn lên.

Video HướNg DẫN: VTC14 | Xử trí khi vỡ xương bánh chè (Có Thể 2024).