Starbucks Vivanno và Macchiato

• Tháng Tư 27, 2024

Được rồi, bây giờ tôi thực sự cảm thấy như đó là mùa hè, hãy để nói về đồ uống giải nhiệt mùa hè. Trong trường hợp bạn không biết, Đông Bắc đã phải chịu đựng một cơn mưa gần như hàng ngày trong tháng qua. Tôi đã lo lắng rằng mùa hè năm nay sẽ đến, nhưng ngay bây giờ tôi có thể phàn nàn vì một số ngày thực sự tốt đẹp cuối cùng đã xuất hiện - giữa những giọt mưa đó.

Tôi không có thói quen uống đồ uống ngọt và kem rất thường xuyên, nhưng khi mùa hè đến, tôi tự thưởng cho mình ít nhất một món. Không có gì bí mật rằng Caramel Macchiato từ Starbucks nói chung là sự lựa chọn của tôi, nhưng năm nay tôi nghĩ rằng tôi sẽ thay đổi nó một chút.

Tôi đã nghe những điều hay về Smoothie Banana Chocolate Vivanno ™ từ con gái tôi. Cô ấy nói nó không ngọt và rất ngon. Theo thông tin về dinh dưỡng của Starbucks, thức uống này là bia tươi được chuẩn bị với toàn bộ chuối, ca cao đắng, 2% sữa và bột whey protein & chất xơ và đá độc quyền của riêng chúng tôi. Những thành phần đó nghe khá lành mạnh đối với tôi. Theo cách thức của calo và chất béo, chúng tôi đã có một kích thước hoành tráng với 270 calo, 40 từ chất béo. Chuyển sang sữa không béo và nó là 250 calo với 20 từ chất béo.

Iced Caramel Macchiato yêu thích của tôi với kích thước grande nặng bằng 230 calo sử dụng 2% sữa với 60 từ chất béo. Dường như có nhiều tùy chọn tùy chỉnh có sẵn với Macchiato theo kích cỡ (Vivanno dường như chỉ có sẵn trong grande mặc dù các baristas thường khá thích nghi khi có nhu cầu của bạn.) Một Macchiato không cao, có thể xuống 140 calo với 10 từ chất béo. Điều đó nghe có vẻ giống như một công cụ giảm cân đối với tôi, miễn là bạn điều chỉnh ở một khu vực khác hoặc tập luyện với một bài tập bổ sung.

Nếu bạn nghĩ rằng những con số đó là quá lớn, bạn nên biết rằng McDonald Shake Shake mang những con số sau: Một ly sô cô la 12 ounce là 440 calo với 90 từ chất béo, 16 ounce 580 calo với 120 từ chất béo và 21 ounce, kích thước của một venti, 770 calo với 160 từ chất béo.

Sự đơn giản của các thành phần trong một Vivanno; chuối tươi, ca cao đắng, 2% hoặc sữa tách béo, và bột protein và chất xơ của Starbucks; cũng hấp dẫn. Không quá nhiều cho sô cô la lắc của McDonald , disodium phosphate, kẹo cao su cellulose, vitamin A palmitate. Xi-rô sô cô la: Xi-rô ngô fructose cao, xi-rô ngô, nước, ca cao (chế biến với kiềm), tự nhiên (nguồn thực vật) và hương vị nhân tạo, muối, kali sorbate (chất bảo quản), hương vị nhân tạo (vanillin). Có thể chứa một lượng nhỏ các hương vị lắc khác được phục vụ tại nhà hàng, bao gồm cả các thành phần trứng khi Trứng Nog Shakes có sẵn. Tôi chỉ mang đến sự rung chuyển vì đồ uống cà phê thường bị phỉ báng và đồ ăn nhanh lắc thường được coi là lành mạnh.

Vì vậy, tôi không biết về bạn, nhưng đối với tôi, mùa hè là để được thưởng thức ở mức độ vừa phải. Tôi nghĩ Vivanno và Macchiato của tôi sẽ rất xứng đáng với sự nuông chiều mà không có quá nhiều cảm giác tội lỗi.

Video HướNg DẫN: Does Adding Milk Block the Benefits of Coffee? (Tháng Tư 2024).